365天的温暖与幸福,每天都想闪闪发光

这段时间收获了一份幸福感的 ,提前在秋冬之际拥有了2023年的日历,就是这本如同朋友般守候身旁的十点读书日历。
由人民日报出版社出版,所以更值得被珍藏。
十点蓝or中国红的外观设计——可以按心情选择不同的颜色风格。
365天的日历每一天都对应不同的书籍,独有的听书权益,里面都是人生必读的书籍。
每次看到它心情也被治愈了,每日都可以翻阅到崭新的一页,每日同样也是朝气崭新的一天。
从这里面可以看见与阅读到不同的世界,这样才会让每天更闪光且有意义。
清早醒来的好心情便是从日历上面的精选名言名句开启,用满满的知识能量打跑疲惫与倦怠~
十二个主题带我们见证十二个月份的美好,35位插画师用心打造的378副插画作品,拥有它们后,希望内心也如同种满花一样灿烂充足。

每天都要充满幸福[心]

1.每天闹钟一响就立刻起床。
2.叠被子。
3.起床后喝一杯水。
4.吃早餐。
5.每周给自己订一束鲜花。
6.用棉柔巾洗脸。
7.用电动牙刷。
8.使用湿厕纸。
9.将普通卫生巾换成棉条或者液体卫生巾(针对女生)。
10.每天洗头。

11.买一个好用的、速干的吹风机。
12.穿不带钢圈的内衣(针对女生)。
13.随身佩戴一件心水小物。项链、戒指、钥匙链、或是钱包里的一张照片。
14.整理手机相册。
15.整理电脑桌面。
16.清理通讯录里已经想不起是谁的人。
17.取关已经很久没打开的公猪号。
18.屏蔽每天用工作内容刷屏的人。
19.少刷微博和票圈。
20.换最舒服的床单和被罩。

21.定期(大概两年)换一次枕头。
22.一套真丝睡衣。
23.一条又大又软的浴巾。
24.阳光好的时候晒晒被子。
25.在床边铺一块地毯。
26.每周至少做一次扫除。
27.清除冰箱里的冰霜。
28.冰箱里多准备一些保鲜盒。
29.很久没吃的水果和蔬菜果断丢掉。
30.擦干净窗户和镜子。

31.擦亮你的水龙头。
32.卖掉闲置的电子产品。
33.如果要买电子产品(比如手机),请买最新款的。
34.很久没换手机的话,就换一个手机壳。
35.丢掉破损的手机数据线。
36.周末宅在(干净的)家里一天。
37.及时倒垃圾。
38.抽屉里使用收纳盒。
39.扔掉抽奖、满赠得来的廉价奖品。
40.准备一把趁手的拆快递的刀。

41.把过季的衣服和鞋子洗干净收好。
42.衣柜里喷一点香水。
43.扔掉两年都没穿过的衣服和鞋子。
44.扔掉洗到变形的内裤和袜子。
45.扔掉买衣服时送的购物纸袋。
46.洗衣服的时候加一点柔顺剂。
47.使用烘干机。
48.用洗手液代替香皂。
49.早晚各梳头五十下。
50.彻底空瓶护肤品/洗发水/牙膏。

51.不要因为打折促销而买用不到的东西。
52.在能力范围内买最好的。
53.每天称体重。
54.坚持吃维生素片。
55.吃水果。
56.多喝热水。
57.餐具要买最好看的。
58.及时刷碗,不要积攒。
59.把小金属勺换成小木勺。
60.买一个长柄海绵杯刷,把杯子彻底刷干净。

61.拥有一台烤箱。
62.扔掉积攒的一次性筷子和塑料勺。
63.一个好用的音箱。
64.出门旅行时给自己寄一张明信片。
65.买一台足够大的电视机。
66.睡前读10页书。
67.点一只香薰。
68.天气好的时候去公园散步。
69.每天走一万步
70.给好朋友打个电话。

71.周末给自己做顿饭吃。
72.逛超市,推购物车的那种。
73.存钱买一件喜欢了很久的东西。
74.去听爱豆的演唱会。
75.每年至少旅行一次。
76.没有顾忌地大吃一顿。
77.去电影院看一场盼了很久的电影。
78.去书店或者图书馆坐一下午。
79.逛美术馆。
80.出门前喷一点点香水。

81.跑步。
82.换个新发型。发型对心情的影响很大!
83.进家门后把换下来的鞋子摆整齐。
84.购买化妆品赠的各种小样,趁早用掉。
85.睡前涂唇膏和护手霜。
86.泡脚。如果有条件可以升级为泡澡。
87.铺桌布。
88.养一盆植物。
89.吃一块巧克力。
90.吃火锅。没有什么烦恼是吃一顿火锅解决不了的,如果有,就吃两顿。

91.跟父母聊聊天。
92.吃一顿妈妈做的饭。
93.送爱的人一件小礼物。
94.不做月光族。
95.坚持运动。
96.有一个健康的身体。
97.对服务业人员说谢谢。
98.按时还信.用卡。
99.撸猫。总有一天我们都会有猫的!
100.每年为自己的生活写一篇年终总结。

作者/冷不丁
来源/豆瓣
图作者/雀斑儿-chn

周末快乐呀~[微风]
难得的休息日一天都在外奔吃奔喝[哈哈]
上午起早去做了一个体检套餐,老妹在直播间团的,超级多人,差点饿晕~
昨天练了腿,今天骑单车租到一辆超级难骑的,感觉有一股阻力在和我对抗,大腿差点废了,晚上赶紧拉伸下~
体检结束在附近搜到一家评价很好的烤肉店,赶紧过去补充下能量,结果前面有35桌在排队,一般这个时候就选择别家了,但是今天就是想吃烤肉的我们还是苦苦等了两小时!啧啧,有什么能阻挡一个吃货的心呢!不过真的好好吃,肉很新鲜,吃的超级满足,还第一次吃了冻梨,牙差点给冰掉了!
下午逛了逛书店,还是很喜欢书店的氛围,可能跟我家以前也开过书店有关系,在里面就觉得放松舒心,拿了一本书,没看几页,趴桌子上睡着了,确实很舒心[doge]
最近受一位上海本地朋友的影响,喝到了好多好喝的咖啡,桂花拿铁,橘皮拿铁,还有葡萄轻乳拿铁,都好绝!平时只会早上猛灌一杯黑咖啡的我打开了新世界!那位朋友每天必喝一到两杯,果然,上海人的咖啡情节确实太严重了[doge]
回家路上看到好多人在路边排队,好奇上前看看,原来是鲍师傅甜品店,又没忍住嘴馋,放纵了一把,上午还信誓旦旦说要抗糖的老妹吃的呼呼的,偶尔吃点甜的,很开心啦
老妹在书店送了个小礼物给我,圆满的御守,很喜欢,“福慧皆圆满,六时恒安康。”希望我们都圆圆满满,福慧增长❤️
#碎碎念#


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