足球的影响力是真的太大了，这积分榜可就挂上了！
想到2018年为了看普京，连开幕式都看了[笑cry]揭幕战那场5比0朋友圈好多人说，当年俄罗斯队不但小组出线还险胜西班牙进了8强，打了那些赛前唱衰骂人家“最弱东道主”的那群人的脸！结果后来俄不幸被克罗地亚队送走，自私的我又整日盼着人家克罗地亚拜拜，结果他们到决赛才输给法国队啊，最后一场比赛满心喊法国队加油[允悲]
2022世界杯本想着找不到自己的立场了，就随缘看几眼，比如看看美国vs伊朗结果今天发现王濛要解说世界杯，冬奥时濛主的解说真的很惊艳，有点期待她解说足球的效果～
现在俄乌陷入战火，已经好久不在国际赛场上看到他们了……最近扒拉前几个赛季短道速滑的战果，发现俄罗斯的西蒙大哥很厉害很厉害，现在不能在赛场上看到他真的太遗憾了。罪恶起源或许就在于北约的扩张……如果有一天霸权主义能消停一下，不再想方设法遏制他国发展，不再拱火地区动乱就好了……可惜这估计只能是幻想了，前段时间北约的哪个方面还拉日本入伙了，某国难道还准备用北约一步步去给中国设局吗……
我实在是太能碎碎念了，从世界杯叭叭到北约[允悲][允悲][允悲]

《蛤蟆先生去看心理医生》
最初在热门总榜前二十看到，一眼被书名所吸引，去搜了搜是一本很经典又很易懂的心理学书籍，于是决定拜读一下。
全书有很多心理学相关的知识，比如“自我状态的三位一体” “人生的坐标” “自证预言” “心理游戏”挺值去思考，但我当下最感触的可能是苍鹭对于情绪的解读，“如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。如果你否认它们，不论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部位被切掉了一样，你在某种程度上成了一个残缺的人”
——我好像一直都是个很怕哭的人，潜意识里认为很丢脸，所以总是下意识去否定，逼自己尽量少的去展示这一面，遇到悲伤难过的情绪要求自己能以一个最短的时间去恢复，希望第二天睡醒一切如初，现在想来强行压抑的方式，是一种情绪的截肢，伤心和难过并不会消失只是被埋藏在了深处……
书中还有一种观点挺值得分享，“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。”“有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自我批判吗？你能对自己好一些吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？”
——可能所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求，生活里有太多的不快乐是我们选择了自己的感受，三毛说过，”我们不肯探索自己本身的价值，过分看重他人在自己生命里的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶恐不安。”在当下的生活，忠于自己，自洽自信自爱才格外重要，不做无畏的批判才是对自我的和解~

“如果鸡蛋被外力打碎，那是生命的结束；如果鸡蛋被内力打破，那是生命的开始，奇迹的开端永远在事物内部。”可能人生的很多问题，并不是一本书、就能解决的，但能从书里获得一些启示带来一份平静是一种满足~❄️

十年前是那个怕开家长会的学生，十年后没想到成了开家长会的人。大概因为学生时代的阴影，所以今天做了一个可温柔的老师。[许愿星]
有个小插曲让我一直心有感触。家长会前让小孩们给自己的家长写一封信，会上代他们转交。让他们用心写上自己想说的话，从很多孩子的信封上也看到了很多可爱的地方。但家长会结束后，一位单亲妈妈和我私聊，说平时自己的女儿都拒绝和她沟通，当她今天打开信封时发现，里面只有一张空白的纸。她看到身边其他家长手上的信，心里很难过，瞬间泪就出来了。一时间，我也不知该如何安慰。
回家的路上，我回想起自己，也拥有过不爱和父母沟通的学生时代，不知道我曾经不让人省心的成绩下，他们参加家长会时是什么样的心情。但很庆幸的是，长大后的自己已经越来越爱和他们说说心里话，而我的爸爸妈妈也会认真听取我的意见，询问我的建议，和我说他们的心里话。一家三口一起在晚饭后散步的时光，常常让我感受到生活里独一份的温柔。
也许是今晚的风吹迷了眼睛，也许是耳机里赵雷那首“我记得”唱得恰到心里，一抹眼竟然也有泪落下。回家后，虽然忙活了一天很累，也特地跑去给他们揉了肩捶了背，我知道我做的这些比之于他们为我做的，是那么微不足道。可能明天，我又会变成那个让他们操心的女儿。
常常我也在悲观又乐观地想，余生如果没有机会拥有自己的小家庭，守着他们也让我觉得足够幸福了。
（没想到开完家长会后我的感受竟然是我更爱我的爸妈了，可能我也更加成长了吧~）