盐湖区:关于开放18个便民核酸采集点的通知
为满足环卫工人、执勤民警、快递小哥等户外工作群体核酸检测需求,做到应检尽检。经盐湖区新冠肺炎疫情防控指挥部研究,2022年11月1日在原有8个便民核酸采集点的基础上再增加10个,现将18个便民核酸检测点公布如下。
东城街道:沃尔玛采样点、万达采样点、盐湖城社区卫生服务站采样点学府嘉园西门口
南城街道:银湖街社区卫生服务站采样点(区行政办公中心楼下)
西城街道:红旗西街社区卫生服务站采样点(烈士陵园)
北城街道:亿适家超市采样点、锦绣社区卫生服务站采样点(锦绣花城北区17号楼下7-8号门面房)、阳光社区卫生服务站采样点(工农东街272号)、理想城社区卫生服务站采样点(怡景华庭南门门面房)、御沁园社区卫生服务站采样点(中银路北路278号)、石化社区卫生服务站采样点(工农西街187号)
中城街道:南风广场采样点、火车站采样点、疾控中心中银大道采样点、潞村街社区卫生服务站采样点(潞村街194号)
安邑街道:新城办事处采样点(新城社区卫生服务中心河东东街480号)
空港:空港北区采样点、空港南区采样点
其中火车站采样点和疾控中心中银大道采样点24小时开放。其余16个便民检测点开放时间为上午7:00-11:00、下午3:00-7:00(全员核酸检测时仅下午开放)。
其他便民核酸采集点开放时间另行通知。
运城市盐湖区新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年11月1日#同城报料# https://t.cn/R2WxSE3
为满足环卫工人、执勤民警、快递小哥等户外工作群体核酸检测需求,做到应检尽检。经盐湖区新冠肺炎疫情防控指挥部研究,2022年11月1日在原有8个便民核酸采集点的基础上再增加10个,现将18个便民核酸检测点公布如下。
东城街道:沃尔玛采样点、万达采样点、盐湖城社区卫生服务站采样点学府嘉园西门口
南城街道:银湖街社区卫生服务站采样点(区行政办公中心楼下)
西城街道:红旗西街社区卫生服务站采样点(烈士陵园)
北城街道:亿适家超市采样点、锦绣社区卫生服务站采样点(锦绣花城北区17号楼下7-8号门面房)、阳光社区卫生服务站采样点(工农东街272号)、理想城社区卫生服务站采样点(怡景华庭南门门面房)、御沁园社区卫生服务站采样点(中银路北路278号)、石化社区卫生服务站采样点(工农西街187号)
中城街道:南风广场采样点、火车站采样点、疾控中心中银大道采样点、潞村街社区卫生服务站采样点(潞村街194号)
安邑街道:新城办事处采样点(新城社区卫生服务中心河东东街480号)
空港:空港北区采样点、空港南区采样点
其中火车站采样点和疾控中心中银大道采样点24小时开放。其余16个便民检测点开放时间为上午7:00-11:00、下午3:00-7:00(全员核酸检测时仅下午开放)。
其他便民核酸采集点开放时间另行通知。
运城市盐湖区新冠肺炎疫情防控指挥部
2022年11月1日#同城报料# https://t.cn/R2WxSE3
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P1:早饭-26层吃早饭,有点意思![馋嘴]
P2:今日咖啡-太妃榛香厚乳拿铁,我少少糖,但还是觉得太甜了,喝到后面还不错,那种咖啡的苦味和奶油的甜味混合在一起了,还不错的感觉!but我还是喜欢橙之海和青森[打call]
P3:今日笑点-滔儿这发型笑死我了 ,一时间没认出来,我还是是阿姨呢[衰]
P4-5:shopping-我觉得我不是来出差的,我是来买衣服的。下午两位领导出去见客户和客户吃饭了,我一个人解决晚饭,就回来洗了个澡换了身衣服出去逛了一下,莫名就走到UR,挑了一件牛仔衣,考虑了半天还是买了,因为我想到了那件优衣库的外套,喜欢就要下手,不会会后悔,回到酒店又试了一边,嗯 ,嗯喜欢,不后悔!
P6瘦了,以前的西装也大了。
P7-9:可爱好次的兔头-天呀,今天起兔头顶替了鸭头在我心里的地位。来成都啦,怎么能不吃兔头呢,哪怕点外卖也要吃上哈哈哈好次的兔头配上港剧,就应了成都的话-“巴适板板”好好好好吃!一定要去吃兔头
P1:早饭-26层吃早饭,有点意思![馋嘴]
P2:今日咖啡-太妃榛香厚乳拿铁,我少少糖,但还是觉得太甜了,喝到后面还不错,那种咖啡的苦味和奶油的甜味混合在一起了,还不错的感觉!but我还是喜欢橙之海和青森[打call]
P3:今日笑点-滔儿这发型笑死我了 ,一时间没认出来,我还是是阿姨呢[衰]
P4-5:shopping-我觉得我不是来出差的,我是来买衣服的。下午两位领导出去见客户和客户吃饭了,我一个人解决晚饭,就回来洗了个澡换了身衣服出去逛了一下,莫名就走到UR,挑了一件牛仔衣,考虑了半天还是买了,因为我想到了那件优衣库的外套,喜欢就要下手,不会会后悔,回到酒店又试了一边,嗯 ,嗯喜欢,不后悔!
P6瘦了,以前的西装也大了。
P7-9:可爱好次的兔头-天呀,今天起兔头顶替了鸭头在我心里的地位。来成都啦,怎么能不吃兔头呢,哪怕点外卖也要吃上哈哈哈好次的兔头配上港剧,就应了成都的话-“巴适板板”好好好好吃!一定要去吃兔头
宝宝6-24个月辅食都要怎么吃?
6-7个月辅食安排
泥糊状
进食作息:
早上7点:母乳;
早上10点:母乳;中午12点:各种泥糊状的辅食,(如婴儿米粉、菜泥、果泥等)
下午3点:母乳;
下午6点:各种泥糊状的辅食;
晚上9点:母乳;
ps:从六个月开始应当循序渐进、审时度势,善巧而适度的逐渐减少宝宝夜间进食
食谱:
6-7月婴儿每天奶量800-1000mL
强化铁的婴儿米粉:1-2勺(10-20ml)
菜泥:1-2勺,如白萝卜、胡萝卜、南瓜、西红柿、菠菜泥等;
水果泥:1-2勺,如苹果、香蕉、梨、木瓜泥等。
7-9个月辅食安排
泥糊状、碎末状
进食作息:
早上7点:母乳;
早上10点:母乳;
中午12点:各种泥糊状的辅食,如婴儿米粉、稠厚的肉末粥、菜泥、果泥、蛋黄等;
下午3点:母乳;
下午6点:各种泥糊状的食;
晚上9点:母乳。
ps:夜间可能还需要母乳喂养1次
食谱:
7-9月龄婴儿每天奶量至少600mL;
逐渐达到蛋黄/或鸡蛋1个,肉禽鱼50g;适量的强化铁的婴儿米粉、厚粥、软面条等谷物类;
蔬菜和水果以尝试为主;
植物油:0-10g(a一亚麻酸的植物油为首选,如亚麻籽油、核桃油)
ps:少数确认鸡蛋过敏的婴儿应回避
鸡蛋,相应增加约30g肉类。
10-12月辅食安排
碎状、指状
进食作息:
早上7点:母乳,加婴儿米粉或其他
食。(以喂奶为主,需要时再加辅食);
早上10点:母乳;
中午12点:各种厚糊状或小颗粒状辅
食,可以尝试软饭、肉末、碎菜等;
下午3点:母乳,加水果泥或其他辅食,以喂奶为主,需要时再加辅食;
下午6点:各种厚糊状或小颗粒状辅
食;
晚上9点:母乳。
❤️食谱:
10-12月龄婴儿每天奶量约600mL;
鸡蛋1个,肉禽鱼50g;
适量的强化铁的婴儿米粉、稠厚的粥、软饭、馒头等谷物类;
植物油:0-10g
盐:不加
继续尝试不同种类的蔬菜和水果,并
根据婴儿需要增加进食量,可以尝试
碎菜或自己啃咬香蕉、煮熟的土豆和
胡萝卜等。
6-7个月辅食安排
泥糊状
进食作息:
早上7点:母乳;
早上10点:母乳;中午12点:各种泥糊状的辅食,(如婴儿米粉、菜泥、果泥等)
下午3点:母乳;
下午6点:各种泥糊状的辅食;
晚上9点:母乳;
ps:从六个月开始应当循序渐进、审时度势,善巧而适度的逐渐减少宝宝夜间进食
食谱:
6-7月婴儿每天奶量800-1000mL
强化铁的婴儿米粉:1-2勺(10-20ml)
菜泥:1-2勺,如白萝卜、胡萝卜、南瓜、西红柿、菠菜泥等;
水果泥:1-2勺,如苹果、香蕉、梨、木瓜泥等。
7-9个月辅食安排
泥糊状、碎末状
进食作息:
早上7点:母乳;
早上10点:母乳;
中午12点:各种泥糊状的辅食,如婴儿米粉、稠厚的肉末粥、菜泥、果泥、蛋黄等;
下午3点:母乳;
下午6点:各种泥糊状的食;
晚上9点:母乳。
ps:夜间可能还需要母乳喂养1次
食谱:
7-9月龄婴儿每天奶量至少600mL;
逐渐达到蛋黄/或鸡蛋1个,肉禽鱼50g;适量的强化铁的婴儿米粉、厚粥、软面条等谷物类;
蔬菜和水果以尝试为主;
植物油:0-10g(a一亚麻酸的植物油为首选,如亚麻籽油、核桃油)
ps:少数确认鸡蛋过敏的婴儿应回避
鸡蛋,相应增加约30g肉类。
10-12月辅食安排
碎状、指状
进食作息:
早上7点:母乳,加婴儿米粉或其他
食。(以喂奶为主,需要时再加辅食);
早上10点:母乳;
中午12点:各种厚糊状或小颗粒状辅
食,可以尝试软饭、肉末、碎菜等;
下午3点:母乳,加水果泥或其他辅食,以喂奶为主,需要时再加辅食;
下午6点:各种厚糊状或小颗粒状辅
食;
晚上9点:母乳。
❤️食谱:
10-12月龄婴儿每天奶量约600mL;
鸡蛋1个,肉禽鱼50g;
适量的强化铁的婴儿米粉、稠厚的粥、软饭、馒头等谷物类;
植物油:0-10g
盐:不加
继续尝试不同种类的蔬菜和水果,并
根据婴儿需要增加进食量,可以尝试
碎菜或自己啃咬香蕉、煮熟的土豆和
胡萝卜等。
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