经小济关注 | 长假将至，火车票今日开抢
9月2日起，十一黄金周的火车票将正式开抢。长假将至，今年的十一车票好抢吗？疫情之下，外出探亲、旅游又要注意些啥？
十一火车票2日起开抢
十一火车票开抢，又到了拼手速的时候！
依照规定，火车票互联网和电话订票提前30天发售，车站售票窗口、代售点提前28天发售，因此，9月2日起可抢10月1日当天的车票，窗口、代售点的开售时间为9月4日。
通常，假期最后2天为返程高峰，返程票方面， 9月8日、9日分别可抢10月7日、8日的车票。
不过，需要提醒的是，不同的火车站火车票起售时间并不相同。
以北京为例：北京西站上午8点起售，北京站上午10点起售，北京南站中午12点30分起售。旅客需要提前了解相关信息，做好抢票准备。
这些热门线路车票紧张！
刚刚结束的2020年铁路暑运数据显示，7月1日至8月31日，全国铁路累计发送旅客4.56亿人次，达到去年同期水平的7成，客流不断回暖。
这其中，8月份发送旅客2.49亿人次，较7月份增加4250.2万人次。8月29日，全国铁路发送旅客967.6万人次，创今年春节后单日客流新高。
今年的国庆节与中秋节重合，加之国内疫情得到较好控制，民众出行意愿高涨。今年十一，不少热门线路依旧出现“一票难求”的现象。
1日上午，记者登录12306网站查询，发现9月30日当天的不少车次已无余票。
例如，北京至哈尔滨方向，9月30日当天G字头、D字头列车车票已经全部售罄，只有K1303，K383还剩余硬座票。
北京至郑州方向，9月30日当天只有部分K字头车次还有硬座余票，北京至长沙方向的高铁票也已全部售罄。
7月1日，旅客在重庆火车西站出行。当日，为期62天的中国铁路暑运正式拉开帷幕，至8月31日结束。
捡漏节点别忘记
每年，十一火车票开售即“秒光”的现象都会遭到网友吐槽。但其实，车票开售后，即便没有第一时间抢到，也还有不少捡漏机会。
首先，没有抢到票的旅客，可以使用中国铁路12306网站和App中的“候补购票服务”功能，利用该服务“捡漏”的成功率很高。
此外，在以下时间节点尝试抢票，也有望“捡漏”成功：
开售30分钟后，如有旅客未及时付款，车票会重新返回系统发售；
开车前15天，是退票高峰期；
开车前48小时和24小时，系统会放出部分剩余车票；
一般22点到23点是退票高峰；
每个停靠车站有一定比例的分配票额，如有未售完的票，开车前一天余票将再次出售。
另外，铁路部门也提醒互联网购票旅客登录中国铁路客户服务中心12306网站进行购票，以免第三方网站泄露个人信息。
假期外出旅游？这些景区优惠提前了解！
十一黄金周也是旅游旺季，对于不少已宅在家多月的民众来说，利用假期外出旅游是首选。
而各地为了提振旅游业、刺激消费，也在此前纷纷推出了景区票价优惠政策。湖北，山东、山西、云南等省份都出台了不同举措，吸引游客。
例如，8月8日起，湖北全省近400家A级旅游景区对全国游客免门票，全国疫情低风险地区游客，实名预约，测温、扫健康码后进入景区。
据报道，湖北的此次活动将一直持续到今年年底，包括“十一”黄金周在内。此外，湖北还通过设立旅游包机、旅游专列、旅游包团等项目奖补，欢迎省外游客入鄂。
在山东，今年8月1日起至年底，山东省的泰山、三孔、天下第一泉等81家国有景区将大幅降低门票价格，部分低至两折。
旅游大省云南此前也印发《通知》，明确“实行政府指导价的A级以上旅游景区，年内门票价格一律优惠50%”。目前，云南全省有137家A级旅游景区实行政府指导价。
假期防疫仍不可松懈！
十一长假带来的还有大规模的人口流动。
在疫情尚未完全结束的特殊背景之下，今年十一假期，铁路和旅游部门的防疫工作也丝毫不敢松懈。
事实上，铁路部门已经有了应对五一小长假、端午小长假、暑运等经验，防控网也在不断完善中。
例如，早在五一小长假期间，中国铁路上海局集团有限公司就采取多项措施抓疫情防控和旅客运输服务。上海、上海虹桥和阜阳、阜阳西等站采用红外测温仪对进出站旅客进行体温检测，针对客流情况及时增开进出站测温通道。
在景区方面，预约、限流等措施也成为常态。
例如，在湖北，各景区要按照“限量、预约、错峰”开放要求，每日按照核定的日最大承载量的50%进行预约。
山西省文旅厅此前也发出提示：根据全国疫情防控常态化要求，广大游客务必“先预约、再出行”，并及时致电景区了解相关门票政策、预约预定具体程序、疫情防控要求和客流、周边交通等情况。
这个十一假期你打算去哪里？
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（来源：中国新闻网）
9月2日起，十一黄金周的火车票将正式开抢。长假将至，今年的十一车票好抢吗？疫情之下，外出探亲、旅游又要注意些啥？
十一火车票2日起开抢
十一火车票开抢，又到了拼手速的时候！
依照规定，火车票互联网和电话订票提前30天发售，车站售票窗口、代售点提前28天发售，因此，9月2日起可抢10月1日当天的车票，窗口、代售点的开售时间为9月4日。
通常，假期最后2天为返程高峰，返程票方面， 9月8日、9日分别可抢10月7日、8日的车票。
不过，需要提醒的是，不同的火车站火车票起售时间并不相同。
以北京为例：北京西站上午8点起售，北京站上午10点起售，北京南站中午12点30分起售。旅客需要提前了解相关信息，做好抢票准备。
这些热门线路车票紧张！
刚刚结束的2020年铁路暑运数据显示，7月1日至8月31日，全国铁路累计发送旅客4.56亿人次，达到去年同期水平的7成，客流不断回暖。
这其中，8月份发送旅客2.49亿人次，较7月份增加4250.2万人次。8月29日，全国铁路发送旅客967.6万人次，创今年春节后单日客流新高。
今年的国庆节与中秋节重合，加之国内疫情得到较好控制，民众出行意愿高涨。今年十一，不少热门线路依旧出现“一票难求”的现象。
1日上午，记者登录12306网站查询，发现9月30日当天的不少车次已无余票。
例如，北京至哈尔滨方向，9月30日当天G字头、D字头列车车票已经全部售罄，只有K1303，K383还剩余硬座票。
北京至郑州方向，9月30日当天只有部分K字头车次还有硬座余票，北京至长沙方向的高铁票也已全部售罄。
7月1日，旅客在重庆火车西站出行。当日，为期62天的中国铁路暑运正式拉开帷幕，至8月31日结束。
捡漏节点别忘记
每年，十一火车票开售即“秒光”的现象都会遭到网友吐槽。但其实，车票开售后，即便没有第一时间抢到，也还有不少捡漏机会。
首先，没有抢到票的旅客，可以使用中国铁路12306网站和App中的“候补购票服务”功能，利用该服务“捡漏”的成功率很高。
此外，在以下时间节点尝试抢票，也有望“捡漏”成功：
开售30分钟后，如有旅客未及时付款，车票会重新返回系统发售；
开车前15天，是退票高峰期；
开车前48小时和24小时，系统会放出部分剩余车票；
一般22点到23点是退票高峰；
每个停靠车站有一定比例的分配票额，如有未售完的票，开车前一天余票将再次出售。
另外，铁路部门也提醒互联网购票旅客登录中国铁路客户服务中心12306网站进行购票，以免第三方网站泄露个人信息。
假期外出旅游？这些景区优惠提前了解！
十一黄金周也是旅游旺季，对于不少已宅在家多月的民众来说，利用假期外出旅游是首选。
而各地为了提振旅游业、刺激消费，也在此前纷纷推出了景区票价优惠政策。湖北，山东、山西、云南等省份都出台了不同举措，吸引游客。
例如，8月8日起，湖北全省近400家A级旅游景区对全国游客免门票，全国疫情低风险地区游客，实名预约，测温、扫健康码后进入景区。
据报道，湖北的此次活动将一直持续到今年年底，包括“十一”黄金周在内。此外，湖北还通过设立旅游包机、旅游专列、旅游包团等项目奖补，欢迎省外游客入鄂。
在山东，今年8月1日起至年底，山东省的泰山、三孔、天下第一泉等81家国有景区将大幅降低门票价格，部分低至两折。
旅游大省云南此前也印发《通知》，明确“实行政府指导价的A级以上旅游景区，年内门票价格一律优惠50%”。目前，云南全省有137家A级旅游景区实行政府指导价。
假期防疫仍不可松懈！
十一长假带来的还有大规模的人口流动。
在疫情尚未完全结束的特殊背景之下，今年十一假期，铁路和旅游部门的防疫工作也丝毫不敢松懈。
事实上，铁路部门已经有了应对五一小长假、端午小长假、暑运等经验，防控网也在不断完善中。
例如，早在五一小长假期间，中国铁路上海局集团有限公司就采取多项措施抓疫情防控和旅客运输服务。上海、上海虹桥和阜阳、阜阳西等站采用红外测温仪对进出站旅客进行体温检测，针对客流情况及时增开进出站测温通道。
在景区方面，预约、限流等措施也成为常态。
例如，在湖北，各景区要按照“限量、预约、错峰”开放要求，每日按照核定的日最大承载量的50%进行预约。
山西省文旅厅此前也发出提示：根据全国疫情防控常态化要求，广大游客务必“先预约、再出行”，并及时致电景区了解相关门票政策、预约预定具体程序、疫情防控要求和客流、周边交通等情况。
这个十一假期你打算去哪里？
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（来源：中国新闻网）
【江苏首批227位乡土人才晋升高级职称】
记者8月23日从江苏省人社厅获悉，经专家评审， 江苏227位乡土人才近日正式获评高级、正高级乡村振兴技艺师职称。
去年11月，江苏在国内率先明确在工程系列专业职称中增设乡土人才专业，并一步到位到正高级。此前，江苏从已经具有乡土产业专业领域副高、正高职称人员中转评了135位高级、正高级乡村振兴技艺师。此次获评的227人，是评审专家首次从工艺美术类、农业类、建设工程类等类别的595位没有正高级或副高级专业技术职称的申报人员中遴选、晋升而来，是乡土人才专业职称真正意义上的评审。
乡村振兴，人才是关键。江苏省人社厅副厅长朱从明介绍，江苏乡土人才面广量大，据初步统计，全省乡土人才有49大类337小项，从业人员近千万。他们植根乡村沃土、富有乡梓情怀，在带领群众致富、发展乡村产业方面，发挥着独特的带动作用。通过设立了乡土人才职称评价制度，开展乡土人才高、中、初级职称评价，拓宽乡土人才的职业发展空间，并与省级乡土人才传承示范基地、省级乡土人才大师示范工作室、举办乡土人才建设成果展等载体平台建设同频共振，不仅丰富了乡土人才队伍建设的内容，而且有利于提升乡土人才的社会认同，真正让乡土人才“响”起来、“用”起来、“香”起来。
这些晋升至“教授级”的乡土人才中，有绣娘、锁匠，有种田高手、饲料大王，也有海归博士和职业农民。作为各自领域的翘楚，他们通过自身努力，带动技艺传承、带强产业发展、带动群众致富，成为脱贫攻坚、乡村振兴的“带头人”“领头雁”。
“以前总觉得只有大学老师、医生才能评教授，没想到有一天自己也有机会参评高级职称。”听说自己的名字出现在高级职称公示名单时，只有初中学历的泗洪县青阳镇开锁师傅顾熠难掩兴奋，“这是政府、社会对我们手艺人的认可，鼓励行行出状元！”顾师傅在开锁、制锁这一行干了30多年，痴心锁具研究，拥有防盗窨井盖、新型车辆双保险防盗锁、摩托车防盗锁等20多项专利，创造了两项世界纪录。在第七届中国国际专利与品牌博览会上，顾师傅的一把超级魔锁，曾以100万元的赏金邀请业界开锁能手挑战，结果没有一位成功，轰动一时。潜心研究锁具的同时，顾师傅还成立工作室，攻克一个又一个技术难关，他的徒弟顾沅麟、王虎、王丹等也在发明之路上取得累累硕果。
与顾熠等“土专家”相比，今年48岁的海归博士、苏州每日农业科技有限公司CEO张文刚则因为工作原因一直没有参评职称。日本国立山梨大学博士毕业后，张文刚进入日本一家高科技农业公司做产品规划和新产品研发，拥有无土栽培水溶肥料和LED植物照明技术两项发明专利，授权实用新型专利三项，并于2017年创立了自己的农业科技公司。“在国内农业领域谈项目合作，很多人还是认专业技术职称。”张文刚说，自己去年曾申报了农业类副高职称，但因为没有论文没有通过。“如果能获评乡土人才高级职称，无疑会提高客户对我的专业信任。”
江苏在国内首创“教授级”乡土人才评审认定，也增加了这片土地对于现代“新农人”的吸引力，南京金万辰生物科技有限公司金针菇技术总监潘峰就是其中之一。今年40岁的潘峰大学毕业后先后在浙江、上海从事香菇菌种栽培技术研发。在上海期间还因为将金针菇单产从250g/瓶提高到460g/瓶，获得过全国劳动模范称号。来江苏不到5年就有机会参评高级职称还是让这位技术男兴奋不已。“我以前什么职称都没有，这种不拘一格的人才认定方式让人感动。”潘峰说，农业板块要发展，技术革新是关键，同行之间有竞争，更需要合作交流，评职称打开了一个同行交流促进的窗口。
“乡土人才听起来土，但高级职称评审要求很高。”评审专家、中国工艺美术大师赵红育表示，评审专家一致认同，为乡土人才评职称，本身就说明社会对民间艺人、田秀才的重视，只有严格把关，让评选出来的人才获得社会认可，才能提高乡土人才高级职称的含金量。赵红育以工艺美术类为例，一般获评正高级乡村振兴技艺师的人员，除了自身技艺要达到正高级工艺美术大师水平，还要看其在技艺传承、带动地方致富上的成就。
记者了解到，此次建设工程类有11人申报正高职称，经现场专家评审后，第一轮就淘汰了10人，通过率9.1%。第二轮评审中，经过专家讨论、投票，最终认定最后一位也没有达到正高职称标准。乡土人才高级职称评审中，评审专家重点关注申请人的思想素质，技术水平、所从事工作的社会效益、经济效益，特别是乡村振兴中“三带两助”的贡献。
获得乡土人才职称的人员可以优先获得技术培训、科技讲座、外出考察等机会，获得高级职称的还可以纳入“江苏省有突出贡献中青年专家”“江苏技能大奖”“十佳农民”等人才项目和奖励评选对象。
按照规定，取得乡土人才职称的，与工程系列、工艺美术系列、农业系列对应的专业，经本人申请和相应专业高级职称评审委员会确认，还可同时授予对应专业系列相应层级的职称，从而进一步彰显乡土人才职称的含金量。
来源：新华日报·交汇点
记者8月23日从江苏省人社厅获悉，经专家评审， 江苏227位乡土人才近日正式获评高级、正高级乡村振兴技艺师职称。
去年11月，江苏在国内率先明确在工程系列专业职称中增设乡土人才专业，并一步到位到正高级。此前，江苏从已经具有乡土产业专业领域副高、正高职称人员中转评了135位高级、正高级乡村振兴技艺师。此次获评的227人，是评审专家首次从工艺美术类、农业类、建设工程类等类别的595位没有正高级或副高级专业技术职称的申报人员中遴选、晋升而来，是乡土人才专业职称真正意义上的评审。
乡村振兴，人才是关键。江苏省人社厅副厅长朱从明介绍，江苏乡土人才面广量大，据初步统计，全省乡土人才有49大类337小项，从业人员近千万。他们植根乡村沃土、富有乡梓情怀，在带领群众致富、发展乡村产业方面，发挥着独特的带动作用。通过设立了乡土人才职称评价制度，开展乡土人才高、中、初级职称评价，拓宽乡土人才的职业发展空间，并与省级乡土人才传承示范基地、省级乡土人才大师示范工作室、举办乡土人才建设成果展等载体平台建设同频共振，不仅丰富了乡土人才队伍建设的内容，而且有利于提升乡土人才的社会认同，真正让乡土人才“响”起来、“用”起来、“香”起来。
这些晋升至“教授级”的乡土人才中，有绣娘、锁匠，有种田高手、饲料大王，也有海归博士和职业农民。作为各自领域的翘楚，他们通过自身努力，带动技艺传承、带强产业发展、带动群众致富，成为脱贫攻坚、乡村振兴的“带头人”“领头雁”。
“以前总觉得只有大学老师、医生才能评教授，没想到有一天自己也有机会参评高级职称。”听说自己的名字出现在高级职称公示名单时，只有初中学历的泗洪县青阳镇开锁师傅顾熠难掩兴奋，“这是政府、社会对我们手艺人的认可，鼓励行行出状元！”顾师傅在开锁、制锁这一行干了30多年，痴心锁具研究，拥有防盗窨井盖、新型车辆双保险防盗锁、摩托车防盗锁等20多项专利，创造了两项世界纪录。在第七届中国国际专利与品牌博览会上，顾师傅的一把超级魔锁，曾以100万元的赏金邀请业界开锁能手挑战，结果没有一位成功，轰动一时。潜心研究锁具的同时，顾师傅还成立工作室，攻克一个又一个技术难关，他的徒弟顾沅麟、王虎、王丹等也在发明之路上取得累累硕果。
与顾熠等“土专家”相比，今年48岁的海归博士、苏州每日农业科技有限公司CEO张文刚则因为工作原因一直没有参评职称。日本国立山梨大学博士毕业后，张文刚进入日本一家高科技农业公司做产品规划和新产品研发，拥有无土栽培水溶肥料和LED植物照明技术两项发明专利，授权实用新型专利三项，并于2017年创立了自己的农业科技公司。“在国内农业领域谈项目合作，很多人还是认专业技术职称。”张文刚说，自己去年曾申报了农业类副高职称，但因为没有论文没有通过。“如果能获评乡土人才高级职称，无疑会提高客户对我的专业信任。”
江苏在国内首创“教授级”乡土人才评审认定，也增加了这片土地对于现代“新农人”的吸引力，南京金万辰生物科技有限公司金针菇技术总监潘峰就是其中之一。今年40岁的潘峰大学毕业后先后在浙江、上海从事香菇菌种栽培技术研发。在上海期间还因为将金针菇单产从250g/瓶提高到460g/瓶，获得过全国劳动模范称号。来江苏不到5年就有机会参评高级职称还是让这位技术男兴奋不已。“我以前什么职称都没有，这种不拘一格的人才认定方式让人感动。”潘峰说，农业板块要发展，技术革新是关键，同行之间有竞争，更需要合作交流，评职称打开了一个同行交流促进的窗口。
“乡土人才听起来土，但高级职称评审要求很高。”评审专家、中国工艺美术大师赵红育表示，评审专家一致认同，为乡土人才评职称，本身就说明社会对民间艺人、田秀才的重视，只有严格把关，让评选出来的人才获得社会认可，才能提高乡土人才高级职称的含金量。赵红育以工艺美术类为例，一般获评正高级乡村振兴技艺师的人员，除了自身技艺要达到正高级工艺美术大师水平，还要看其在技艺传承、带动地方致富上的成就。
记者了解到，此次建设工程类有11人申报正高职称，经现场专家评审后，第一轮就淘汰了10人，通过率9.1%。第二轮评审中，经过专家讨论、投票，最终认定最后一位也没有达到正高职称标准。乡土人才高级职称评审中，评审专家重点关注申请人的思想素质，技术水平、所从事工作的社会效益、经济效益，特别是乡村振兴中“三带两助”的贡献。
获得乡土人才职称的人员可以优先获得技术培训、科技讲座、外出考察等机会，获得高级职称的还可以纳入“江苏省有突出贡献中青年专家”“江苏技能大奖”“十佳农民”等人才项目和奖励评选对象。
按照规定，取得乡土人才职称的，与工程系列、工艺美术系列、农业系列对应的专业，经本人申请和相应专业高级职称评审委员会确认，还可同时授予对应专业系列相应层级的职称，从而进一步彰显乡土人才职称的含金量。
来源：新华日报·交汇点
#乳腺结节是什么原因造成的# 乳蓓康贴能治乳腺结节「乳腺结节是什么原因造成的」吗？康复患者经「乳腺结节是什么原因造成的」验分享「乳腺结节是什么原因造成的」，案例一：上海的刘女士在一次「乳腺结节是什么原因造成的」洗澡的时候发现自己的胸部摸着很硬，「乳腺结节是什么原因造成的」女儿不放心就带着我去医院，医生告知我得了乳腺结节，要「乳腺结节是什么原因造成的」我手术，可是谁愿意在胸留疤呢，我果断拒绝「乳腺结节是什么原因造成的」了，开始寻找其他的「乳腺结节是什么原因造成的」方法，后来女儿听人说乳蓓康贴好用，就试着买了三个周期，没想到用完后，乳房肿块没有了，「乳腺结节是什么原因造成的」例假来乳房也不疼了。案例二，苏州的周女士：患有「乳腺结节是什么原因造成的」乳腺结节，医院检查医「乳腺结节是什么原因造成的」生说「乳腺结节是什么原因造成的」要手术，担「乳腺结节是什么原因造成的」心有后遗症就没做，后来又尝「乳腺结节是什么原因造成的」试了各种「乳腺结节是什么原因造成的」药物治「乳腺结节是什么原因造成的」疗、食疗「乳腺结节是什么原因造成的」，都没有太大的效果。后来一个同事说「乳腺结节是什么原因造成的」起了乳「乳腺结节是什么原因造成的」蓓康贴，那么多方法都试了，也不多这一种，于是就订了。经过一段时间的使用，乳腺「乳腺结节是什么原因造成的」结节症状就减轻了「乳腺结节是什么原因造成的」许「乳腺结节是什么原因造成的」多，疼痛感「乳腺结节是什么原因造成的」也不那么「乳腺结节是什么原因造成的」强烈了「乳腺结节是什么原因造成的」，直到用完时，「乳腺结节是什么原因造成的」去检查已经康复。如今重新恢复了信心，不会再为乳腺「乳腺结节是什么原因造成的」疾病所困扰。乳蓓康贴坚持以品质求「乳腺结节是什么原因造成的」发展，所以在问世之初就结合中医理念特点独创了，最新穴位疏通技术靶向「乳腺结节是什么原因造成的」治疗双向结合技术，行气通气，软坚散结，消瘤止痛。历经多年的市场以及消费者考验，不断发展成为一个受「乳腺结节是什么原因造成的」万千关注的乳腺品牌。乳腺结节是女性朋友生活中最大的敌人，影响女性魅力且影响身体健康，所以在生活中，一定要尽力的去预防和治疗乳腺结节。 xa1cd [不要]
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