三个微博号。
大号是积极正能量,但已经不怎么发微博了,顶多转发一些正能量。
小号原本是用来记录减肥的和生活碎碎念的,但现在逐渐消极,它开始记录我最痛苦的状态和悲观想法。
还有一个只有自己知道的隐私号,它用来自救,即使或许我可能已经生病了,即使已经觉得人生无趣,还是希望最后别让自己走上那条路。
所以,只要尚且还活在这人世间,就继续努力吧,终有一天会面临离开的。

沉默是最好的自救,尤其是在情绪不稳定的情况下,一定要学会闭嘴。

极度生气的时候,最好能够自己冷静片刻,忍住冲动的表达,给自己留点余地,才不给自己惹祸伤身,免得犯下大错。

一个人在颓废消极的时候,不要去胡乱说话,免得被人笑话你的懦弱,走出去呼吸呼吸空气散散心,接近大自然,在广阔的天地之间体会人生的坚强。

转:路是自己选的,生活也是自己选的,无需抱怨。抱怨是一种毒药,抱怨是一种负能量的消极情绪,不但解决不了问题,还会让自己处于问题当中,不能自拔,这个时候,你要自救。所以,远离抱怨,远离负面情绪,让自己提升到另外一个层次上面,突破自己,正视自己,面对现实,接受生活中的不完美,也接纳自己的不完美。真正的自救,只能是自己,改变自己,才是一切的开始。


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