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岛国各时代网友评选心中最爱动画排行榜，你是令和？平成？还是昭和年代？

【令和时代】
《紫罗兰永恒花园》，《鬼灭之刃》、《咒术回战》、《巨人》、《东京卍复仇者》、《排球少年》、《海贼王》。

【平成时代】
《新世纪福音战士》、《灌篮高手》、《哆啦A梦》、《七龙珠 Z》、《美少女战士》、《精灵宝可梦》、《名侦探柯南》以及《幽游白书》。

【昭和时代】
《小天使》、《宇宙战舰大和号》、《机动战士高达》、《小甜甜》、《巨人之星》、《银河铁道 999》、《七龙珠》、《龙龙与忠狗》。

♥ 这个月断断续续的坚持跳绳，但不是很理想。好在看打卡数据也算运动过半，身体有时候很累，一直调整不到轻松的状态。睡眠也不通透。加上前几天练排球，好像闪到右侧肩膀，一直酸疼。但是也算克服懒惰，多数时间能动起来。

♥ 拥有了21年的歌曲体验感还蛮好的，画质也更清晰了一些。我想凡是把运动与游戏结合到一起就能让人坚持的更加长久一点吧，好胜心多一些在各方面都是有益处的。

♥ 最近在读《当我谈跑步时，我在谈什么》
挺有感触，原来巨人们在坚持长跑的时候，跑到最后的几公里也会产生消极心理，放弃的念头愈来愈强烈。放弃跑步的理由一卡车，坚持下去的不过一星半点，他们能做到将这一星半点不断打磨成就长期主义。

♥ 在公号里看到一个对于读书的意义解读最合我心意的说法，分享出来，与君共勉。