看似偶然,实则必然。
今天的心情不太好,多巴胺少的可怜,脾气就像气球,一扎就爆。昨天晚上看了一晚上抖音网红樊小慧的八卦,她是一个一个军婚八年只见了老公四次的可怜的母亲,她男人的钱都给了小2+1,她靠自己把孩子蛋蛋拉扯长大,靠自己给娘家修建了房子,靠自己度过了无数次彷徨无助的时刻,她男人欺负她那么懂事,毫不留情的出轨了.通过她的事情,给自己敲个响钟,不要太信任自己的男人,自己必须得足够的独立,特别是思想上!今晚不能再刷抖音了,否则本就苍白的日子,注定不会平凡。
脂肪妹妹今天可能有变苗条了一点点,因为小胖姐姐昨天晚上没有吃晚餐,今天没有乱吃高热量的食物,今晚老公的大闸蟹带着阴谋而来,小胖姐姐也没有动摇,她非常坚定自己的目标,一定要变瘦!于是乎脂肪妹妹就没有了变大的能量,细胞也可以更有活力,五脏六腑的工作也会更加积极吧......想想坚持下去就是非常美好的一件事~
如果变瘦不下来,人群中最丑的那个人就是小胖姐姐,小胖姐姐可能不会有自己的孩子,并且继续过着一阵节食,一阵暴饮暴食的日子,胃肯定会闹脾气,胆汁已经反流,吃再多也不会有饱腹感,沦为一个吃饭怪兽,可以吃下无穷无尽的食物。这个后果会很可怕,尽头可能会是个250斤的大胖姐姐在等着恶心这个世界。老生常谈,祸从口出,病从口入,话都要过脑,饮食不过脑那必然得各种奇奇怪怪的疾病!
今天按照昨天回忆的往昔减肥法,步数达到了12000步。俗话是说减肥运动只占了三分,那我觉得我的运动是绝对达标了。早晨在湿地公园散步了40分钟,早餐湿地公园的湖面宛如一个俊朗的少年将军,三三两两的钓鱼爱好者也拿着渔具前往湖边垂钓,微风拂面且略带清凉,给人一种别样的心安。午饭后也在公园边转了大半个小时,这时湖边钓鱼的人多了不少,看似清冷的湖里,居然蕴藏着足够多的鱼吧,不然怎么会有那么多爱好者前来?晚上六点多带着小七月在楼下转了小半个小时,这时候的脑子是有点糊涂的,欲望把为数不多的多巴胺挤出了大脑,但是靠着自己呼吸间强势把它压住了,绝对不能妥协。
毕竟坚持是难能可贵的品质嘛。
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很人多加我第一句就是:
有有没效果?
宝贝然当有效果,你想想一个牌品他在市场立足于八年,靠终着端口碑爆火,就是因为有效果✓
我从们来不请明代星言,我们每一个户客经销就商是自的己代言人
现我在们还有拥全网最业专的营师养团队,每一个户客来都是业专人指导服务,效就果是翻倍的✓#招商[超话]##马甲线[超话]##招代理##减脂餐##减肥等于整容[超话]##减肥等于整容[超话]##减肥等于整容[超话]##减肥日记# https://t.cn/RJzPWuM
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300w人因为它瘦下来了,不用运动,不用节食
它就是木婉清,一款纯食品的减脂产品
存在市面八年,一直以减脂为主,所有肥胖体质均可瘦下来,并且每一位用户都配备了一位国家级营养师服务
他是国内第一款食用菌营养餐,做到了把“减脂”两字写在包装上面,真正带有功效型的食品
两个专利技术,把食物的营养和功效,发挥到了极致
你不用去运动,也不用节食,让你真正感受到躺瘦的魅力
我瘦了20斤,你呢?想减多少。#减肥#
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