还是想提一下 “you think you can love and leave to die”? 这句自己脑子里冒出两个视角在“争抢” 一个是 对面高姿态把“我”抛弃 爱“我”离开“我”还让“我”自己die 另一个就莫名其妙想把对面想成那种“我为你好”爱你离开你孤独死去 爷忘记在哪里看到的也有这种发泄生气“对啊 我喜欢你 你的一举一动一言一行都牵动着我的神经影响我的情绪心情 而你就这样【仗着我的喜欢】【伤害】我？”这个角色是单恋另一个熟人？ta知道自己没办法进入喜欢人的心但是不甘心 但对面的什么举动都无时无刻不影响ta 那种喜欢但无奈又生气 在这样【仗着我的喜欢伤害我】这种话其实是没“资格”说的 因为这个前提就不成立 是单向不是双向 指责变成了打在海绵上 又回到自己身上…反正不知道是不是想多了 那时候看到的时候就被这个转了很对弯的视角给记忆深刻 看似攻击对面实则是自己 唉‍

你总是想挽回，想着过去热恋期的种种，你会特别容易患得患失，对方一点点风吹草动，都是你的惊涛骇浪。

比如，你看到前任一些轻松的生活状态。可能跑去把对方臭骂一顿，细数对方的无情，最后换来前任把你拉黑的结果。

想要挽回的你，一定要不断的给自己暗示，我的感情出现了问题，现在我要解决好这个问题，才能更幸福。这样你才能在不停的成长中，去修正和改良自己的不足，提高你的情商，提高你对生活的把控能力，调整好你们之间的相处模式，以及对未来的期望。

挽回是为了追寻幸福，更是一场自我的洗礼，放下你的高姿态，控制好的你需求感，你的挽回也就更容易了。#分手了怎么正确挽回男朋友前女友前任#

【为什么有的人不能接受不一样的观点喃？】

自我脆弱的人就不能接受跟自己不一样的观点。罗翔教授说ta们甚至一辈子都没有听到过跟自己不一样的观点。并不是真的没有听到，而是这样的观点即使有，ta也听不进去。

不同，就代表不稳定。对不稳定的恐惧，令人必须要“弄死”跟自己不一样的观点和人。比如要烧死哥白尼的罗马教廷残暴又虚弱。

比如，如果有人弄了一个我完全不懂的香薰疗法，如果我的自我如果虚弱的话，就会暴跳如雷，这个人简直是要砸我饭碗搞死我。如果我的自我足够完善强大的话，会觉得ta搞ta的，我搞我的，没有关系。我的自我足够虚伪的话，就会假装跟ta做朋友，心里还是想搞死ta。对方也有可能也想搞死我，也有可能人家自己搞自己的，懒得理我。

哈哈哈哈，我想我已经讲的很清楚了。放到生活中是不是一下就懂了。

我们的真我，一直都是不增不减不垢不净不生不灭的。会受损的都是假我。在真我面前，包容都不需要。包容，代表我还是不喜欢你，但是我高姿态牺牲自己的感受容忍你。

当我们内化了一个充满敌意的客体的时候，才会觉得别人展示ta自己生命的过程是在攻击我，这时候直接展现攻击性甚至比虚假包容更健康。但最健康的是内观到自己的敌意，并且允许适当的敌意存在，不感到羞耻，就不需要刻意隐藏。不需要隐藏的，很快就放下了。

我问我的好朋友：关于“她喝茶vs我喝咖啡”这件事，我是不是需要感谢她的包容。她回答：关我屁事啦！

当我们还是感觉自己内在不够稳，容易受影响的时候，也不要紧，用旺财魔法【孤单而灿烂的神】，这是一个自己和爱人和父母和孩子都可以一起用的配方，每个人都成为“内核稳稳”的人，我们的关系会更加和谐丰盛。 https://t.cn/A6oWWaLc