《菜根谭》：读懂三句话，感悟做人修身大境界！

《菜根谭》是一本论述修身处世、做人、应事的格言集，它融合了儒、释、道三家之精髓，把深刻的道理平易地阐述出来，

对正心、修身、养性、育德有着潜移默化的力量，尤其是其中的修身思想更是值得品味。

读《菜根谭》，可以从中悟出做人修身的大境界。

一、“修炼”的境界

欲做精金美玉的人品，定从烈火中煅来；

思立掀天揭地的功事，须向薄冰上履过。

这就是说，要想具有纯金美玉一样的品德，一定要经历烈火般的锻炼；要想做出一番大事业，一定要经历如履薄冰的艰难。

无论是“从烈火中煅来”还是“须向薄冰上履过”，都是修身需要而且必须经历的过程，所谓“烈火炼真金”“不经风雨不见彩虹”说的也就是这个理。

从另一方面讲，“精金美玉的人品”和“掀天揭地的功事”是互为条件、互为动力的辩证关系，没有“精金美玉的人品”就不可能成就“掀天揭地的功事”。

或许，有人不具“精金美玉的人品”，因为其他原因而一时成就“掀天揭地的功事”，但最终只是昙花一现。

因此，人必须步入“修炼”的境界，勇于经受烈火洗礼，敢于直面薄冰考验，才能真正把自己修炼成“精金美玉”的真身。

二、“清风”的境界

拨开世上尘氛，胸中自无火焰冰竞；

消却心中鄙吝，眼前时有月到风来。

《菜根谭》中的这段话告诉人们，将世间的凡俗纷扰放到一旁，心中就没有各种欲望或是人情冷漠的煎熬折磨；

消除世间的吝啬丑陋，就好像置身于清风明月中。

纵观当下一些事件不难看出，为什么有的人在“温水煮青蛙”中慢慢地失去了警惕，为什么有的人在贪腐的泥潭里不能自拔，为什么有的人发展到丧心病狂的地步，关键是他们胸中有“火焰冰竞”“鄙吝丑陋”，结果一步错，步步错。

所以，修身是人们的“必修课”，只要具有“拨开世上尘氛”的胸襟和勇气，就能够做到“胸中自无火焰冰竞”，就能“消却心中鄙吝”，进而达到“清风明月伴君行”的高境界。

三、“温暖”的境界

念头宽厚的，如春风煦育，万物遭之而生；

念头忌克的，如朔雪阴凝，万物遭之而死。

《菜根谭》中这段话从自然现象引申到社会人间，意思是说，一个胸怀宽广、仁厚的人，就如同温暖和煦的春风孕育着万物，万物因为其关爱而充满生机；

一个心胸狭窄、心机手段、狡诈、刻薄、恶毒、干尽坏事的人，就像呼啸的北风、阴冷的冰雪一样使万物凝冻，万物因遭其摧残而枯萎、死去。

作者用比喻的手法，形象地告诉人们，修身如能达到“春风煦育”的理想佳境，那么万物便“遭之而生”；

反之，如果不修身，那么，人“念头忌”，如同“朔雪阴凝”，导致万物“遭之而死”。

可见，修身和不修身，是两个冰火境界，修身一旦“温暖如春”，人便有了激情，有了状态，有了向上的力量，这样人间才能充满爱，才能四季如春。

历史和现实证明，唯有“修身”，方能正心、养性、育德；

唯有修身，方能立志、明事、律己，既无他途可行，又无捷径可言。

有闲之时，读一读《菜根谭》，想必会大有裨益。

如果你想获得松弛感，做这四件不花钱的事，立即就能获得﹣
1，天气好的时候，和伴侣出去散步。伴侣可以是人，也可以是伴侣动物。在散步时，与伴侣交谈，或者陪着伴侣动物探索一切新鲜：新开出来的一朵花、刚掉下的树叶、一条秘密的小径，这些都会让你感觉到，纷扰世事与我无关，我所拥有的只是这一刻﹣﹣而这一刻最重要。
2,用热水洗澡。热水是最好的身体松弛剂。如果
家里有浴缸，泡热水澡时记得配上一小罐冰冰的啤酒。你会当场明白，什么叫做身体滋润，五脏清爽。
3,有美好黄昏的傍晚，不要开灯，坐在家里静静感受日落月升的过程。每当变幻时，最易令人感觉，天地温柔。日出日落、月盈月缺、晨星交替、雨雪阴睛，才是这世间的永恒，一个人对外界、对自我的小小执念，根本算得了什么？
4,睡前读几页书。不要图轻松，选真正有营养的。哪怕只能读几页，并且读得一知半解，也是最微小的进步、最实在的提升。见好、知好、才能过好。
总之，松弛感与钱无关，松弛感只是你选择如何看待生活的方式。当你能从一阵风、一滴水、一段安静的时间里，感受到庆幸与温柔，那么，你
已松弛了。 https://t.cn/R2Mhyf7

古井贡酒和酒：喝的不仅仅是酒，更是一种生活方式

一款好酒饮用起来，不单单是酒，它带给你的是身心的愉悦。有时候，我们喝的不仅仅是酒，而是一种生活方式。

不同的人，对于酒的要求不同。收入的差异在一定程度上会影响挑选的酒的品质，但对于不同的人，酒都是一种健康自然的生活方式。喝酒，不必拘泥于年龄、身份或潮流，你爱它或懂它的情怀就会发现它的独特。

适量饮酒，不仅可以增强我们机体的免疫抗病机能，更能直接杀死部分病毒。酒进入体内后，通过促进新陈代谢，能散寒祛温，活血通经，祛除疲劳，放松身心。

古井贡酒和酒以优质的古井贡酒为基酒，基酒采用慢蒸提纯的方法，通过择时摘酒工艺，收集蒸馏过程中20分钟以后的美酒。

精选原产地无污染地道药材，采用微生物发酵加持数字化真空循环提取技术，充分释放和萃取药材精华成分，经国家级露酒品评大师精心勾调而成。

酒体具有“色泽晶亮，香气馥郁，入口醇甜，余味悠长”的特色。

已茯苓、山楂、山药、黄精、酸枣仁、黑芝麻、霍山石斛茎、甘草，可全面提升身体免疫功能，进而增强体质。延缓衰老，使人的身心变得美好、强健、壮实，从而提高人的精神力量，达到延年益寿。

酒是大自然的馈赠，酒的酿制过程会让你感觉到生活的美好。慢慢去品味酒，在酒中找到属于自己的人生。

慢节奏的生活中跟着自己的心走。在这种舒适的氛围下，你能更了解和读懂自己。

因为酒，我们可以结识很多志同道合的朋友，因为酒，我们与老朋友的关系越来越好。一场品鉴会，或者是和朋友一起的简单聚餐，喝酒都会让我们感觉到情义的美好。酒的联谊是一种好的方式，而酒让朋友之间的关系越来越鲜活。

一杯酒，便可结一段情，一段缘，一段谊。不如，寻一静处，唤两三知己，不问尘世纷扰，不言琐碎俗事，自斟几杯酒，君且自由来去。

每一个爱酒的人都知道酒里有一些故事，它的独特包含在每一件小事里。品酒的过程好像品人生，每一段路都会经历艰难险阻，但更多的是生活的甜，品酒也是苦涩中有着香醇。

那么，在这个浮躁的快节奏时代，我们更要坐下来好好品尝生活，感受生活中的美好，伴着美酒，活出自己！