大概1个月前重新加回曾经的服务对象微信，当知道她已经结婚还生了娃这消息有点吃惊，或许时间真是可以让一个人改变，曾经的女孩因自身残疾感到自卑，认为自己不配拥有被爱或爱人的能力。现在女孩已为人妻人母，隔着屏幕聊天也能感受到她初为人母那份喜悦和幸福感。当我问她为什么会有结婚生娃的想法时，她说当这个人就站在脸面，越逃避越躲不过；因为丈夫不介意自己残疾，对自己和家人很好，所有事情就顺其自然地发生。其实所有事情上天早已安排，一切都刚刚好。

经过多年的沉睡是时候要觉醒，将你所想的事情大胆去做，吾好害怕失败，一次两次的失败将会换来你的成功。加油美少女[送花花][送花花][送花花]

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很多人在得知自己即将升级当爸妈的那一刻，逐渐变的焦虑，吃什么对宝宝发育好，做哪些事助于宝宝发育，如何胎教...等问题，初为人母，太多焦虑，也有太多不懂。那最科学获取孕产信息的渠道是什么呢？毋庸置疑是经过时间检验、积累沉淀、专家撰写的书籍。

延究生已经做好功课啦！帮大家盘点了各大网站口碑书籍list，包含怀孕事项，孕期饮食，如何胎教等等，分享给各位准爸爸准妈妈。

备孕专题：
《准妈妈最想要的完美备孕手册》杨保军 新时代出版社
备孕真的很重要，从启动备孕计划开始,首先介绍了优生优育,孕前保健等知识，让年轻的父母们为将来拥有一个健康聪明的宝宝做好各种准备，随后介绍了生命的孕育过程，为准妈妈的生活起居，饮食，衣着，休息，情绪，疾病预防等方面提供了体贴入微的指导。当预产期越来越近，相伴准妈妈的不仅仅是将为人母的喜悦和骄傲,还有很多的麻烦和疑惑在时时困扰着她们。

孕期专题：
《西尔斯怀孕百科》西尔斯著南海出版社
书中按照怀孕的月份一步步展示了子宫内发生的神奇变化，总结了准妈妈应知的所有事项，包括：在宝宝成长的同时，你会经历生理和心理上的哪些变化；对于产科检查、分娩方式等疑虑的专业解答；怎样做一个快乐的怀孕上班族；从克服害喜到控制阵痛的各种实用妙招，等等。书中从始至终都传达了一个理念：怀孕是自然而美好的生理过程，只要掌握了相关知识，放松心情，就应该能拥有一次美好的怀孕与分娩经历。

《写给男人的第一本怀孕书》马克·伍兹著新世界出版社
这本让人笑破肚皮的怀孕指南中，作者讲述了从受孕到晨吐，从超声检测到孕期性事，从胎儿生长到妻子的情绪变化等一切孕事，其间处处闪烁着令人捧腹的幽默，让你在轻松之间了解妻子正在经历的一切。

《怀孕了吃什么每周一读》中国轻工业出版社
打破了大多数孕期营养书按孕早、中、晚期的粗略分段，将整个孕程所需营养细化到周，列出每周所需的营养。

产后专题：
《西尔斯亲密育儿百科》西尔斯著南海出版社
西尔斯博士根据近40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、与宝宝同睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。

《宝贝亲子操》郭建国著中国人口出版社
每个亲子操含“适宜年龄”、“锻炼意义”、“动作步骤”、“锻炼方法”、“亲子指导”五个版块，全面详实地介绍了各套操的内容和方法指导，带有很强的实践性和实用性。

育儿专题：
《实用程序育儿》京华出版社
作者集自己近30年的经验，详细解释了0-3岁宝宝的喂养、睡眠、情感、教育等各方面问题的有效解决方法。

《伯克毕生发展心理学》中国人民大学出版社
《伯克毕生发展心理学（第4版）》是发展心理学教学中最权威的教材之一，在系统而全面地阐述发展心理学各种理论和研究方法基础上，以人的发展的生物基础和环境基础为依托，以真人真事为例，把生理学、身体发育与心理发展知识和理论融为一体，对个体的生命早期、婴儿期和学步期、幼儿期、小学期、青少年期的各领域的发展娓娓道来。特别是对怀孕、孕期发育、分娩、新生儿的讲述淋漓尽致，更能引起新手父母的共鸣。

胎教专题：
《听对音乐才有益》黎延平著上海音乐出版社
音乐胎教究竟有哪些作用；什么音乐适合胎儿听；选自经典音乐中的胎教音乐；准妈妈给宝宝哼唱的益处；笔者根据国内外医学专家的论述和多年的从业经验，从上千首乐曲中精心挑选适合胎教的音乐。

心理专题：
《妈妈，你懂我吗》张楚涵文汇出版社
本书引导父母通过略带童趣、幽默、智慧的话语与孩子沟通，应对孩子的提问，并且运用“心理约谈”及“思考”等生动的方式帮助年轻的家长理解孩子，从而做到耐心培养孩子健全完美性格，陪伴其健康成长。

知识专题：
《唐诗三百首》北方妇女儿童出版社
孕后期，胎儿已具备听觉和感觉，会对父母的言行做出一些反应，一些优秀的文学作品，比如唐诗、宋词的朗诵，会在宝宝脑中形成记忆。

#刘玳彤搭配look[超话]#
今日是作为时尚辣妈陪伴小果冻的一天
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宝妈有初为人母的甜蜜，也有初为人母的措手不及。宝妈是我们大多数女人都要经历的人生阶段，

这个时代对女人的要求很高，既然女人被要求做妈妈那就要做“时尚辣妈”。
我晋升宝妈快2年了，但是，这并没有抹杀我对时尚的热爱，即使带娃出去我也要美出新高度

ps:每次带儿子出去都能感觉到他内心的喜悦和激动，手舞足蹈都不足以形容他的心情，啊哈哈～

时尚辣妈ootd:
手链项链｜APM
包包｜ Kipling 联名系列
墨镜｜KIGO亲子款
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