修道是什么

就是坎离两卦的水火，要使它凝结为一。所以说“水火均平，方得交济为用”。所以你看道书，这些理论把握不住，你修道的工夫永远是白做。光是身体上有感觉啊，转来转去没有用的，不会成功的。你跑步啊打拳啊，动中求静，体能累了自然什么都不想了。

修道这个道理也是一样，所以说一动一静之间，一定会变成偏胜。修道的人，如果道理搞不清楚，一定会走偏，水火不会平均。在光明的境界里，被光明牵走啦，光明境界可以产生精神健旺，就是道家说的，“日出没，比精神之衰旺；月盈亏，比气血之盛衰”。

你们大家打坐有经验，当你比较灰心，精神也疲累时，打起坐来一下子好像入定了。实际上不是入定，是月亮一样虚了要下沉了。所以不要把那个昏沉的境相当成定。

坐久了以后，一阳来复，精神旺起来不想坐了，所以做工夫难就难在这里。你们很多人早上上班以前打坐，坐得差不多了，要上班去了！一天到晚忙，心里根本没有宁静。晚上打坐，一坐起来就想睡觉，嗯！坐好了要去睡了。

真修行打坐不是这样子！等到你事情做完了跑去打坐，那是休息，永远不会成功。就是要你睡够了，精神好的时候，看你定不定得下去。但是，精神好的时候打坐，反而坐不住，心里也坐不住，屁股也坐不住，腿也坐不住，坐在那里想，这是干什么！何必坐呢！我还有很多事情要办，就下座了。所以做工夫永远不上路。

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本来是想说自己很牛的 通宵还喝酒7小时 昨晚真是丢脸死了 喝酒好会断片 自己自动忘记了所有的丢脸时刻 tmd 真的很尴尬 根据口述 因为我昨天已经是第二场了 而且本来就很困 想睡觉 打了乒乓又去的 到了就喝了好多杯 因为不喜欢喝啤的 所以我点了桶洗洁精和中草药味可乐桶 醉了 真难喝那个恶心的可乐桶 想起来我就想吐 真的很恶心 xh中途来了下 想去年还是他教的我摇骰子 所以我就很激动 后面我们都没有一起喝过酒 跟他1v1和一杯 我前面赢了几个 他逃酒还逃跑 我直接把他抓回来给他倒了满满一杯逼他喝 后面反过来认命连喝三四杯恶心可乐桶 朋友都说搞笑死了 我也觉得场面非常搞笑哈哈哈 然后尴尬时刻来了 原来我的尿性就是 喝醉了然后容易间歇性断片 我完全记不起来我是怎么醉的 而且我昨天欲望很高涨玩的很开心 然后茶百道都忘喝了 草 一升呢 最尴尬的就是 都劝我让我缓缓我不听 我就一直喝 然后后来我躺在沙发上 躺了会 我竟然当场吐了 我服了 这个真的巨尴尬 当人面吐真的很尴尬 我已经想到清洁工的尴尬了 太丢脸了真的 然后我走的时候还在想怎么结束那么早 明明来了没多久 额 原来是我吐成这样了 昨天走不了路了 救命 幸好我喝醉后也比较乖 我真的好烦啊 怎么能当面吐 我喜欢厕所吐装没喝多哈哈哈哈哈哈可恶死了啊啊啊啊啊啊 生气！尴尬死了！

恰饭｜记录北京土鳖第一次吃胡辣汤。好喝！看了wb小伙伴的伙食记录推荐方中山胡辣汤料就顺手买了。一开始没量，放了大约750ml水感觉有点咸（p1）。推荐剂量是1000ml+化汤粉的半碗水，加了感觉还是咸，自己又随便霍霍了点开水（p2）。就大饼吃应该很不错w[赢牛奶] 汤汁厚厚的喝起来很满足！刚好配今天的阴雨天气。喝过才知道原来胡辣汤是这样的味道0 0。查了一下了解到胡辣汤多在河南作早餐和小吃，食材有用到胡椒，辣椒，草果和所在地方特色的中药材。（原来草果可以用来做这个！）对中药和特色香料比较苦手的朋友可能会觉得味儿太冲不好喝，我觉得刚好。有层次的椒麻香气+有厚度的口感应该很适合减肥的时候喝！下次准备买点木耳嫩豆腐豆皮儿下进去一起煮。啊好辣啊，喝了汤暖乎乎得想睡觉[doge]