#梦游记##山里行#
周五下了一天一夜的雨。本预谋的是登上高海拔去与雾凇或雪相见,可惜无雪、无雾凇,也无云海。还好大风呼呼,能见度高,可以遥望对面灵山的雪顶。海拔不够高(1600左右)就只能再捡一场秋回去。
一夜雨过后,市区的上空还有残云。出去爬山最痛苦的过程不在爬坡,而在早起和赶往起点的路上。门头沟区山多,山路崎岖,亦或是因为本次选的座位不适,这么多次出行来第一次有晕车的迹象。
本次的路线刚开始就是一个八百米左右的爬坡,因树叶凋落,爬升的路途除了能远眺蓝天白云,近处四周真没什么风景。想尽快赶路,可因为晕车一直在打嗝,状态不佳,爬升到第一个休息点才赶上前队。
而后开始机耕路,紧接着变公路,就开始了漫长的公路之行。公路走起来着实索然无味,快速行进,公路的爬坡像跑步机的坡跑,费力气不说,风景也只能看看高耸的松树。
到了草甸之后,此行最美的景色就来了。远处灵山的山顶泛白,大朵的云停在上空,想必此时的灵山白雪、云海聚齐了。这一行虽入冬失败,至少也看到雪了。(对面山顶的)
下山松树密林,半程公路,风疾天高,因寒冷速度也快,全程22km只用了5h左右。回去路上偶遇了仓鼠和羊群,本次出行风景尚可,仅能弥补晕车的伤痛吧。
今天又是核酸日,趁着做核酸逛了一圈小区四周,拍了一些秋叶。天气是开始冷了,虽然雪还没来,但是秋确实要走了。
躺着翻看了一圈从去年年底到今日的相册,恍然,快乐的日子匆匆,难过的日子也匆匆。
周五下了一天一夜的雨。本预谋的是登上高海拔去与雾凇或雪相见,可惜无雪、无雾凇,也无云海。还好大风呼呼,能见度高,可以遥望对面灵山的雪顶。海拔不够高(1600左右)就只能再捡一场秋回去。
一夜雨过后,市区的上空还有残云。出去爬山最痛苦的过程不在爬坡,而在早起和赶往起点的路上。门头沟区山多,山路崎岖,亦或是因为本次选的座位不适,这么多次出行来第一次有晕车的迹象。
本次的路线刚开始就是一个八百米左右的爬坡,因树叶凋落,爬升的路途除了能远眺蓝天白云,近处四周真没什么风景。想尽快赶路,可因为晕车一直在打嗝,状态不佳,爬升到第一个休息点才赶上前队。
而后开始机耕路,紧接着变公路,就开始了漫长的公路之行。公路走起来着实索然无味,快速行进,公路的爬坡像跑步机的坡跑,费力气不说,风景也只能看看高耸的松树。
到了草甸之后,此行最美的景色就来了。远处灵山的山顶泛白,大朵的云停在上空,想必此时的灵山白雪、云海聚齐了。这一行虽入冬失败,至少也看到雪了。(对面山顶的)
下山松树密林,半程公路,风疾天高,因寒冷速度也快,全程22km只用了5h左右。回去路上偶遇了仓鼠和羊群,本次出行风景尚可,仅能弥补晕车的伤痛吧。
今天又是核酸日,趁着做核酸逛了一圈小区四周,拍了一些秋叶。天气是开始冷了,虽然雪还没来,但是秋确实要走了。
躺着翻看了一圈从去年年底到今日的相册,恍然,快乐的日子匆匆,难过的日子也匆匆。
One day Plog
有跑步的一天才完整
周日Routine,娃去上课,我去海边吹风,今天的风有些冷
即使降温,也会热爱,怎能拒绝冬天的大海
下午继续跑步,这两天跑步的状态真的很不错,其实很想继续跑的,觉得再跑5公里也没关系,不过,还要给娃做饭就只好停下来了[嘻嘻]下次要好好规划时间呀
#一起去看海##运动就是坚持##冬日热练打卡##跑步[超话]# https://t.cn/8sZYj0h
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1.上周五出乎预料巨量大涨。北向资金流入巨量114亿,恒指大涨+7.7,日经+2.9,外股+0.1欧指+0.6期指-0外期指0.1,外汇-1.9,北斗星是涨跌都有,技术还是买入信号,但周五复盘结论是看空,大家看空的人多些,小仙女看空,淘气模糊看空,徐小明模糊看多,但周末有很多大利好,就瞎猜明天高开低走收星。
2.今天周日,公司风币不能上班,小区开放可进出,但要求24小时绿马,下午饭后就外出做核酸。但石家庄今天下午大多数核酸点都停了,跑了一大圈,去了6个点都没有,浪费几小时也没做成核酸。前几天要求72小时绿马,昨天开始要求24小时绿马,昨天下午做的,到今晚就超24小时,是否明天就不能进出了。好在不上班,出不出无所谓。
3.前几天在小区天天做,从昨天开始小区内不做了,小区内许多人都没做,可能石家庄大多数人都没做,明天会不会出大事。在郝家营点,见到有个人吗过期了,门卫不让进门 他就硬床,出了麻烦,把井叉都叫来了。后来听说是石家庄也改收费了,3.4每人, 下午3点前你是免费做,3点后就交钱,很令人气坟。在回家路上遇到一个邻居,他说也是去做核酸而没地做。
4.过去有个话,星星知货 可以疗原。今天是个肿腰的食客,会在将来历史课本里说到。上午用缝纫机把撕坏的袋子缝好。在公司群 “不能到岗统计表”填了。又把鸡蛋做了记号,家里鸡蛋分3种,1是前几天老婆单位发的,不太好了,单位说可以更换。2是上个月刚买的,没问题。3是几个月前买的陈鸡蛋,大多坏了,但不会扔了,蛋清加小苏打可以擦皮鞋。下午就为做个核酸跑了几小时,有这时间炒骨 可以挣多少马尼。今天发早了,先吃晚饭,然后去干杂活。
2.今天周日,公司风币不能上班,小区开放可进出,但要求24小时绿马,下午饭后就外出做核酸。但石家庄今天下午大多数核酸点都停了,跑了一大圈,去了6个点都没有,浪费几小时也没做成核酸。前几天要求72小时绿马,昨天开始要求24小时绿马,昨天下午做的,到今晚就超24小时,是否明天就不能进出了。好在不上班,出不出无所谓。
3.前几天在小区天天做,从昨天开始小区内不做了,小区内许多人都没做,可能石家庄大多数人都没做,明天会不会出大事。在郝家营点,见到有个人吗过期了,门卫不让进门 他就硬床,出了麻烦,把井叉都叫来了。后来听说是石家庄也改收费了,3.4每人, 下午3点前你是免费做,3点后就交钱,很令人气坟。在回家路上遇到一个邻居,他说也是去做核酸而没地做。
4.过去有个话,星星知货 可以疗原。今天是个肿腰的食客,会在将来历史课本里说到。上午用缝纫机把撕坏的袋子缝好。在公司群 “不能到岗统计表”填了。又把鸡蛋做了记号,家里鸡蛋分3种,1是前几天老婆单位发的,不太好了,单位说可以更换。2是上个月刚买的,没问题。3是几个月前买的陈鸡蛋,大多坏了,但不会扔了,蛋清加小苏打可以擦皮鞋。下午就为做个核酸跑了几小时,有这时间炒骨 可以挣多少马尼。今天发早了,先吃晚饭,然后去干杂活。
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