真正的益生菌要具备三要素！目前在临床益生菌的应用是怎样的？

石劢医生介绍，目前我们国家关于益生菌产品是有明确的规范共识指南在的，2019年《中国营养学会益生菌与健康专家共识》正式发布了关于益生菌的定义，真正的益生菌要满足三个条件：

必须是活的微生物、要有充足的数量、切实能对身体产生健康的益处，而不是随便的发酵食品中的微生物都能称为益生菌。

单就临床医生而言，更推荐患者选用药字号的产品，在使用有效性以及性价比方面有更明确的保障。目前不管是药字号还是食字号的益生菌，能选择的菌株也都是一些已知的菌株，比如大家耳熟能详的双歧杆菌、乳杆菌、枯草杆菌等等，临床应用主要是针对疾病本身或者由于疾病用药而引起的肠道菌群紊乱。

一旦出现便秘、腹泻等一系列肠道菌群失衡的不适，服用益生菌最直接的就是补充肠道内原本就有的有益菌，这也是临床应用最多的，比如含双歧杆菌、乳杆菌等的三联药四联药，都是肠道本身就有的益生菌，服用之后它就可以直接发挥益生菌原本就有的功效。

再来，临床还会给病人应用一些共生菌，虽然不是肠道内原本就有的益生菌，但它可以跟肠道内的有益菌产生共生作用，比如芽孢杆菌、草杆杆菌等等。#益生菌# #健康科普# #肠道菌群失调与人体健康#

产品一，10年期先息后本，年化3.55%，可以不用归本续贷，不用到银行签字，要开对公帐户，个体执照需满3个月，或者转让满一年以上的公司。

产品二，房产证必须持证满半年，房屋全款房年化4%，授信20年，3年归本一次（具体看政策，如果政策未变，提前联系客户经理可不归本续贷）！

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