智慧恒常
当我自小满世界的寻找智慧，从先哲的一句话，一件事，到每一个杰出的人，每一本典籍在这些地方我永远只能看到镜中月水中花，我知道智慧一直在我的身侧如影子一般，有阳光照耀时，我能瞥到它，我却无论如何也无法去抓取它。
直到现在我才开始与它有了合一的感觉，也只是刹那刹那的空灵，我希望这时间能够拉长，融入常在。这样的开始，从允许自己空白开始，以前总觉得必须塞满自心，塞满时间，才是不负时光。一开始，什么也不做的一段时间里，会有些害怕、自责，可就是那样一段时间我感受到了松驰，也感受到精神灵动的回归及对周围感知的回归，有一种清晰在回归自体，尝过这样的甜后，在任何时间我会通过感受呼吸的方式，瞬间将自己拉回到那个空灵的状态，看着面前人和事象流水般行进着，而我则恒定在那里默然寂静，无思无想只是观。时间不长，很快我又会跌入那个汹涌的流中，与情绪共舞。尽管是这样，从此却有所不同了，至少有那么一段时间我开始真正的呼吸了，而不是一直处于窒息的人间状态。
我在各个宗教中聆听，不会如其所是，我只是在其中验证我的感受，不断放大那个静之所在，无有无失，我在这个流中不断验证着这个体悟。所有的发生最终走向寂灭，扑向我的，我不再为之激动，果然不多会它就退去消逝了，然后再来，再走，就这样循环往复，最终消弥于无形无象中。我时常在这个流中，起了心念动了情绪，我会问自己，过会它还在么，答案是无论我做了什么，它都会退去，只是时间长短而已。
于是我问自己，那么我在这个流中有什么意义，我应该如何行？我明白了，这个流不断的起伏，其实它要做的就是唤醒沉睡的我。我在这个流中就是不断的验证最终的结果就是消逝。看到在流中演绎的种种，最终的指向就是消逝。身在流中的我，还需要在流中继续翻涌么，一生一世地执着在其中，也就是消逝。所以从现在开始我要关注的是恒在常有的，那个才是我一直一直要追寻并抵达的，在那里有我穷尽一生追求的智慧，偶尔身处其中时，我发现这个也不重要了，世间所有在这里都有，因为有，所以也不重要了。重要的是把偶尔拉长再拉长，直至不会再跌入人间的流中，这是我此生的功课。
当我自小满世界的寻找智慧，从先哲的一句话，一件事，到每一个杰出的人，每一本典籍在这些地方我永远只能看到镜中月水中花，我知道智慧一直在我的身侧如影子一般，有阳光照耀时，我能瞥到它，我却无论如何也无法去抓取它。
直到现在我才开始与它有了合一的感觉，也只是刹那刹那的空灵，我希望这时间能够拉长，融入常在。这样的开始，从允许自己空白开始，以前总觉得必须塞满自心，塞满时间，才是不负时光。一开始，什么也不做的一段时间里，会有些害怕、自责，可就是那样一段时间我感受到了松驰，也感受到精神灵动的回归及对周围感知的回归，有一种清晰在回归自体，尝过这样的甜后，在任何时间我会通过感受呼吸的方式，瞬间将自己拉回到那个空灵的状态，看着面前人和事象流水般行进着，而我则恒定在那里默然寂静，无思无想只是观。时间不长，很快我又会跌入那个汹涌的流中，与情绪共舞。尽管是这样，从此却有所不同了，至少有那么一段时间我开始真正的呼吸了，而不是一直处于窒息的人间状态。
我在各个宗教中聆听，不会如其所是，我只是在其中验证我的感受，不断放大那个静之所在，无有无失，我在这个流中不断验证着这个体悟。所有的发生最终走向寂灭，扑向我的，我不再为之激动，果然不多会它就退去消逝了，然后再来，再走，就这样循环往复，最终消弥于无形无象中。我时常在这个流中，起了心念动了情绪，我会问自己，过会它还在么，答案是无论我做了什么，它都会退去，只是时间长短而已。
于是我问自己，那么我在这个流中有什么意义，我应该如何行？我明白了，这个流不断的起伏，其实它要做的就是唤醒沉睡的我。我在这个流中就是不断的验证最终的结果就是消逝。看到在流中演绎的种种，最终的指向就是消逝。身在流中的我，还需要在流中继续翻涌么，一生一世地执着在其中，也就是消逝。所以从现在开始我要关注的是恒在常有的，那个才是我一直一直要追寻并抵达的，在那里有我穷尽一生追求的智慧，偶尔身处其中时，我发现这个也不重要了，世间所有在这里都有，因为有，所以也不重要了。重要的是把偶尔拉长再拉长，直至不会再跌入人间的流中，这是我此生的功课。
一口气读完，因为没办法停歇。#失明症漫记#
阅读这些残忍又无比真实的诡谲文字，簌簌掉落的黑暗交织起恐惧与绝望的情绪、如同巨浪把我无情吞没，可每次稍作停顿，那浪潮没有褪去，全齐在喉咙，又齐在胸口，上上下下，拖着人走，如鲠在喉又飘忽难安。
于是忍住胃液翻涌，一次次地再翻开书，这里写的或许还算不上极恶，还有偶见的信任、暖意、甚至感动… 就好像在阅读时，间歇地被推出水面换了口气，但也不必多乐观，善恶总是真实的共存，一直都是。
在现阶段读这本书，更令人毛骨悚然，无情的审视自我和世间的灵魂吧！现实里的“浪”，刚没脚踝，也许并不会再更高，但每一小块文明的坍塌，都是全盘的缩影，或许真正的“眼睛”能看到的我们，也不过都在荒诞而自欺的活着。
很好看的一本书啊，但对于敏感的人来说，读完真是心轮很伤啊…
阅读这些残忍又无比真实的诡谲文字，簌簌掉落的黑暗交织起恐惧与绝望的情绪、如同巨浪把我无情吞没，可每次稍作停顿，那浪潮没有褪去，全齐在喉咙，又齐在胸口，上上下下，拖着人走，如鲠在喉又飘忽难安。
于是忍住胃液翻涌，一次次地再翻开书，这里写的或许还算不上极恶，还有偶见的信任、暖意、甚至感动… 就好像在阅读时，间歇地被推出水面换了口气，但也不必多乐观，善恶总是真实的共存，一直都是。
在现阶段读这本书，更令人毛骨悚然，无情的审视自我和世间的灵魂吧！现实里的“浪”，刚没脚踝，也许并不会再更高，但每一小块文明的坍塌，都是全盘的缩影，或许真正的“眼睛”能看到的我们，也不过都在荒诞而自欺的活着。
很好看的一本书啊，但对于敏感的人来说，读完真是心轮很伤啊…
#正观漫读#【内心强大的人，都有这五种特质】扛过山穷水尽，迎来柳暗花明
1.遇事能扛
成年人的生活，总有一些无可奈何事和不如人意处。其实面对烦恼挫折，每个人都会有感觉难过的时候。区别只是在于，心智成熟的人，懂得自我消解，自我调整。正如有句话所说：“成长就是以前伤心时，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房下碗面，还不忘加两个鸡蛋。”内心强大不等于无坚不摧，但一定是做到了遇事扛得起，担得下。
哪怕碰到再大难题，依然稳得住自己，想办法去解决问题，而不会盲目随意地发泄情绪。
哪怕内心暗潮翻涌，依然能平静以对，做好自己该做的事，而不因任何人与事打乱节奏。
没有谁可以不经历风雨，越脆弱，越受伤。只有不慌不忙地坚强，才能在扛过山穷水尽后，迎来柳暗花明的惊喜。
2.行事沉稳
世事纷繁杂芜，变化无常，人的心态若摆得不够稳，就容易变得浮躁。
比如，听到别人的一句夸奖就开始沾沾自喜，或遭到他人的几句损贬或质疑就陷入自我否定。当一个人总是受外界种种因素所影响时，迷失的往往是自己。真正内心强大的，不会被别人所左右。他们行事目标清晰，定力非凡。一旦朝着一个方向出发，就能坚定不移走好每一步，不犹疑，不后退。别人的看法和评价，对他们而言，可以是一种建议，但绝不会成为阻碍。而这一切，都源于他们知道自己想要的是什么，并懂得时刻把握好人生的主动权。有句话说得好：所有的慌乱和无从下手都是你毫无规律和毫无定力的生活埋下的祸根。只有沉稳自持，方能主宰生活。宠辱不惊，得失泰然，就是强者最好的姿态。
3.事过翻篇
电影《东邪西毒》中有句值得深思的台词：“人最大的烦恼，就是记性太好。如果可以所有的事都忘记，以后每一日都有一个新的开始。”很多人之所以活得累，就因为记住了太多不必记的事。即使有些事情已经过去了很久，仍念念不忘，反复猜想着早知今日，当时就该如何如何。结果，非但于事无补，还凭添无限悔恨纠结。将往事及时清零，不让自己活在过去，是一个人变强大的重要标志。生命是一趟旅程，当心的负担过重，放不下的事过多，就如同携带了沉重的行李，让人生路越走越辛苦。不如忘掉伤痛，抛掉烦恼，卸掉负累。想不通的事，就别想；不开心的事，就把它留在昨天。该翻篇的翻篇，不恋过往不回头，只为腾出双手，拥抱现在和未来。
4.不怕失败
你有没有过类似的经历：因为害怕失败而拒绝开始，明明有很多想法，但就是一直停留在设想阶段，不敢付诸于行动。对失败的畏惧，本质上是对困难的逃避心理，不愿意承担压力，不想面对难题。然而，逃避得越久，只会越容易在现实面前碰壁。正如富兰克林所说：一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分信任；甚至自己认为必将失败无疑。”真正能成事的人，都是输得起的人。他们深知，人生不可能一帆风顺，所有遇到的挫折都是必经之路，但也都是暂时的。所以，他们永远不会失去重头再来的勇气，而是选择一次次迎难而上，迎接挑战。喜欢一句话：纵有疾风起，人生不言弃。失败只有一种，就是在抵达成功之前放弃。只要自己不认怂，就没有什么能将你打败。
5.乐于独处
人在修为不足时，多有一颗渴望融入人群的心，期待多交朋友，有人做伴。等到阅历渐增，内心渐渐变得豁达通透之后，就会明白，孤独才是人生的常态。所谓成熟，也就是从学会与孤独和平共处开始。当然，独处并不意味要拒绝与人交往。
周国平先生写道：“独处不是与世隔绝，而是为自己保留一个开阔的空间，一种内在的从容，在可自配的时间里，不断靠近理想中的自己。”减少不必要的应酬，避免低质量的社交，腾出时间和精力，去做自己想做的事情，去更好地提升自己，这就是独处的意义。人间有味是清欢，一个人自有一个人的精彩。享受那与自己相处的时光，在内心修篱种菊，于无人处静观云卷云舒，淡看花开花落。当你拥有了独处的能力，才能活出独立的人格，成就更强大的自己。#夜读#（作者 念念 来源 念念沐心微信公号）
1.遇事能扛
成年人的生活，总有一些无可奈何事和不如人意处。其实面对烦恼挫折，每个人都会有感觉难过的时候。区别只是在于，心智成熟的人，懂得自我消解，自我调整。正如有句话所说：“成长就是以前伤心时，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房下碗面，还不忘加两个鸡蛋。”内心强大不等于无坚不摧，但一定是做到了遇事扛得起，担得下。
哪怕碰到再大难题，依然稳得住自己，想办法去解决问题，而不会盲目随意地发泄情绪。
哪怕内心暗潮翻涌，依然能平静以对，做好自己该做的事，而不因任何人与事打乱节奏。
没有谁可以不经历风雨，越脆弱，越受伤。只有不慌不忙地坚强，才能在扛过山穷水尽后，迎来柳暗花明的惊喜。
2.行事沉稳
世事纷繁杂芜，变化无常，人的心态若摆得不够稳，就容易变得浮躁。
比如，听到别人的一句夸奖就开始沾沾自喜，或遭到他人的几句损贬或质疑就陷入自我否定。当一个人总是受外界种种因素所影响时，迷失的往往是自己。真正内心强大的，不会被别人所左右。他们行事目标清晰，定力非凡。一旦朝着一个方向出发，就能坚定不移走好每一步，不犹疑，不后退。别人的看法和评价，对他们而言，可以是一种建议，但绝不会成为阻碍。而这一切，都源于他们知道自己想要的是什么，并懂得时刻把握好人生的主动权。有句话说得好：所有的慌乱和无从下手都是你毫无规律和毫无定力的生活埋下的祸根。只有沉稳自持，方能主宰生活。宠辱不惊，得失泰然，就是强者最好的姿态。
3.事过翻篇
电影《东邪西毒》中有句值得深思的台词：“人最大的烦恼，就是记性太好。如果可以所有的事都忘记，以后每一日都有一个新的开始。”很多人之所以活得累，就因为记住了太多不必记的事。即使有些事情已经过去了很久，仍念念不忘，反复猜想着早知今日，当时就该如何如何。结果，非但于事无补，还凭添无限悔恨纠结。将往事及时清零，不让自己活在过去，是一个人变强大的重要标志。生命是一趟旅程，当心的负担过重，放不下的事过多，就如同携带了沉重的行李，让人生路越走越辛苦。不如忘掉伤痛，抛掉烦恼，卸掉负累。想不通的事，就别想；不开心的事，就把它留在昨天。该翻篇的翻篇，不恋过往不回头，只为腾出双手，拥抱现在和未来。
4.不怕失败
你有没有过类似的经历：因为害怕失败而拒绝开始，明明有很多想法，但就是一直停留在设想阶段，不敢付诸于行动。对失败的畏惧，本质上是对困难的逃避心理，不愿意承担压力，不想面对难题。然而，逃避得越久，只会越容易在现实面前碰壁。正如富兰克林所说：一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分信任；甚至自己认为必将失败无疑。”真正能成事的人，都是输得起的人。他们深知，人生不可能一帆风顺，所有遇到的挫折都是必经之路，但也都是暂时的。所以，他们永远不会失去重头再来的勇气，而是选择一次次迎难而上，迎接挑战。喜欢一句话：纵有疾风起，人生不言弃。失败只有一种，就是在抵达成功之前放弃。只要自己不认怂，就没有什么能将你打败。
5.乐于独处
人在修为不足时，多有一颗渴望融入人群的心，期待多交朋友，有人做伴。等到阅历渐增，内心渐渐变得豁达通透之后，就会明白，孤独才是人生的常态。所谓成熟，也就是从学会与孤独和平共处开始。当然，独处并不意味要拒绝与人交往。
周国平先生写道：“独处不是与世隔绝，而是为自己保留一个开阔的空间，一种内在的从容，在可自配的时间里，不断靠近理想中的自己。”减少不必要的应酬，避免低质量的社交，腾出时间和精力，去做自己想做的事情，去更好地提升自己，这就是独处的意义。人间有味是清欢，一个人自有一个人的精彩。享受那与自己相处的时光，在内心修篱种菊，于无人处静观云卷云舒，淡看花开花落。当你拥有了独处的能力，才能活出独立的人格，成就更强大的自己。#夜读#（作者 念念 来源 念念沐心微信公号）
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