多囊女孩减肥打卡Day2⃣ 1⃣:
晨起体重:63.75(未)
目标体重:58
今日份食谱:
早饭:黄豆浆➕奇亚籽全麦吐司➕无蔗糖苏打饼干
午饭:黑米饭➕黄瓜炒鸡胸➕鱼香茄子
晚饭:烤鱼➕干煸豆角➕渍菜粉➕家常凉菜➕花生凉菜(没管住嘴吃多了[允悲])
以后减肥有人约饭真的不能去,想着就吃一点一吃起来就控制不住自己。中间好几次想着不能吃了要放下筷子,但是又忍不住拿起来再吃几口,最后感觉快撑了才强迫自己放下筷子[单身狗]
#减肥打卡##减肥打卡[超话]##多囊卵巢综合征#
晨起体重:63.75(未)
目标体重:58
今日份食谱:
早饭:黄豆浆➕奇亚籽全麦吐司➕无蔗糖苏打饼干
午饭:黑米饭➕黄瓜炒鸡胸➕鱼香茄子
晚饭:烤鱼➕干煸豆角➕渍菜粉➕家常凉菜➕花生凉菜(没管住嘴吃多了[允悲])
以后减肥有人约饭真的不能去,想着就吃一点一吃起来就控制不住自己。中间好几次想着不能吃了要放下筷子,但是又忍不住拿起来再吃几口,最后感觉快撑了才强迫自己放下筷子[单身狗]
#减肥打卡##减肥打卡[超话]##多囊卵巢综合征#
#恋与制作人[超话]#
我真的会谢 我现在气的肝疼
豫园联动的什么玩意啊
一期货物瑕疵严重 我这再怎么不注意细节也很难说这个是设计而不是划痕吧
二期更好笑了
一期起码东西是全的 没有小票附在里面 当时购买也不给小票 小票给你拍个照要收回去的 我也是蛮傻眼的 但好歹和照片核对之后东西没问题也就算了
二期直接错发 漏发 十月四号去买的二期 又补充了一点一期的物品一起买了全部走线上
好嘛这次发货一期的全都不给我了 怎么了你们还分开发货是吗 而且算我求你了不是我买了十块流麻你抓给我十块就结束了 我有样式的好吗!!!我要兰夜你给我民国干什么啊!神经病啊!客服跟死的一样完全不回消息呢[微笑]
狗叠你下次联名能不能把你的眼睛擦亮点啊!!!
我真的会谢 我现在气的肝疼
豫园联动的什么玩意啊
一期货物瑕疵严重 我这再怎么不注意细节也很难说这个是设计而不是划痕吧
二期更好笑了
一期起码东西是全的 没有小票附在里面 当时购买也不给小票 小票给你拍个照要收回去的 我也是蛮傻眼的 但好歹和照片核对之后东西没问题也就算了
二期直接错发 漏发 十月四号去买的二期 又补充了一点一期的物品一起买了全部走线上
好嘛这次发货一期的全都不给我了 怎么了你们还分开发货是吗 而且算我求你了不是我买了十块流麻你抓给我十块就结束了 我有样式的好吗!!!我要兰夜你给我民国干什么啊!神经病啊!客服跟死的一样完全不回消息呢[微笑]
狗叠你下次联名能不能把你的眼睛擦亮点啊!!!
#刺猬家的日常#
盯着书柜里的书发呆,
在暖炉上烤橘子,喝一杯热乎乎的红茶,
放纵日,没有负担的来一大份碳水午餐,
穿着喜欢的袜子,踩在软乎乎的地毯上,
看到一束二手阳光,用相机拍下来,
不用工作,看一下午的脱口秀大会。
什么都好,真实的生活、细细的感受,会发现治愈瞬间有那么多。一点一点的积累起来,难过的时候就会变成保护我们的盔甲。
能为了不起眼的小事感到开心,也是值得骄傲的能力吧~
#美好家居打造法##家居软装##慢生活##家居好物#
盯着书柜里的书发呆,
在暖炉上烤橘子,喝一杯热乎乎的红茶,
放纵日,没有负担的来一大份碳水午餐,
穿着喜欢的袜子,踩在软乎乎的地毯上,
看到一束二手阳光,用相机拍下来,
不用工作,看一下午的脱口秀大会。
什么都好,真实的生活、细细的感受,会发现治愈瞬间有那么多。一点一点的积累起来,难过的时候就会变成保护我们的盔甲。
能为了不起眼的小事感到开心,也是值得骄傲的能力吧~
#美好家居打造法##家居软装##慢生活##家居好物#
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