♻️今日调频
每天去感恩，发现美好；每天去助人，去利他。

每天我们都开着自己的美好牌小汽车，按照这个底层心法去生活。

看到美好的事物，把它们拿下来，装进我们的生命系统里，成为我们的一部分。

看见不好的，我们不想要的，用零极限清理，对不起，请原谅。谢谢你，我爱你。

每天进行感恩打卡，感恩的底层原理是，看见我们所拥有的，我们才发现自己原来是如此的丰盛富足。

每天进行好事打卡，做好事就是在利他，这个是训练我们的思维模式。

宇宙是在寻找内心丰盛，慷慨利他的人。成为天选之人，这样我们就来到了源头，来到了爱里。

当我们可以每天都能看见美好，愿意助人的时候，我们整个人都会改变。

从以前的只看见自己，整天在自己的世界里转来转去，兜兜转转出不来的思维模式里走出来。

从此，我们不再只有自己了，我们眼里有了别人，愿意为别人考虑，这样我们就与宇宙同频共振了。

我们自己成为通道，坦荡荡地敞开胸怀，任由万事万物流经我们，美好的就收下生命里，不好的就让它流走。

每天想想，我拥有什么，真心实意对它们感恩；每天想想，我能够为别人做点什么，力所能及去做。

如此，我们就成为了美好的化身，富足的代表，去到一种全然的丰盛喜悦的状态里。

我们可以去感恩，去创造，去开启“凡我所想，皆可创造”的幸福生活了。

对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。

疗愈·奇迹·利他

#心理##情感##希希自我关爱与成长#

#再见爱人# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
#再见爱人2观后感##剧综评论人#
《再见爱人2》中最让我揪心的就是艾威和Lisa这一对，因为他们是真的相爱，但目前的状况也是真的很难解决。

因为两个人陷入了互相不理解的困 境。首先，当我们站在艾威的角度去气愤Lisa为什么非得打 牌，为什么不好好爱惜自己的身体时。

也应该试着想一下Lisa的无助难过和委屈。她是一个独立的人，她应该有自己的思想，自己的生活和决定事情的 权 利，而不是处处受着艾威的控 制，而且还是打着“我为你好”的旗 号，这样一来会给对方上一层情感 枷 锁。

当然，虽然艾威把写给Lisa的情书变成了一封 控 诉 信，字字句句都是自己的不满失落和疲 倦，甚至是带着恨 意。

但是我们还是能够捕捉到艾威对Lisa的爱，虽然这种爱里带着一层恨 意。因为他曾陪着Lisa熬过一段最艰 难的日子，那段日子的痛苦他不想再重来一遍。

而Lisa的行为在他看来就是不听话，不爱惜自己，所以背着包 袱 前行的他觉得压 力很大，尤其是在多次沟通无效的情况，才走到了离婚的这一步。

不过，有一点值得肯定的是，这一期黄觉和麦子的到来非常的有意义。他们站在旁观者的角度能清晰明确的发现这三对夫妇存在的问题，因此问出来的问题可以说是一 针 见血 。

其实打麻将不是根本原因，艾威气愤的根本原因是因为Lisa不 受 管！很欣慰的是，当旁人指出问题时，艾威还是会有所触动和反思的，突然发现这个强 势的男人有自己可爱的一面，最起码他还说能够说得通的。

当苏诗丁在帮不善言辞或者不懂，不敢表达情绪的Lisa说话时，Lisa在频频点头，这就说明苏诗丁说到她心里去了。

这就是《再见爱人》这档节目的意义，旁人的建议真的会有点 醒的作用。而作为观众的我们在看节目的过程中会有启 迪 思考的作用。

帅哥哥@TFBOYS-王源
悉心浇灌的种子期盼它开花结果
哪有人会舍得中途将它连根拔起
这是我种花的感悟
去年的这个时候我便意识到未来的每个今天我的内心都不会平静度过
我们不能总说距离远而不想着去改变它
尽管这一路上我们不停地跌倒受伤 委屈不解 怨恨不安 心酸难过
但谢谢你的坚持让我在绝望的时候重新点燃了希望 点燃了那份见到你时的雀跃
以前我很忧虑未来 可是现在我更坦然了
我知道了有你陪我一起面对
我知道了遇到问题要一起面对而不是先推开对方
希望我们都能从这份爱里有所得
学会如何才是更好地爱和珍惜对方
让爱成为彼此的底气
期待在不远的未来能够与你早日相见
现实似乎不能总让事事如愿
但我希望你事事如愿✨✨✨
生日快乐