飞利浦zoom美白牙齿功课
我真的后悔没有早点去做！！
我平时比较喜欢喝咖啡和喝茶，就会导致牙齿边缘黄黄的，笑起来就会不自信，这次做完真的有白1-2个色号！
划重点，戴隐形牙套的姐妹也能做，应该很多戴隐形牙套的姐妹都会有牙齿变黄的困扰吧，可以冲飞利浦！
飞利浦贵的就是耗材，其他的美白成 本低，而飞利浦成 本高，每个顾客要消耗灯头，一个美白剂，一个脱 敏剂。一分价钱一分货！
飞利浦zoom配合了LED冷光牙齿漂白仪，美白效果快速且明显。仪器有三个档位，能根据个人耐受度进行调整，还添加了专利研发的美白胶，搭配ACP独特抗 敏配方，美白的同时温和保护牙釉质，
所以~就算是牙龈敏感的宝子也可以放心冲！
了解过这个项目的姐妹应该都知道~市场蕞少几K起~这次仙仙的价格是1599美白单次送洁牙，极速（两次一起做）2499送洁牙，这个价格已经是地板价了
流程
⚕️面诊也是根据你牙齿情况进行专业的一对一分析，有针对性的提出解 决方案。
在面诊⚕️的建议下，我选择了飞利浦zoom美白项目，之后为我安排到专门的飞利浦美白诊室，飞利浦的整套设备非常贵，价格大概在十几万一台。诊室私密性很好，仪器、工具，都是消过毒的，会为每位顾客换上新的蓝膜，卫生问题完全不用担心！
飞利浦牙齿美白流程：
上开口器
拍摄美白前照片
涂飞利浦牙龈保护剂
涂飞利浦ACP保护剂
涂飞利浦Zoom美白剂
飞利浦美白灯光照15分钟
擦掉美白剂
拍摄对比照片
结束之后一定要听⚕️告诉你的注意事项！24小时内避免饮用茶咖啡等易着色食物，
3-5天之后就会有更自然白的了！想想都开心
在这里给大家科普一下
1599和2499的区别，1599是光照15分钟，2499是光照30分钟。
飞利浦的光照灯是耗材属于像是热玛吉的探头一样，光照15分钟会出现初步提升色度，而光照30分钟会使用两次光照灯头，效果两倍美白，可以做到瞬间非常大明显效果的美白。
✨1599美白单次流程是
治 疗一次，就是涂一次美白胶，照15分钟光
✨极速美白的流程是
治 疗一次，就是涂一次美白胶，照15分钟光，做第二次，会再重新涂一次美白胶然后再照15分钟光！
整个耗材都是双倍的，当然美白效果也是双倍的！
要想肉眼可见超级明显美白效果 还是要做两15min的的2499。
#微博颜选# #双11购美清单#
https://t.cn/A6ouhu18
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飞利浦贵的就是耗材，其他的美白成 本低，而飞利浦成 本高，每个顾客要消耗灯头，一个美白剂，一个脱 敏剂。一分价钱一分货！
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所以~就算是牙龈敏感的宝子也可以放心冲！
了解过这个项目的姐妹应该都知道~市场蕞少几K起~这次仙仙的价格是1599美白单次送洁牙，极速（两次一起做）2499送洁牙，这个价格已经是地板价了
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在面诊⚕️的建议下，我选择了飞利浦zoom美白项目，之后为我安排到专门的飞利浦美白诊室，飞利浦的整套设备非常贵，价格大概在十几万一台。诊室私密性很好，仪器、工具，都是消过毒的，会为每位顾客换上新的蓝膜，卫生问题完全不用担心！
飞利浦牙齿美白流程：
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飞利浦美白灯光照15分钟
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整个耗材都是双倍的，当然美白效果也是双倍的！
要想肉眼可见超级明显美白效果 还是要做两15min的的2499。
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#冬季养生# #饮食养生# [笑哈哈]
【入冬后，必吃5种黑色食物！】
立冬一到，也就意味着冬天的开始。
一入冬，养生的关键当然少不了“补肾”二字，冬天正是补肾的最佳时节。
那日常生活中，我们可以怎么来补肾呢？
很简单，吃黑色食物！
根据中医五行及藏象理论，黑色主水、入肾。所以，很多黑色食物都有补肾的作用，尤其是下面这几种——
1、黑芝麻
黑芝麻有“长生之食”的美称，味甘性平，入肝经、肾经，有益肝补肾、润肠通便、补益精血的功用。
《神农本草经》将黑芝麻列为上品：“主伤中虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓。”“久服，轻身不老。”
煮粥的时候顺便撒一把黑芝麻，香喷喷又养生，也可以撒在酸奶里，或者炒熟碾碎后做成芝麻糊。
2、黑米
黑米，有“黑珍珠”、“米中之王”的美誉。
中医认为，黑米有滋阴补肾、益气活血、健脾开胃、补肝明目的作用。
而从营养学角度讲，比起普通稻米，黑米的营养更丰富。
黑米的蛋白质含量，比浅色米高出10%~60%不等；铁、锌、硒、维生素B含量，都是普通白米的数倍，还含有白米缺乏的维生素A、花青素。
所以，煮饭时加一把黑米，营养更全面~
3、黑豆
说到补肾，怎么能少得了黑豆？
黑豆擅长调理肾虚阴亏和肾气不足（表现为盗汗、多尿等症状）。除此之外，它还有活血明目的功效，很适合整天盯着手机和电脑的上班族。
上面这三种黑色食物，凑在一起可以煮出一道补肾粥▽
养生推荐：三黑粥
做法：黑米50克，黑豆20克，洗净，提前浸泡一晚，加15克黑芝麻一同熬粥。可按照个人口味加入核桃仁、百合、冰糖等。
作用：滋阴补肾，补血益气，补肝明目，美容益寿。
4、乌骨鸡
乌骨鸡能滋补肝肾、益气补血、调经止带，是冬季滋补的佳品。
乌骨鸡的毛色和肉色有黑白之分，唯一的共同点就是骨骼乌黑，这也是它名字的由来。
如果是家常炖汤的话，选哪一种都可以。不过，中医有“肉骨俱黑，入药更良”的说法，如果想要更高的药用价值，那就选黑肉的乌骨鸡▽
养生推荐：山药炖乌骨鸡
做法：乌骨鸡切块，放砂锅内加水煮沸，调入黄酒及盐少许，炖至七成熟，投入已去皮洗净切成块的山药250克，一同炖熟。
作用：乌骨鸡和山药都有补肾的作用，适合体弱肾虚、肺虚咳嗽、心慌失眠、月经不调的人食用。
5、黑木耳
中医认为，黑木耳可以润肺、补气血、通便、补肾。
而且，木耳富含膳食纤维，可以帮助肠道蠕动，起到润肠通便的作用。
不过，有一点大家一定要注意：
木耳本无毒，但如果泡发时间太久，加上室温较高，就可能滋生一种叫“椰毒假单胞菌”的致病菌，它会产生致命毒素——米酵菌酸。
此前，黑龙江鸡西市一家9口食物中毒去世，罪魁祸首就是这种米酵菌酸。
更可怕的是，米酵菌酸非常耐热，焯水、爆炒都灭不掉，目前也没有特效药，一旦中招，十分危险！
所以，泡木耳时一定不要泡太久，一般用冷水泡1~2小时左右即可。如果用热水泡，时间还要更短一些。
【入冬后，必吃5种黑色食物！】
立冬一到，也就意味着冬天的开始。
一入冬，养生的关键当然少不了“补肾”二字，冬天正是补肾的最佳时节。
那日常生活中，我们可以怎么来补肾呢？
很简单，吃黑色食物！
根据中医五行及藏象理论，黑色主水、入肾。所以，很多黑色食物都有补肾的作用，尤其是下面这几种——
1、黑芝麻
黑芝麻有“长生之食”的美称，味甘性平，入肝经、肾经，有益肝补肾、润肠通便、补益精血的功用。
《神农本草经》将黑芝麻列为上品：“主伤中虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓。”“久服，轻身不老。”
煮粥的时候顺便撒一把黑芝麻，香喷喷又养生，也可以撒在酸奶里，或者炒熟碾碎后做成芝麻糊。
2、黑米
黑米，有“黑珍珠”、“米中之王”的美誉。
中医认为，黑米有滋阴补肾、益气活血、健脾开胃、补肝明目的作用。
而从营养学角度讲，比起普通稻米，黑米的营养更丰富。
黑米的蛋白质含量，比浅色米高出10%~60%不等；铁、锌、硒、维生素B含量，都是普通白米的数倍，还含有白米缺乏的维生素A、花青素。
所以，煮饭时加一把黑米，营养更全面~
3、黑豆
说到补肾，怎么能少得了黑豆？
黑豆擅长调理肾虚阴亏和肾气不足（表现为盗汗、多尿等症状）。除此之外，它还有活血明目的功效，很适合整天盯着手机和电脑的上班族。
上面这三种黑色食物，凑在一起可以煮出一道补肾粥▽
养生推荐：三黑粥
做法：黑米50克，黑豆20克，洗净，提前浸泡一晚，加15克黑芝麻一同熬粥。可按照个人口味加入核桃仁、百合、冰糖等。
作用：滋阴补肾，补血益气，补肝明目，美容益寿。
4、乌骨鸡
乌骨鸡能滋补肝肾、益气补血、调经止带，是冬季滋补的佳品。
乌骨鸡的毛色和肉色有黑白之分，唯一的共同点就是骨骼乌黑，这也是它名字的由来。
如果是家常炖汤的话，选哪一种都可以。不过，中医有“肉骨俱黑，入药更良”的说法，如果想要更高的药用价值，那就选黑肉的乌骨鸡▽
养生推荐：山药炖乌骨鸡
做法：乌骨鸡切块，放砂锅内加水煮沸，调入黄酒及盐少许，炖至七成熟，投入已去皮洗净切成块的山药250克，一同炖熟。
作用：乌骨鸡和山药都有补肾的作用，适合体弱肾虚、肺虚咳嗽、心慌失眠、月经不调的人食用。
5、黑木耳
中医认为，黑木耳可以润肺、补气血、通便、补肾。
而且，木耳富含膳食纤维，可以帮助肠道蠕动，起到润肠通便的作用。
不过，有一点大家一定要注意：
木耳本无毒，但如果泡发时间太久，加上室温较高，就可能滋生一种叫“椰毒假单胞菌”的致病菌，它会产生致命毒素——米酵菌酸。
此前，黑龙江鸡西市一家9口食物中毒去世，罪魁祸首就是这种米酵菌酸。
更可怕的是，米酵菌酸非常耐热，焯水、爆炒都灭不掉，目前也没有特效药，一旦中招，十分危险！
所以，泡木耳时一定不要泡太久，一般用冷水泡1~2小时左右即可。如果用热水泡，时间还要更短一些。
Q：黄金微针面部年轻化和妊娠纹要做几次？
A：虽然单次效果较为明显，但建议进行一个疗程3次治疗。
Q：黄金微针治疗时会不会痛？
A：疼痛感低。治疗前医师会采取麻醉膏/皮下肿胀来缓解疼痛，所以治疗时疼痛可忍受。
Q：黄金微针治疗前后能否进行注射治疗？
A：均可进行注射治疗。需要注意的是间隔时间，一般情况下，注射治疗1个月后可进行黄金微针治疗，也可做完黄金微针后即刻进行稀释肉毒的涂抹，待镇定后可进行肉毒，玻尿酸的注射。
Q：黄金微针适应人群？
A：皮肤松驰，毛孔粗大，肤色暗沉，皱纹，痘坑，疤痕，妊娠纹，腋臭，透皮给药，局部轮廓雕塑等。
A：虽然单次效果较为明显，但建议进行一个疗程3次治疗。
Q：黄金微针治疗时会不会痛？
A：疼痛感低。治疗前医师会采取麻醉膏/皮下肿胀来缓解疼痛，所以治疗时疼痛可忍受。
Q：黄金微针治疗前后能否进行注射治疗？
A：均可进行注射治疗。需要注意的是间隔时间，一般情况下，注射治疗1个月后可进行黄金微针治疗，也可做完黄金微针后即刻进行稀释肉毒的涂抹，待镇定后可进行肉毒，玻尿酸的注射。
Q：黄金微针适应人群？
A：皮肤松驰，毛孔粗大，肤色暗沉，皱纹，痘坑，疤痕，妊娠纹，腋臭，透皮给药，局部轮廓雕塑等。
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