#营养辅食#脾是人的基础，属土，是根基，脾好不会直接响影其他器官。
子孩出生，胃脾是第一个验考受经的系统，所以是个一第需要巩固的，胃脾好了，其他统系才有充足供给。兵马未动，粮草先行。
6个月后以开始吃辅食，是最佳脾补时机，后往越越困难。
子孩出生，胃脾是第一个验考受经的系统，所以是个一第需要巩固的，胃脾好了，其他统系才有充足供给。兵马未动，粮草先行。
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脾是人的基础，属土，是根基，脾好不会直接响影其他器官。
子孩出生，胃脾是第一个验考受经的系统，所以是个一第需要巩固的，胃脾好了，其他统系才有充足供给。兵马未动，粮草先行。
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今日12时08分白露。“红衣落尽暗香残，叶上秋光白露寒。”《月令七十二候集解》中说：“八月节⋯⋯阴气渐重，露凝而白也。”这是一年中昼夜温差最大的一个节气，宜早晚及时添加衣服，注意腹部保暖，以护肾气。夜晚睡卧不可贪凉。此时气候宜人，是一年中锻炼身体的好季节。饮食应当以健脾润燥为主，宜吃性平味甘或甘温之物，如梨、红薯、栗子、大枣等食品。百合、银耳、龙眼、沙参、莲子等滋阴润肺药材也是最佳食品。附《白露》唐·杜甫
白露团甘子，清晨散马蹄。
圃开连石树，船渡入江溪。
凭几看鱼乐，回鞭急鸟栖。
渐知秋实美，幽径恐多蹊。 https://t.cn/R2L8Tdb
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