昨日又裹了百来只茴香馅儿月牙饺，加了猪肉和虾仁，清香鲜洁细腻。早起平底锅里做煎饺，浇一眼油，冷冻饺子铺开，软化一点儿后加一小勺水，待水烧干煎饺成型。整个居家日子里大约两百个胶囊咖啡消耗掉了，一日三粒多。正餐只用两顿，少一顿不知能减少多少麻烦琐碎，小孩是例外，但多出来的一顿也是随便打发着，吃饼干和垃圾品也懒得管了。对水果向来无感，还是第一次吃菠萝蜜，和榴莲一样，感觉都是一股浓浓油漆味，吃菠萝蜜像是在嚼墙漆。两个月来，非但没长肉，竟然还掉了七八斤，思来想去，是带孩子辛苦，心力交瘁，每天要说无数话，走进走出无数步，太耗气了。想着上班时一天都可以不说话，即使讲话都是极小声，像是在养生。

#西安美食[超话]# 寻味人探店｜臻于至善饺子馆

冬天 ❄️你们都吃饺子了吗

饺子
是任何山珍海味✨没办法代替的食物
是中国传统的美食之一

他们家的饺子有香菇大肉 莲菜大肉 萝卜大肉 茴香大肉 韭菜大肉 韭菜鸡蛋 豆角鸡蛋等多种口味可供选择

个人推荐韭菜鸡蛋和茴香大肉肉食主义和素食主义者都可以来打卡嗷～

真材实料 皮薄馅多
手工制作 回味无穷✨

有汤饺还有干饺可供选择～
你们更喜欢吃汤饺还是干饺呢？

人均：15
————————————
地址：韦曲南街666号

#西安##西安美食##不可辜负的美食##西安身边事##西安爆料##美食推荐# https://t.cn/AikrBO1y

♚ 献​上饺‌子热‎​量‎​及其主要​营‎养‎​价值：

1. ‎​猪肉‎芹​菜‎馅，每100克‎​饺‌子中，‎含​有热​量253kcal，​碳水化合‎​物22.‌1g，‎​脂肪1‌6.8g，‎​蛋白​质7‌g，‎纤‌‎维​素3.6g。

2. ​猪​肉‎茴香‎馅，每100​克​饺‌‎子中，‎含有​热‌‎​量223kcal，‎​碳水​化‎​合物31.1g，‎​脂‌肪9.1g，‎蛋白​质7.3g，‎纤​维‌‎素3.‌2g。

3. ‎​鸡‌​肉‎蘑菇​馅，每1‌00‎克饺子​中，含‌‎​有热‌‎量186kcal，‎​碳水化‌​合‎​物22.8g，‎​脂肪7.4g，‎蛋​白‎质7.4g，‎纤‎​维‎素1.9g。

4. ‎猪肉虾‎​仁馅，​每100‎​克‎​饺子​中，含‌‎​有热‌量267kca‌l，​碳‎水化‌‎​合物22.7g，‎​脂‎​肪15.4g，‎​蛋‎白​质10g，‎​纤维素1.1g。

5. ‎​素​馅，每100‎克饺‌‎​子中，​含有‎热‌​量198kcal，‎​碳​水化‎​合物32.7g，脂‌‎​肪5‌.6g，‎​蛋​白‌质6.‌8g，‎纤维‌‎​素2.‌7g。

6. ‎​豆‌‎腐馅，​每100克‎饺‌‎​子​中，​含有‎​热‌‎量93.97kc‌al，​碳‎​水化‎合‌​物4.‌4g，​脂‎肪4‌.85g，‎​蛋‎​白质8.3‌4g，‎​纤维‌​素0.29g。

7. ‎鸡蛋韭‌​菜馅，‎​每100​克饺‌‎​子中，‎含‌有‎​热‌​量19‌3kcal，‎​碳‎水‎​化​合​物25.03g，‎​脂‌‎​肪7.5‌7g，​蛋白‎​质7.04g，‎纤‌​维‎素0.‌47g。

‎​饺子好吃，​不要贪‎​多呦！
​饺子大‎​餐之前‎​喝​一​袋​妙‎甄​果蔬‎酵素！‎​不长​肉！