采访一位身患白血病和甲状腺癌的南京公安民警，他患病多年却乐观开朗，生活俭朴却一直在默默资助一对江西的孤女姐妹，资助了五年多身边所有人都不知道这件事，连他的老婆孩子都不知道，最后是孤女姐姐工作以后觉得一定不能让好人默默无闻，发了微博“曝光”才引来了我们的关注。去采访他的时候他特别不好意思，说被采访了感觉自己做好事就变味了，不愿意告诉身边所有人就是因为不想让大家觉得自己带着目的在做好事。他说他刚患病的时候公安局里也给他组织过几次捐款，他有余力了才想着去帮助别人的。孤女姐姐也说，自己以后也想去帮助一些和自己一样的孤儿孩子，让他们和遇到这位“南京叔叔”的自己一样幸运。感慨，传递善意真是刻在中国人骨子里的温柔。

主持人问赵丽颖:“就是对于30岁一定要结婚你是怎样看待的？”
​赵丽颖:“我觉得它是一个正常的心理，就在这个时候可能最初都会给自己制定这样一个目标，但其实它不是绝对的，肯定还是会有变化的。那我觉得按部就班也是一种比较平淡的人生，它也会有它的幸福。”
​她继续说着:“但如果你最终没有按部就班的生活，有自己的人生、目标和理想，活出自己的样子，那我觉得也是一种人生态度，我在这上面不会觉得一定什么是对的，自己走到哪里就算哪里，接受自己所面对的这些人生。”
​赵丽颖真的是人间清醒，她知道30岁可能会有一个结婚的想法，但如果不能结婚，有自己的追求，那也是一种人生态度。
​人生是可以计划的，但不可否认也存在变化，所以说有些事情也不能强求，你喜欢赵丽颖吗？

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当想做一件事而未做时，阻碍我们行动的常常不是这件事本身，而是我们内心深处的心理障碍。例如因恐惧失败而拒绝行动，或者因过度计划而使行动永远处于计划之中。其实，只要是果敢地行动，就会有收获，即使失败了也能收获教训。而那些漫长的等待，则让我们除了收获苍老之外，一定是一无所获。