#在非洲的平凡日子#
经期真的好让人不行，这个月我心态感觉还挺稳的，今天下午加班写报告，稍微有一点迷糊，没睡着，但是体温突然下降，原来都觉得太高的空调温度，下午调高了两度。我寻思着也没出这么多血啊。看到某地说经期可以准假，一方面觉得真好，每个月这两天我是真的不想上班，但是另一方面又觉得，这样真的是好的吗，很多女性可能并不会享受到这个假期，反而会因为这些特殊性让女性的就业环境更加困难。这几年很多工作，包括体力工作，能冲的我一定冲，很大一部分原因只是想证明一下，不要因为我是女性，就给予我很多“特权”，再用这些“特权”反过来映证，还是找男性职员比较好，女性职员实在是太多事了。
这几天晚上睡觉前会在蚊帐边上喷一点香水，淡淡的很安神。我大部分香水都是男香，女香除了一瓶孤女怨之外，全是小样，好像大部分还是买东西送的。我只有很喜欢的香水才会买正装，但是有一瓶除外，爱马仕的大地。这瓶香水真的很奇怪，我其实觉得好闻的香水太多太多，一个味道喷几次就闻够了，所以不爱买正装。但这瓶太奇怪了，一开始因为太喜欢了，所以坚决不买正装，担心得到了就厌恶。后来入了正装，又变成了无论换多少瓶香水，它永远是我留着的一款。很奇怪，也很难讲，这个味道，我忘了怎么喜欢上的了，只记得好像就是我一瓶有执念的香水。
anyway，带过来的这几瓶又闻够了，我大概就是单纯的想购物了
经期真的好让人不行，这个月我心态感觉还挺稳的，今天下午加班写报告，稍微有一点迷糊，没睡着，但是体温突然下降，原来都觉得太高的空调温度，下午调高了两度。我寻思着也没出这么多血啊。看到某地说经期可以准假，一方面觉得真好，每个月这两天我是真的不想上班，但是另一方面又觉得，这样真的是好的吗，很多女性可能并不会享受到这个假期，反而会因为这些特殊性让女性的就业环境更加困难。这几年很多工作，包括体力工作，能冲的我一定冲，很大一部分原因只是想证明一下，不要因为我是女性，就给予我很多“特权”，再用这些“特权”反过来映证，还是找男性职员比较好，女性职员实在是太多事了。
这几天晚上睡觉前会在蚊帐边上喷一点香水，淡淡的很安神。我大部分香水都是男香，女香除了一瓶孤女怨之外，全是小样，好像大部分还是买东西送的。我只有很喜欢的香水才会买正装，但是有一瓶除外，爱马仕的大地。这瓶香水真的很奇怪，我其实觉得好闻的香水太多太多，一个味道喷几次就闻够了，所以不爱买正装。但这瓶太奇怪了，一开始因为太喜欢了，所以坚决不买正装，担心得到了就厌恶。后来入了正装，又变成了无论换多少瓶香水，它永远是我留着的一款。很奇怪，也很难讲，这个味道，我忘了怎么喜欢上的了，只记得好像就是我一瓶有执念的香水。
anyway，带过来的这几瓶又闻够了，我大概就是单纯的想购物了
让肠子变黑的是酵素吗？罪魁祸首原来是……
大多数人一听到“酵素”这个名称的第一反应就是拉肚子 肠子变黑 有副作用
但我可是喝酵素瘦了35斤没有反弹并且身体越来越好 怀孕到生 月子哺乳期喝酵素都没停过的人啊！
我全家老小 包括我两岁的女儿都在喝酵素啊！真正发酵的酵素怎么会有副作用肠子变黑呢？！
可事实上 我要说“是的！市面上很多叫做“酵素”的东西根本不是酵素！连发酵这个程序都没有！
他只是添加了蒽醌类的药，让你排便，长期服用确实肠子会变黑！真正让你肠子变黑的是他们添加分蒽醌类的药物 而不是酵素！
值得一提的是：真正的酵素也不需要添加任何帮助排便的东西
如果加了蒽醌类的泻药成份的东西，不管是叫做“酵素 ”还是“减肥茶”“ 通便茶 ” 什么“酵素果冻 ”“酵素梅” 任何加了这些东西你喝了就要上厕所的 拉肚子的 长期喝下去 肠子一定会变黑！还会有依赖性 （详见图）
酵素是发酵的产物 是对肠胃很好的 也不是喝了就要上厕所 那些伪科普真的太可怕了 因为他们根本不了解什么是真正的酵素 一来就说酵素是排便的 酵素不是喝了就排便 而是会帮助我们调理肠道到正常的状态 正常排便 也不会拉肚子
这些打着“酵素”的概念却跟发酵一点儿都不沾边的“泻药”，骗了多少人？
他们抓住了大家误以为拉肚子就是在瘦的这一点～让大家觉得喝了马上排便就是在瘦。有的人还会觉得一天跑十几趟厕所才舒服！ 真的不要有这种心理 一定要了解到： 这肯定是有问题的 ！
因为脂肪大多是通过呼吸和尿液排出体外的 而不是拉肚子！拉肚子严重了还会脱水 当你吃东西体重又回去了 白减肥不说，还让人拉肚子难受 多得不偿失啊！
我和妹妹前段时间一起一人吃了一颗“酵素梅”（这真的和发酵不沾边 外面裹了一层白色的粉末 成分表写的都是什么菌什么菌 但真正发酵的产物后期不需要添加这些呀！因为好的发酵产物本身就会产生一些好的益生菌 ）
据不完全统计 我们那天跑了十几次厕所 到后面拉得都是水 人都没有力气直接躺在床上 然后4天没有排便 后面才慢慢恢复 感觉肠子都失去了主动功能吓得我两直接扔了那个东西 那会儿我才知道为什么 有的人一来就问我 “酵素有没有副作用？” 哎！又是打着“酵素”这个名义其实根本跟发酵不沾边的东西带来的
所以大家买东西一定要看配料表 我自己一直认为配料表越干净越好 包括真正发酵的酵素 那你肯定要问 是什么发酵 发酵多久？？
因为：
决定酵素功能的一个非常重要的方面是其是否有科学的主材配方，用何种主材才能决定其有哪些功能 不是种类越多越好，种类多了，单个成分达不到需求阈值，等于没有功能。
桑葚的功效 发酵食品 以及桑葚酵素的资料 大家都可以查阅一下资料 在这里就不做详细介绍啦
所以很想跟大家说 不要认为好像一个东西里面加了n种蔬菜水果 各种添加剂 就是好的 你可以想象一下这么小的东西 加了这么多东西 你实际能接触到的是多少呢？ 更何况发酵好的东西根本连防腐剂都不用加～
我发这篇文章只是想帮真正发酵的酵素产物正名～ 也希望我能帮助到大家判断你买到的是否是真正发酵的产物
那么问题又来了 很多人的“科普” ：一来就说酵素就是酶 我又得反驳了 ：发酵产物确实有酶 其中SOD酶就是我超喜欢的发酵产物 有兴趣的宝宝可以查阅一下SOD没的相关资料 你会更加爱～～ 我发现很多“科普”都没提到这个
单单说酵素就是酶 我觉得既不负责 也没有了解全面 这样科普事情有点勉强的
首先发酵食品本身就是很好的 （科普在图里）但是决定酵素的功效一是发酵的原料本身 二是发酵产生的一些好的营养物质 比如有好的益生菌（当然食用酵素一定是要有好的技术 原料 环境 经过检测及认证 缺一不可～）
发酵食品对身体也很好 我在怀孕到生 生了孩子第一件事就是喝紫水 哺乳期到现在没有停过 前几天还去做了乳房b超和肺部CT 都是很好很健康的状态 作为一个喝了7年发酵产物桑葚发酵紫水原液的人 我觉得我的检测报告还是有一定的说服力的
这些年我只想用真实的数据和结果来跟大家证实发酵产物是很好的 当然还有很多资料 你会发现 你会越来越爱上这个东西 因为真的好 而且除了发酵原料以外不需要额外添加任何东西！我还是保持我的观点： 配料表越干净越好！当然一定得真材实料 一定是真的发酵产物并且经过检测的哦
#减肥##violetta酵素##violetta##酵素#
大多数人一听到“酵素”这个名称的第一反应就是拉肚子 肠子变黑 有副作用
但我可是喝酵素瘦了35斤没有反弹并且身体越来越好 怀孕到生 月子哺乳期喝酵素都没停过的人啊！
我全家老小 包括我两岁的女儿都在喝酵素啊！真正发酵的酵素怎么会有副作用肠子变黑呢？！
可事实上 我要说“是的！市面上很多叫做“酵素”的东西根本不是酵素！连发酵这个程序都没有！
他只是添加了蒽醌类的药，让你排便，长期服用确实肠子会变黑！真正让你肠子变黑的是他们添加分蒽醌类的药物 而不是酵素！
值得一提的是：真正的酵素也不需要添加任何帮助排便的东西
如果加了蒽醌类的泻药成份的东西，不管是叫做“酵素 ”还是“减肥茶”“ 通便茶 ” 什么“酵素果冻 ”“酵素梅” 任何加了这些东西你喝了就要上厕所的 拉肚子的 长期喝下去 肠子一定会变黑！还会有依赖性 （详见图）
酵素是发酵的产物 是对肠胃很好的 也不是喝了就要上厕所 那些伪科普真的太可怕了 因为他们根本不了解什么是真正的酵素 一来就说酵素是排便的 酵素不是喝了就排便 而是会帮助我们调理肠道到正常的状态 正常排便 也不会拉肚子
这些打着“酵素”的概念却跟发酵一点儿都不沾边的“泻药”，骗了多少人？
他们抓住了大家误以为拉肚子就是在瘦的这一点～让大家觉得喝了马上排便就是在瘦。有的人还会觉得一天跑十几趟厕所才舒服！ 真的不要有这种心理 一定要了解到： 这肯定是有问题的 ！
因为脂肪大多是通过呼吸和尿液排出体外的 而不是拉肚子！拉肚子严重了还会脱水 当你吃东西体重又回去了 白减肥不说，还让人拉肚子难受 多得不偿失啊！
我和妹妹前段时间一起一人吃了一颗“酵素梅”（这真的和发酵不沾边 外面裹了一层白色的粉末 成分表写的都是什么菌什么菌 但真正发酵的产物后期不需要添加这些呀！因为好的发酵产物本身就会产生一些好的益生菌 ）
据不完全统计 我们那天跑了十几次厕所 到后面拉得都是水 人都没有力气直接躺在床上 然后4天没有排便 后面才慢慢恢复 感觉肠子都失去了主动功能吓得我两直接扔了那个东西 那会儿我才知道为什么 有的人一来就问我 “酵素有没有副作用？” 哎！又是打着“酵素”这个名义其实根本跟发酵不沾边的东西带来的
所以大家买东西一定要看配料表 我自己一直认为配料表越干净越好 包括真正发酵的酵素 那你肯定要问 是什么发酵 发酵多久？？
因为：
决定酵素功能的一个非常重要的方面是其是否有科学的主材配方，用何种主材才能决定其有哪些功能 不是种类越多越好，种类多了，单个成分达不到需求阈值，等于没有功能。
桑葚的功效 发酵食品 以及桑葚酵素的资料 大家都可以查阅一下资料 在这里就不做详细介绍啦
所以很想跟大家说 不要认为好像一个东西里面加了n种蔬菜水果 各种添加剂 就是好的 你可以想象一下这么小的东西 加了这么多东西 你实际能接触到的是多少呢？ 更何况发酵好的东西根本连防腐剂都不用加～
我发这篇文章只是想帮真正发酵的酵素产物正名～ 也希望我能帮助到大家判断你买到的是否是真正发酵的产物
那么问题又来了 很多人的“科普” ：一来就说酵素就是酶 我又得反驳了 ：发酵产物确实有酶 其中SOD酶就是我超喜欢的发酵产物 有兴趣的宝宝可以查阅一下SOD没的相关资料 你会更加爱～～ 我发现很多“科普”都没提到这个
单单说酵素就是酶 我觉得既不负责 也没有了解全面 这样科普事情有点勉强的
首先发酵食品本身就是很好的 （科普在图里）但是决定酵素的功效一是发酵的原料本身 二是发酵产生的一些好的营养物质 比如有好的益生菌（当然食用酵素一定是要有好的技术 原料 环境 经过检测及认证 缺一不可～）
发酵食品对身体也很好 我在怀孕到生 生了孩子第一件事就是喝紫水 哺乳期到现在没有停过 前几天还去做了乳房b超和肺部CT 都是很好很健康的状态 作为一个喝了7年发酵产物桑葚发酵紫水原液的人 我觉得我的检测报告还是有一定的说服力的
这些年我只想用真实的数据和结果来跟大家证实发酵产物是很好的 当然还有很多资料 你会发现 你会越来越爱上这个东西 因为真的好 而且除了发酵原料以外不需要额外添加任何东西！我还是保持我的观点： 配料表越干净越好！当然一定得真材实料 一定是真的发酵产物并且经过检测的哦
#减肥##violetta酵素##violetta##酵素#
鲜活的生活
快乐是放弃自艾自怜，而去过一段忙碌的光阴。
当然梦里也一样，试过夜里被魔鬼追着跑，去和魔鬼战斗，而不敢睡，怕一直睡梦里的景象就一直续下去；试过美丽的梦，和喜欢的人围炉煮茶话人生，所以期待不要醒来让它继续。结果就是魔鬼得打一晚上，喝茶聊天醒来就断，瞧瞧，多让人揪心。但是，最终都不耽误早上起来忘掉。这叫什么，事与愿违。
在这个特别晴朗的上班的日子，和同事一起去商场逛街购物，真的是神清气爽，迈着轻快的步伐，仿佛工作、压力、病毒、情感都与我无关，这种放松的心情真的是不言而喻。此刻，只想购物，除了口罩不能摘。同事还狂妄的说，请我吃东西，200元一下随便选，以我对他的了解，确实够大方了，值得他狂妄一把。
购物的速度还是比较快的，因为知道买什么，有多少预算。
事后，他问我，是不是和我一起逛街特别开心？
我说，只有有钱买，和谁逛都开心。和你只是开心的同时锦上添花，更好提升喜悦感。
关键是有钱，自身有没有这个想买啥买啥的实力。
我猜你肯定也这样想。
睡前仪式感，晚安。
最近老想买东西，难道是见鬼了？鬼告诉我，只有买东西才能打败它？
快乐是放弃自艾自怜，而去过一段忙碌的光阴。
当然梦里也一样，试过夜里被魔鬼追着跑，去和魔鬼战斗，而不敢睡，怕一直睡梦里的景象就一直续下去；试过美丽的梦，和喜欢的人围炉煮茶话人生，所以期待不要醒来让它继续。结果就是魔鬼得打一晚上，喝茶聊天醒来就断，瞧瞧，多让人揪心。但是，最终都不耽误早上起来忘掉。这叫什么，事与愿违。
在这个特别晴朗的上班的日子，和同事一起去商场逛街购物，真的是神清气爽，迈着轻快的步伐，仿佛工作、压力、病毒、情感都与我无关，这种放松的心情真的是不言而喻。此刻，只想购物，除了口罩不能摘。同事还狂妄的说，请我吃东西，200元一下随便选，以我对他的了解，确实够大方了，值得他狂妄一把。
购物的速度还是比较快的，因为知道买什么，有多少预算。
事后，他问我，是不是和我一起逛街特别开心？
我说，只有有钱买，和谁逛都开心。和你只是开心的同时锦上添花，更好提升喜悦感。
关键是有钱，自身有没有这个想买啥买啥的实力。
我猜你肯定也这样想。
睡前仪式感，晚安。
最近老想买东西，难道是见鬼了？鬼告诉我，只有买东西才能打败它？
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