周四 菜花木耳炒蛋
虽说木耳已经扔了很多,但剩下的部分放这道菜里依然显得失衡。
不过好在木耳的口感一流也已炒的入味,独有的韧性又显得格外滑嫩爽口。就算只单单拎出,去当做成一道“炒木耳”都完全可以了。
步骤:
1. 木耳、花菜焯水
2. 鸡蛋炒出备用
3. 蒜葱爆香,放花菜加调料炒一会
4. 放木耳,加蚝油、老抽、调味料等
5. 可选加水闷一会
6. 加鸡蛋大火收汁结束
虽说木耳已经扔了很多,但剩下的部分放这道菜里依然显得失衡。
不过好在木耳的口感一流也已炒的入味,独有的韧性又显得格外滑嫩爽口。就算只单单拎出,去当做成一道“炒木耳”都完全可以了。
步骤:
1. 木耳、花菜焯水
2. 鸡蛋炒出备用
3. 蒜葱爆香,放花菜加调料炒一会
4. 放木耳,加蚝油、老抽、调味料等
5. 可选加水闷一会
6. 加鸡蛋大火收汁结束
玉米薏米排骨汤。
昨天是计划要放木耳的,但是从市场买回来之后泡在水里,泡了大概一个小时,感觉像劣质的木耳,看着像有毒的,后面就没有下了。[允悲]
感觉又被这家店坑了。
先大火煲到套在锅的脑袋的那个会转的类似陀螺,像倒过来的圆锥转起来之后,用小火煲大概半小时就可以喝了。
汤喝起来,薏米的味是直接被味觉感受出来的,还带着玉米的清甜味,玉米脆而甜,薏米虽软但有一定的嚼劲,排骨的肉酥软而且好香。
卖相也不错,看着有食欲[哈哈]。
昨天是计划要放木耳的,但是从市场买回来之后泡在水里,泡了大概一个小时,感觉像劣质的木耳,看着像有毒的,后面就没有下了。[允悲]
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汤喝起来,薏米的味是直接被味觉感受出来的,还带着玉米的清甜味,玉米脆而甜,薏米虽软但有一定的嚼劲,排骨的肉酥软而且好香。
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乳房的爱恨食物:为了乳房健康应该多吃的食物1、大豆。2、食用菌类。3、海带。4、坚果、种子类食物。5、鱼类及海产品。6、牛奶及乳制品。7、各色水果。8、蔬菜。9、谷类。为了乳房健康应该少吃的食物:1、盐和快餐食品。2、肉类。3、咖啡、可乐。肌肤苍白,没有血色 美食救星:黑木耳 木耳的质地柔软、味道鲜美,还有养血驻颜的功效。自古以来,木耳就是我国民间极为推崇的养生、养颜佳品。常吃木耳,可令肌肤红润、容光焕发。 https://t.cn/A6IaxMCn
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