#庄庄壮壮# Day 188
上班前去了球队以前1家赞助商 健身工作室。好家伙都是大神 不过我已经提前做好了心理准备 轻易接受了自己是小白的设定。所以教练让我做最容易的时候 他们笑了 我也没觉得尴尬[二哈]
我是真的没想到男的女的都要做引体向上…(虽然除了我就1个女的)反正我是躺地上拉类似于110m栏的栏的……现在觉得背好酸 手抬不起来了 大腿后侧也疼(这块平时锻炼后不会感觉疼 可能今天真的练到了 其实是借力[允悲])
不过那教练我是有点无语的 自己说加我微信拉我进群 结果她扫了码没发送好友请求……我等了半天 通过大众点评联系他们家店员 人家说转告了 依然没加……还有昨天 我联系他们家客服微信号 以前回过我消息的 昨天也不回……
(没有合影 就拿路上拍的凑图吧 https://t.cn/z8KzTNa
上班前去了球队以前1家赞助商 健身工作室。好家伙都是大神 不过我已经提前做好了心理准备 轻易接受了自己是小白的设定。所以教练让我做最容易的时候 他们笑了 我也没觉得尴尬[二哈]
我是真的没想到男的女的都要做引体向上…(虽然除了我就1个女的)反正我是躺地上拉类似于110m栏的栏的……现在觉得背好酸 手抬不起来了 大腿后侧也疼(这块平时锻炼后不会感觉疼 可能今天真的练到了 其实是借力[允悲])
不过那教练我是有点无语的 自己说加我微信拉我进群 结果她扫了码没发送好友请求……我等了半天 通过大众点评联系他们家店员 人家说转告了 依然没加……还有昨天 我联系他们家客服微信号 以前回过我消息的 昨天也不回……
(没有合影 就拿路上拍的凑图吧 https://t.cn/z8KzTNa
自家公司上海震运备长炭长期有效地供应L、M、S级各类备长炭,规格齐全,品质保证。常年稳定出口日、韩等国的各类烧烤与烧鸟店。严格把控备长炭质量一如既往的采用老挝maidui纯实木烧制,1300度高温窑内炼制30天,热值高、燃时长、不炸炭。本公司在保证备长炭品质的同时也将最实惠、最实在的价格给到您,让您买的开心,用的放心。欢迎各位老板前来咨询、采购,量大有优惠哦~详情可电联18201880363微信号sh63062或浏览公司网店https://t.cn/A6oJrshG
#备长炭 #烧烤 #木炭 #取暖 #能源
#备长炭 #烧烤 #木炭 #取暖 #能源
#广州天河租房[超话]##毕业租房#
【小新塘回迁房*F区】
【一房一厅50平方2楼】
【保利物业】
租金:3100
租期:11月中退房,与房东重新签合同
优点:
1.多门窗通风全已装防蚊网,家私齐全
2.无装修噪音,无甲醛问题
3.送半年电信300m宽带
4.离小新塘网易班车点非常近
5.房东很nice,欢迎实地看房
联系方式:(微信号)Mr-vivi https://t.cn/8ksbqR1
【小新塘回迁房*F区】
【一房一厅50平方2楼】
【保利物业】
租金:3100
租期:11月中退房,与房东重新签合同
优点:
1.多门窗通风全已装防蚊网,家私齐全
2.无装修噪音,无甲醛问题
3.送半年电信300m宽带
4.离小新塘网易班车点非常近
5.房东很nice,欢迎实地看房
联系方式:(微信号)Mr-vivi https://t.cn/8ksbqR1
✋热门推荐