兴匆匆地出门，出电梯碰到教练，说今天早上换水，应该放半池的，一下子全放了，就干脆大清洁。大家就休息咯[允悲]
那个…这件T恤是我的！我特地买了件大一点的，然后发现有色差，这个红色太正了，我不太想穿。张西米往泳衣外面一套，正好。呵呵，要不，我再给她买条今年很多的那种瑜伽五分裤？搭出来应该也是这个效果[挖鼻]
背的是舞蹈包，刚拿积分换的。平时舞蹈课她都不用这么大包，游泳装东西倒是正好。
那就回家画画吧。素描班老师进度太快了，课上画了个寂寞啊。

菜谱分享-不是纯素食主义，但以素食为主肉食为辅
以下菜谱绝大多数是我的早餐

图一：香蕉泥核桃碎
图二：金雀花炒蛋（稍加一点番茄）
图三：生食沙拉-生红薯切条、番茄、葡萄干、核桃仁（泡一个晚上）、芒果
图四：红糖桂皮绿豆汤
图五：芒果西米露-红薯Q弹小丸子自制
图六：蘑菇西兰花糙米焖蛋
图七：芒果核桃仁贝果、蘑菇番茄焖蛋
图八：红薯丸子、西兰花鸡油菌炒蛋、芒果面包条
图九：菠菜炒蛋、蒜茸番茄豆腐皮、芒果核桃仁面包条
图十：苹果酱（自制）面包牛油果核桃碎面包条、起司迷迭香面包条

冰神糖水里隐藏的秘密被我发现了

冰神是开了很多年的老牌糖水 应该没有南宁人不知道冰神糖水

他们家的板栗糖水 玉米糖水 香芋西米露 绿豆海带 双皮奶 槐花粉都是我的心头爱

糖水是黄糖熬的 非常非常香 夏天来上一碗冰冰甜甜的糖水 比什么都强[憧憬]

今天偶然发现 他们家居然还有牛腩面 牛腩馄饨面 车仔面 咖喱鱼丸等 这我可要尝一尝[开学季]

果断下单了一碗牛腩馄饨面
打开一看 份量超足 差点吃不完
白萝卜炖牛腩汤底 美味～
两大块白萝卜炖得非常入味
十几颗肥瘦适中的牛腩味道也很港！
里面有一小份比较细滑弹的竹升面和六个猪肉馅的大馄饨 还配了生菜 总体来说4半好评

最后还是要夸夸今天的香芋西米露
芋头冒着黄糖香～
甜度对我来说刚刚好 大大一块 吃起来非常爽 入口又粉又糯 一碗下肚 消除了白天酷暑带来的闷热 必须5好评 https://t.cn/Ryhojbb