民間常說 : 冬吃蘿蔔夏吃薑。不用醫生開處方。

白蘿蔔。性涼。祛熱潤肺。

冬日寒冰。可多吃蘿蔔。使令氣機內外平和。

現今人人酷愛油炸上火等美味佳餚。長痘冒火性燥者甚多。可以白蘿蔔削皮後煮沸用作白開水喝。

蘿蔔可疏通人體氣機。常喝白蘿蔔水可排出體內濁氣。舒暢伸展。

感恩您。讓世界充滿愛。祝福您和家人平安喜樂。

#漫播[超话]##广播剧阶下臣##漫播广播剧安利接力赛#
day7花式夸一下cv老师们:风兔组合不用多说，人物性格及心理揣摩到位，表演细腻精准，让人深深地沉浸于故事当中去，随他们悲欢尽情哭笑，一些情绪表达上的设计，用声音呈现出来，我只能用精彩绝伦来形容啦！
本剧的cv老师们，个个表现出彩，听过难忘。
飞扬跋扈的万贵妃，
温婉贤淑的兰贵妃，
柔弱无可依的盈香，她的每场哭戏都令人感同身受。
懵懂天真的喜悦，聪慧机灵的喜乐，鲁莽忠义的喜平，温柔痴情的喜顺。
仙姿玉色，风姿绰约的华老板…王阿的专注与乖戾，董芥善揣上心，郑献的贪欲，皇di的多疑与冷酷……
每位老师的演绎都很好的抓住人物性格特征，诠释得生动形象！就连闲谈的小宫女都能寻到一丝脾性…
夸人还是不会夸，说的太过片面，还等什么来听剧吧，一起来感受cv老师们的精彩演绎！[打call]
再次表白《阶下臣》剧组！感恩[心][心]

#归零活法#正念实修
0305早课
感恩一早深深得滋养，每次周末都超级期待和老师同频，感恩老师分享的大爱智慧，首先要真正学会爱自己，接纳自己的不完美，让自己处在一个开心喜悦的状态，在世俗生活中以平和的心态来面对，真正让自己活出清明的状态，用生命转化生命。其次，最近自己也在一点点领悟，除了自己，家人，我们还要心怀他人，尽自己所能去做更有价值更有意义的事情，把自己的心量一点点扩大，而不再去围着自己的小九九转，时刻思维我们能为他人做些什么，为社会做些什么，真正的把自己无条件给出去，在对的路上做对的事情，时常心怀感恩，保持坦荡和谦卑，感恩老师智慧指引，在内心又一次深深升起了对生命的敬畏，谢谢你，我爱你，以我精进功课所获得的智慧祝福所有人平安喜乐，内外丰盛。
正念 清理 利他