我们的身体，随着年龄的增长，肝肾会亏虚、气血会不足，“脾胃”也是会的，但是，想要养好自己的脾胃，就要先学会区别“阴虚与阳虚”的不同表现，这样大家在“医养”之路上的准确率也会提高一些。先来看看“脾胃阳虚”………脾胃阳虚就好像是做饭时缺少劈柴，火不够旺，勉强做出来的饭也是夹生的。表现在我们身上就是吃下去的东西不消化，肚子胀，晨起口中粘腻、常会想要吐痰，常觉口中无味，舌体胖大，有白腻苔、齿痕明显，常常腹泻，饮食稍不注意，排便时就会出现未消化的食物残渣。这种情况大多是由于湿邪侵袭中焦所致，治疗时强调温阳化湿为主。那“脾胃阴虚”呢…………脾胃阴虚的状态就更加形象了，它就好像煮饭时水量不够，火热干烧，饭也是烧不熟的。对应在我们身上就好像，胃内一团虚火扰动，常常是觉得饿，又不想吃，一旦吃起来又会吃很多，晨起口干、口苦，总觉得渴、爱喝水，喜欢那种酸酸甜甜的饮品，绝对是那种不用劝，自己就会主动找水喝的类型，很奇怪的是此类人群尽管很会喝水，但还是经常便秘、长条便、羊球便，甚至多天一便。其实，这就胃阴虚而津液不足的典型症状表现，治疗时应当以甘寒润降，清养胃阴之法，恰恰此类的方药并不多见，一般都是单味的药材为主！

妹子们如果在我的推荐下买了粉色单品
一定要记住
其实我的粉色选择都是很优雅的粉色
挑选粉色的时候我往往会选择隐约发米色或冰色的粉色（这个只有我自己眼睛去挑选，其实很费力，每次选择我都很紧张生怕看错了）
并且我给大家的搭配公式：
[心]粉色+牛仔（婊仔）
[心]粉色+灰色
[心]粉色+卡其

昨天直播TB粉羊绒和粉色羽绒服的时候有妹子问我为啥粉丝➕灰色好看
我说你不需要知道

我态度挺差的[笑cry][笑cry][笑cry]（但是我态度一直不咋滴哈）
给妹子道歉。

我觉得我还是要耐心点。

因为我十年前给好嫁风提出来一个总原则：

[心]

[心][心]平衡

所以粉是甜美的，灰色是给粉降Key的。
所以搭配起来会觉得平衡。
平衡起来，甜美女生的东西就会变得复杂而优雅
其实我并不觉得粉色是绝对的甜美和专属女孩子

只是雌雄同体[心]的好嫁风原则我还要努力的给大家讲解。

这里边的功课很多。很多人喜欢强调男女性别土气时髦

其实好嫁风的很多搭配

我想的是找到一个和谐的[心]数据。做到平衡。

直播里我为啥翻白眼，因为我觉得这种东西我讲了也很难有人理解。

可能因为我被误会太多了吧

但睡一宿觉
我觉得我还是修为不够。

我说了我脑子里有拼图
拼图在好嫁风少女面前展现全貌的时候

你们会发现，我不是外界说的那样

对抗误解
要更具耐心
更加的勤勉
更加的谦虚
更加的安静[心]
埋头做事埋头研究也更加温柔中庸平衡

[心]好嫁风的粉不是一个颜色
她在我眼里是一个
数

我要怎么把好嫁风的数讲明白

我讲的很明白的话呢

我又会有个罪名

数

大家能理解吗

就像一锅汤，最后的味道是食材调料火候的数得结果

灰粉和男女和人生都是一场数[心]

[心]我现在觉得，就是我总被批评我还总不服
是因为我看的是数
大家看到的是粉色

我和很多人看世界的图画不太一样[允悲]
所以我总说：
你把我的公式搭配抄下来
原封不动抄
抄多了
我的拼图
有些人能自然看到。

20221118

我的阅读分享

@芒格2019 年 Daily Journal

年会文字记录

1，所谓常识，是平常人没有的常识。

我们在说某个人有常识的时候，其实是说他具备平常人没有的常识。人们都以为具备常识很简单，其实很难。

2，玩好投资这个游戏，关键在于少数几次机会，你确实能看出来，这个机会比其他一般的机会都好，而且你很清楚，自己比别人知道的更多。

3，一个投资者，追求超一流的业绩，却大量分散投资，简直是缘木求鱼，行不通，是不可能的任务。一次又一次重复不可能的任务，有意思吗？我觉得会很痛苦。谁愿意承受这样的折磨？这是一条走不通的路

4，钓鱼的第一条规则是，在有鱼的地方钓鱼。钓鱼的第二条规则是，记住第一条规则。

5，机会只有少数几个，当一个机会来临时，我们扑过去把它抓住。

6，找到比自己优秀的伴侣，这是多少钱都买不来的。

7，重大的决定，平均算下来，每年没几个。

这个游戏的玩法是：始终留在这个游戏里，盯住了，在稀有的机会出现时，别让它溜走，要知道，每个普通人能分到的机会并不多。

8，我们能成功，不是因为我们善于解决难题，而是因为我们善于远离难题。我们只是找简单的事做。

9，霍华德·阿曼森 讲过这样一句话：“千万别低估高估自己的人。”

高估自己的自大狂偶尔竟然能成大事，这是现代生活中让人很不爽的一部分。我已经学会适应了，不适应又能怎样，见怪不怪了。自大狂偶尔能成为大赢家，但我不愿一群自大狂在我眼前晃来晃去，我选择谨慎的人。

10，在找到了一个最好的以后，只要是比不上这个最好的，都不用看了。懂了这个道理，生活简单多了。

11，明智的人能耐心等待，让时间流逝，体会其中的妙处。大多数人总是瞎忙活。

12，生活中需要坚忍的地方太多了。

13，我活了这么一大把年纪，活得很好，有个秘诀，我告诉你们：别把人性想得太好了。

人性本来就有许多缺陷和毛病。你要是看什么都不满，一肚子牢骚、一肚子怨气，只会适得其反，坑了自己，又不能改变世界。把自己毁了，世界该怎么还怎么样，多不值？太不值了。我从来不干这样的傻事。

14，把问题彻底想明白，问题就解决了一半。

15，我们有个秘诀：我们不求知道很多。我桌子上摞着一堆东西，这堆东西解决了我的大部分难题，我给它起了个名字叫“太难”的一堆。

我总是把东西扔到“太难”这一堆里。偶尔来到我手边的是很简单的东西，我很轻松地就做了，这是我的处世之道。

所有东西都扔到“太难”的一堆，少数几个简单的东西，我可以不假思索地决断。

16，我们总是遵守常识――平常人没有的常识，把很多东西扔到“太难”的一堆里，这是平常人没有的常识之一。

17，下一代太难改变，普遍的结局都是平庸。有些人能成功，这是少数。

人的功绩就这么分的，成功的总是少数。追求成功的人很多，得到成功的人很少。纪律、德行、诤友、机会，说出来都是些简单的东西。

18，你真想从查理·芒格身上学到点什么，记住我这句话，“老理儿，靠谱。”所有那些传统美德，让人一生受用。

19，我给自己设定的目标是追求平常人没有的常识。我的目标定得很低。我对自己的表现非常满意。重新来一次，很难比现在做得更好。

20，对于专业人士搞出来的投资产品，我普遍持怀疑态度。别人不遗余力地推销叫卖的东西，我一般都远离。

21，每个理性的投资者都会担心银行，因为在银行这项生意里，管理层天然地要面对做傻事的诱惑。

银行的管理层如果想虚增利润，有的是办法。把未来的利润挪到现在，简直轻而易举，虽然这会损害公司长远的发展。

沃伦说得好：“银行业的问题在于，银行很多，银行家很少”所以说，真要投资银行的话，只能在胜券在握的情况下买入。因为随着时间推移，银行的生意将被严重的愚蠢侵蚀。

22，一个难题，是我解决不了的，我会拉一条警戒线，让问题根本别想钻进来。

23，谁都必然有错过机会的时候，这是注定的。我始终认为，改变不了的事，就别太纠结。牢骚满腹、怨天怨地是人生大忌。

道理很简单，许多人却因此白白地毁了自己。嫉妒也是大忌，而且嫉妒这宗罪还毫无乐趣。谁在嫉妒之中获得了享受？嫉妒对你有什么好处？总有别人比你强。嫉妒别人太傻了。

我的处世之道是：看透最傻的事，敬而远之。如此生活，我不能让自己成为一个受欢迎的人，但是我能对许多麻烦做到防患未然。

24，知道自己的能力圈的边界，非常非常重要。你得始终对比自己能做到什么、别人能做到什么，你需要始终坚定地保持理性，特别是别自己骗自己。

从我一生的阅历来看，理性地认识自己的能力这项特质主要是由基因决定的。我觉得像沃伦和我这样的人是天生的。后天的教育很重要，但是，我认为，我们生下来就具备了投资成功所需的性格。我没办法让你回到娘胎中重生。

25，对待大危险，我的态度是，离得越远越好。别人却是只要不掉进去，贴得越近越好。我觉得太悬了，我不想那么干。

26，（长寿、幸福的秘诀是什么？）不嫉妒、不抱怨、不过度消费。面对什么困难，都保持乐观的心态。交靠谱的人。做本分的事。都是些简单的道理，也都是些老掉牙的道理。做到了，一生受益。