#元气早餐[超话]##超能新星汇#

寻常日子寻常过，最平凡

3点，毫无征兆的醒来，有点小感冒，热了个暖宝宝继续睡

5：40，起床做早饭，冰箱里有昨晚做好的玉米馒头，打个豆浆，用胡萝卜和青椒炒个牛肉，孩子刚好起床

群友说之前好好的群，说解散就解散了

离别是常态，往前看

当下所在，理应被珍惜，握在手中的，未必是拥有

活着很珍贵，稍纵即逝的，不只是时间

今天早餐：奶香玉米面馒头，胡萝卜炒牛肉，水煮蛋，橙子，南瓜豆浆

#不可辜负的美食[超话]##美好生活守护家#

营养师指导生活化减脂
早餐
♥️番薯片
♥️纯牛奶
♥️巴旦木仁
♥️红枣味元气羹
♥️鸡胸肉炒豆腐
♥️香菇卷心菜炒虾仁
午餐
♥️炒冬瓜/清炒白菜/青椒炒猪肝/葱油烤鸭/米饭
晚餐
♥️贝贝南瓜
♥️凉拌紫甘蓝
♥️番茄蛋花汤
♥️卷心菜香菇炒虾仁
慌慌碎碎念
真的超级爱我妈做的家常菜
我是妈妈的铁粉哈哈哈哈哈
同事们都羡慕我有爱心
生活化减脂好快乐
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#小李的生活日记#愉快忙碌着的一天
早上起床，天阴沉沉的，然后起床失败，又磨叽到11点起的，阴雨天气总是让人容易犯懒呢
下楼买一杯热拿铁☕️驱散阴雨天的潮湿寒气，并唤醒沉睡的身体，不得不说蜜雪冰城的热拿铁不额外加糖真的好便宜好好喝爱了爱了
中午吃什么本周的重点是清冰箱蔬菜囤货❕芹菜青椒炒肉+蒜蓉西兰花这个组合我好爱可以连续吃三天不腻的那种。
买咖啡的时候被周边疯狂买菜的姐姐阿姨们影响了，吃过午饭就冲向超市，竟然可以进超市自选商品了，好感动那还不得多买点零食水果备着，再加上生活用品补货，满满两大袋，沉重而又甜蜜的负担
这是简简单单的东西吗？当然不是，是居家的希望和安全感
晚上就简简单单地有啥吃啥，喝点暖乎乎的豆浆暖心又暖胃，豆浆为什么晚上喝呢❓因为我懒得煮稀饭，豆浆机比较智能
今天又是元气满满的刘畊宏女孩我也不想跳那么久的，但是他叫我小瘦子哎‼️

开心了就笑，累了就睡觉，日子图的就是安稳和踏实。晚安