解锁缓释粉的一百种吃法
早起吃饱了才有力气干活吖
今日晨报·【牙齿为什么会变色?】
牙齿变色主要包括以下三种原因：
外源性着色：日常饮食中带有色素的食物，如可乐、红酒、茶类、咖啡、碳酸饮料、酱油等都可能导致牙齿外染色。
内源性着色：四环素牙、氟斑牙、死髓牙或其他原因引发的变色牙。
增龄性变色：随着年龄的增长，牙齿釉质磨损，导致牙齿发黄变色。
日常勤漱口，早晚刷牙可以杜绝大部分外源性着色，如果变色了也不必恐慌，可以用美牙仪来改善。#代餐粉[超话]##减肥##减肥瘦身#
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内源性着色：四环素牙、氟斑牙、死髓牙或其他原因引发的变色牙。
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#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day9
74.70
早餐 山药薏米芡实粉两勺➕半根黄瓜
加餐 三瓣柚子
午餐 石锅鸡蛋
晚餐自选菜➕鸡腿
这个石锅鸡蛋嘎嘎好吃 就是得快一点吃 要不然都糊了 糊了的就没吃啦 晚餐莴苣真的好好吃 但是中间有点坏了 唉 封校大学生啥都苦[苦涩]
大姨妈快来了 我现在居然还在掉称 好快乐
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午餐 石锅鸡蛋
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主营产品：缓释控糖小白包
不要把我做的小白包单纯归类为：普通代餐。
〈这是控糖原理的减脂产品〉
你对控糖的了解决定你把握体重大权
我们的肥胖原因100%来自于：糖油混合物
糖油混合物就是：高碳水的再加上高油脂的东西碰到一起了。
举个例子面包是碳水 芝士酱是油脂
它俩组合在一起就是糖油混合物。
你可以淘宝买个血糖仪测试一下
可以测一下你吃完糖油混合物以后的血糖
这就是你长胖长痘而且你觉得自己吃的很健康但是你瘦不下来的很大因素
#轻自由代餐粉##碧缇福轻自由代餐粉[超话]##减肥#
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