一起温暖地度过这个冬天吧！
11月7日，立冬。意味着冬天正式拉开帷幕。古人说：春赏百花秋望月，夏有凉风冬听雪。又是一年立冬时节，很高兴认识你，希望我们一起温暖
地度过这个冬天溜
。
助眠喷雾：2017年，This works 开展了一项独立的功能性 MRI fMRI) 研究，由世界领先的神经科学家和医生 Gaby Badre 教授领导，采用最先进的神经成像技术。
在这项研究中，深度睡眠超级混合可以激活与控制情绪，愉悦和平静相关的大脑特定区域，并使大脑陷入睡眠倾向。(this works薰衣草助眠喷
洋甘菊茶：洋甘菊中含有的一些药物成分可以杀菌消炎、促进睡眠、止咳祛痰、止痛、甚至还能预防和治疗一些疾病。（迪尔玛洋甘菊茶）
南非路易波士茶，也被称为红茶
在于它主要生长在非洲大陆，并且含有其他任何食物都没有的多酚，如天冬氦酸。具有强大的抗氧化特性，每天喝一杯路易博士茶可以帮助你保持健康。(Khoisan gourmet 路易波士茶）
齐贝林国产巧克力：不添加棕桐蜡、阿拉伯胶、虫胶制作巧克力时，巧克力表面会稍显暗淡，留有成型时互相碰撞的痕迹，是正常情况，可安心食用。纯脂巧克力在温差较大时，表面会出现白色的纯脂纹路，为纯脂特征，是正常情况，可安心食用。（狐狸事务所齐贝林国产巧克力）
加湿器：在炎热的夏季和千燥的冬季，人皮肤中的水份容易过度流失，从而加速生命的衰老。因此，潮湿的空气才能使人们活力盎然，而加湿器
就可以滋养肌肤，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，舒缓神经慌张并消除疲倦，使人容光焕发。空气千燥容易引起呼吸系统疾病，尤其是老人、孩子等弱势群体，千燥的环境易引发哮喘、肺气肿、气管炎等多种呼吸道感染。而加湿器能使空气中的湿度增加，从而保护人们的呼吸道，减少呼吸道感染的几率。（muji精油加湿器） #好物分享##睡眠#

很怪
突然有很多细枝末节
让我闻到了去年冬日的味道
去年的昨日
下了北京冬日的第一场雪
与我无关但是十分精彩的edg牛逼之夜
一睡不起翘掉的半天工艺课
又是一年黑五购物节

今年的立冬没有雪
没有锻炼耐心的工艺课
不用做黑五数据分析
平淡的拿着学校的发放的餐券
去几步之遥的食堂领饺子 做核酸
白日便一边会周公
一边上着拖拖拉拉的网课
尘封的记忆总是很鲜活 很精彩
漫长空洞又平淡的一年过去了

#xxxsq' jottings#

今日立冬[玫瑰][玫瑰]
愿你不畏风雪、迎寒前行
邂逅一场浪漫的雪
期待一个蓬勃的春又是一年立冬时，让我们收拾心情，攒足干劲，再把所有的烦恼雪藏起来，愿这个冬天有惊喜，有例外，爱和好运同在。今日立冬
立冬是大节气，标志着天地生物的阳气到了“藏”的阶段，人的衣食住行都应考虑“藏”，才能顺应自然地养生。人体气血运行以阳气为根本，阳气足，身体才能健康。