康乐忆享志愿者 蔡欢乐

（现就读于桂林理工大学）

7月16日下午，我在河南省洛阳市孟津区白鹤镇鹤中村开展了慰问老年人的志愿服务活动，正值暑假，参与这些有意义的志愿服务活动不仅可以充实我的暑期生活，更能让我深入地与老年人谈心。现在的独居老人数量增多，有些老年人在家中几乎感受不到家的温暖，这次活动的意义就是去温暖老年人。

今天我走访的这位老年人已经70多岁了，虽然有4个子女，但是子女每天都需要上班，陪伴她的时间并不是很长，可奶奶依然笑迎生活。从奶奶那里得知奶奶的爱好是唱豫剧，她每天都会约一些她的戏曲朋友来上一段戏曲，奶奶平时也喜欢种种菜，帮衬子女的生活。从奶奶脸上洋溢的笑容不难猜到奶奶的子女对她的关爱以及她对子女的骄傲。奶奶说她的身体一直不是很好，每天都需要药物维持生活，但是子女对她生活上的照顾非常好，尽管有时候子女忙，但还是会每天打电话。

和奶奶交流了一个多小时，深深体会到了子女对她的爱，奶奶心中一直都有一个梦想，那就是和家人们一起出去旅游，她也想出去走走，看看外面的风景。奶奶虽然70多岁了，但奶奶依然可以在生活上对子女有所帮助。我可以看到奶奶一家生活得很幸福。

通过今天的对话，我感受到了老年人的不易，虽然他们不用去上班，但是和子女见面的机会却很少，志愿者活动正是让我们青年人去关爱老年人，倾听他们的生活、了解他们的爱好。我们应该多给老年人一点关爱，让他们感受到生活不止是一日三餐，还有娱乐以及交谈。这个活动对我会有很大的启发，那就是多多聆听他们的心声，用行动去温暖他们。#河财纯净版[超话]##河南财经政法大学[超话]##桂林理工大学[超话]#

【我会全力以赴，做更好的自己，勇敢迈向下一个高峰。】
很庆幸听到这句话。
从出道战到贺峻霖选择播音主持专业到考上大学的这段时间以来，楼内舆论的各种嘈杂声就从来未断过，但是贺峻霖从未因此被影响过心态或行动。
作为偶像，就为粉丝带来风格多变的舞台，向粉丝传播积极向上的正能量；作为学生就努力考取优异的成绩，走自己想走的路。贺峻霖在扎实地走好自己的每一步的同时，又会不经意间带给粉丝惊喜。
他不被定义，不设限，向每一位质疑他的人证明，贺峻霖一直是粉丝的骄傲。
少年不惧风霜雪雨，于雨润处勃发，于寒霜中绽放，勇敢迈向下一个高峰。
@时代少年团-贺峻霖
#贺峻霖说会全力以赴去做更好的自己#
#光影星播客贺峻霖#

#硬币的两面# 同样是小组赛两连胜确保出线，鲁德与德约科维奇面对小组赛最后一轮的比赛态度有很大不同——

5-7/5-7不敌纳达尔后，鲁德表示：「我没想到两轮过后我会达到现在的位置，但我很幸运地做到了。这是唯一一站小组赛制的比赛，感觉确实有点不同。某种程度上，你可以把最后一场球当作任意一场别的比赛。但在今天结束时，我只想把比赛打完，不要冒任何受伤的风险，不要在场上打得太久，因为我知道自己得为周六的半决赛做好准备，那一场比赛无论打谁，都会是一个很难对付的对手。和纳达尔打比赛，我想要表现得很好。这场球除了额外的积分和奖金，没有其他任何东西，不像上次我们交手打的是大满贯决赛，确实有点不同。我只是想保持自己的节奏，不要在比赛中让身体承受太多风险。」

6-3/6-7(5)/7-6(2)击败梅德韦杰夫后，德约表示：「老实说我在第三盘身体感觉不太好，不过我很骄傲，我战斗到了最后一滴能量耗尽，保持专注想办法把比赛扳回来，4-5落后时他还是发球胜赛局，我可能只是尽力阅读了他的发球，把自己拉回了一个不错的位置，抢七的前6分又打得非常好，要知道我第二盘抢七可没打好。我没想过退赛，也不知道退赛是否还能出战半决赛之类的规则，没考虑过这些，因为不管我是否已经获得了出线资格，我都很想要去全力争胜。体能方面，我并不担心，我的意思是，过度担心只会耗尽你所需要的活力，如果明天这方面发生任何好或坏的事，我再去处理和面对就是了。」