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#万物皆可电影感##秋日电影海报大赛#
✍【律动的青春，闪烁的爱情】
久别重逢的恋人，霓虹闪烁的广场，简单的寒暄，止不住的眼泪，终究只能用“好久不见”为一个时代做结...这是电影《我的少女时代》的结尾，是七年前打开眼泪匣子的钥匙，今天我想用一种特别的方式回顾这部作品，在音符中追忆那片星海。
《我的少女时代》的成功再次印证了一个道理：越是俗套的故事越是勾人眼泪，越是狗血的青春越是招人喜欢...为什么那些不曾在我们青春中发生过的故事，却比发生过的更容易引起共情，大多因为我们的青春太苍白，苍白到连一些俗套的事情都没发生过，你手写过情书吗，你翘过课吗，你被罚站过吗，你打过架吗，以上种种都被列入“坏孩子”的范畴，大部分人都是避而远之，即便内心充满叛逆，反抗的号角也只敢在梦中吹响，所以，别人的经历很好的填补了我们苍白的青春，圆了那个少时的梦，以至于每当看到这样的场景，我们总会忍不住流泪，大多为自己的苍白而流，更别说像《我的少女时代》这样的作品，还有恰好的音乐恰好出现在恰好的场景，感动我们这些“小白”简直不要太简单。
影片第一次让我有了feel是在60：00，徐太宇和林真心走在小巷，有一搭没一搭的尬聊，BGM《你说他》响起，把此刻的情境完全转变，成为了“心动十分”，特别是那一句“你说他，会不会，也很想知道，我未完的心事，要不要先预告”，每一个音符都敲打在林真心的眼睛里，又蹦进了观众的心里，这是一个暧/昧萌发的夜晚，在林真心的回忆里，是她先动了心，在徐太宇的卡带里，却又是他先陷进去，所以这个美妙的夜晚，在他们的回忆中就成了那个“声音温柔，眼里闪烁，心事寂寞”的白月光。
第二次是很燃的鼓点，一下下敲在每一个学生的心里，他们也曾默默忍受，但在此刻，鼓点响起，他们成了“决定自己样子的英雄”，向“全智贤”开战，向青春开战，我相信很多观众看到这一幕一定是激动的甚至是亢奋的，大部分人还献出了眼泪，然后开始询问着自己当年要是站起来该有多么棒。
第三次是徐太宇和林真心在湖边看流星，BGM 吉他每拨一次琴弦，两人的心跳就多一次，这一段台词和吉他的配合真的很nice。
当然，《失恋阵线联盟》和《小幸运》是不能不提的，《我的少女时代》复/活了一首老歌、搞红了一首新歌，成为当年各大综艺和大街小巷常驻歌曲，《小幸运》的曲调在影片中三次出现，直到115分钟的时候，Hebe的声音才第一次出现，在林真心打开徐太宇的卡带时，把青春的所有美好与遗憾全部在此刻推向高/潮，然后到结尾还是《小幸运》，但是，当徐太宇换成言承旭的样子出现，我觉得很失望，《小幸运》也没那么好听了，也许导演这是导演陈玉珊刻意为之也说不好，再好的小幸运也只能存活于记忆中，在现实中一切都走了样，即便他变成言承旭的样子也不行，他必须是王大陆的脸...
#微博新知博主#
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久别重逢的恋人，霓虹闪烁的广场，简单的寒暄，止不住的眼泪，终究只能用“好久不见”为一个时代做结...这是电影《我的少女时代》的结尾，是七年前打开眼泪匣子的钥匙，今天我想用一种特别的方式回顾这部作品，在音符中追忆那片星海。
《我的少女时代》的成功再次印证了一个道理：越是俗套的故事越是勾人眼泪，越是狗血的青春越是招人喜欢...为什么那些不曾在我们青春中发生过的故事，却比发生过的更容易引起共情，大多因为我们的青春太苍白，苍白到连一些俗套的事情都没发生过，你手写过情书吗，你翘过课吗，你被罚站过吗，你打过架吗，以上种种都被列入“坏孩子”的范畴，大部分人都是避而远之，即便内心充满叛逆，反抗的号角也只敢在梦中吹响，所以，别人的经历很好的填补了我们苍白的青春，圆了那个少时的梦，以至于每当看到这样的场景，我们总会忍不住流泪，大多为自己的苍白而流，更别说像《我的少女时代》这样的作品，还有恰好的音乐恰好出现在恰好的场景，感动我们这些“小白”简直不要太简单。
影片第一次让我有了feel是在60：00，徐太宇和林真心走在小巷，有一搭没一搭的尬聊，BGM《你说他》响起，把此刻的情境完全转变，成为了“心动十分”，特别是那一句“你说他，会不会，也很想知道，我未完的心事，要不要先预告”，每一个音符都敲打在林真心的眼睛里，又蹦进了观众的心里，这是一个暧/昧萌发的夜晚，在林真心的回忆里，是她先动了心，在徐太宇的卡带里，却又是他先陷进去，所以这个美妙的夜晚，在他们的回忆中就成了那个“声音温柔，眼里闪烁，心事寂寞”的白月光。
第二次是很燃的鼓点，一下下敲在每一个学生的心里，他们也曾默默忍受，但在此刻，鼓点响起，他们成了“决定自己样子的英雄”，向“全智贤”开战，向青春开战，我相信很多观众看到这一幕一定是激动的甚至是亢奋的，大部分人还献出了眼泪，然后开始询问着自己当年要是站起来该有多么棒。
第三次是徐太宇和林真心在湖边看流星，BGM 吉他每拨一次琴弦，两人的心跳就多一次，这一段台词和吉他的配合真的很nice。
当然，《失恋阵线联盟》和《小幸运》是不能不提的，《我的少女时代》复/活了一首老歌、搞红了一首新歌，成为当年各大综艺和大街小巷常驻歌曲，《小幸运》的曲调在影片中三次出现，直到115分钟的时候，Hebe的声音才第一次出现，在林真心打开徐太宇的卡带时，把青春的所有美好与遗憾全部在此刻推向高/潮，然后到结尾还是《小幸运》，但是，当徐太宇换成言承旭的样子出现，我觉得很失望，《小幸运》也没那么好听了，也许导演这是导演陈玉珊刻意为之也说不好，再好的小幸运也只能存活于记忆中，在现实中一切都走了样，即便他变成言承旭的样子也不行，他必须是王大陆的脸...
#微博新知博主#
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鸡胸肉肉桂贝果三明治/柿子/双柚汁
——————————————————
今天吃个贝果三明治，昨天甜的，今天咸的，
还是喜欢料满满，叠得高高的，
就算一口塞不进去，也无所谓，就是要这样，看着很满足，很有食欲，哈哈！
煎了块黑胡椒鸡胸肉，鸡蛋，加了芝士片，
黄瓜，西红柿，生菜，经典三明治套装，
这两天吃的贝果用的是暴肌独角兽家的，
今天这款肉桂贝果，昨天是巧克力，
肉桂味，加上碱水面，吃起来很香，
100%全麦粉添加，越吃越有嚼劲，
重点是0脂肪，低GI，保存时间也长，
挺适合囤货的，做为每天代餐挺不错的，
喜欢贝果的姐妹可以入手哦！
昨天运动打卡：手臂力量训练+肩部力量训练，晚上跟同事约吃饭，没去健身房，自己在宿舍举哑铃简单做几个动作。
#22点前入睡有助于长个儿#
如果我这样做还能长高点，那我愿意早点睡，哈哈！
————————————————————
·做法：
.食材：肉桂贝果，鸡胸肉，生菜，西红柿，黄瓜，芝士片，鸡蛋；
1.肉桂贝果对半切开，放入烤箱复烤下，准备平底锅，加点油，放鸡胸肉，打个鸡蛋，小火，慢慢煎熟，中间盖锅盖，鸡肉熟得比较快，小火煎的话，鸡肉会比较嫩，煎个10分钟；
2.西红柿切片，黄瓜切片，先放生菜在贝果上，再放西红柿，黄瓜，不减肥可以加点沙拉酱，放鸡胸肉，芝士片，煎蛋，再盖上另一片贝果；
#早餐[超话]##不可辜负的美食##减减早午餐记录##暴肌独角兽#
鸡胸肉肉桂贝果三明治/柿子/双柚汁
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今天吃个贝果三明治，昨天甜的，今天咸的，
还是喜欢料满满，叠得高高的，
就算一口塞不进去，也无所谓，就是要这样，看着很满足，很有食欲，哈哈！
煎了块黑胡椒鸡胸肉，鸡蛋，加了芝士片，
黄瓜，西红柿，生菜，经典三明治套装，
这两天吃的贝果用的是暴肌独角兽家的，
今天这款肉桂贝果，昨天是巧克力，
肉桂味，加上碱水面，吃起来很香，
100%全麦粉添加，越吃越有嚼劲，
重点是0脂肪，低GI，保存时间也长，
挺适合囤货的，做为每天代餐挺不错的，
喜欢贝果的姐妹可以入手哦！
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#22点前入睡有助于长个儿#
如果我这样做还能长高点，那我愿意早点睡，哈哈！
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·做法：
.食材：肉桂贝果，鸡胸肉，生菜，西红柿，黄瓜，芝士片，鸡蛋；
1.肉桂贝果对半切开，放入烤箱复烤下，准备平底锅，加点油，放鸡胸肉，打个鸡蛋，小火，慢慢煎熟，中间盖锅盖，鸡肉熟得比较快，小火煎的话，鸡肉会比较嫩，煎个10分钟；
2.西红柿切片，黄瓜切片，先放生菜在贝果上，再放西红柿，黄瓜，不减肥可以加点沙拉酱，放鸡胸肉，芝士片，煎蛋，再盖上另一片贝果；
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新冠“复阳”人群具有传染性吗？
新冠肺炎感染者康复出院后，
个别出现“复阳”现象。
什么是“复阳”？“复阳”后是否有传染性？
是否需要治疗呢？#疫情[超话]#
什么是“复阳”？
The first part
“复阳”是指新冠病毒阳性感染者解除隔离或出院（舱）后，新冠病毒核酸检测再次出现阳性的情况。
结合病程、核酸检测Ct值动态变化等快速评估其传播风险，如核酸检测 Ct值≥35，则无需对其密切接触者进行追踪和管控。
为什么会“复阳”？
The second part
“复阳”有两个原因：
1、间歇性排出的脱落病毒片段。
2、再次感染另一种新型冠状病毒突变株。
分析以上两个原因之前，需要回顾一下新冠病毒Ct值的相关概念。Ct值，全名叫Cycle threshold，即循环数阈值，目前核酸检测使用的是聚合酶链反应（PCR）技术。
PCR的原理非常简单，就是通过聚合酶链反应，在体外负责病毒RNA的扩增。由于感染者样品中的病毒量太少，就先用PCR扩增到数目足够再检测。
PCR技术可以检测出是否有病毒，但是不能区分病毒是否有活性——即到底是有传染能力的“活病毒”，还是没有传染能力的“死病毒”（病毒片段），无法判断。
有报道显示，出院（舱）康复人群“复阳”后并未分离出活病毒，“复阳”可能是检测到失活的病毒片段。
因此，当出院（舱）后人员PCR技术检测为阳性时，并不等同于有传染性，因为对于康复期患者，当Ct值≥35时，已经不能分离出活病毒，此时患者并不具有传染性。
如果身边出现“复阳”病例，而又没有进行下一步的收治及社区管控，那么往往是因为其Ct值≥35，意味着此类患者已经不具有传染性，所以也不需要戴着有色眼镜，刻意躲避。
说得更容易理解一些：
我们在采咽拭子的时候
会从喉咙里挑出一小部分体液
然而，在实际情况下
病毒并没有那么容易观察到
需要用一种叫聚合酶链反应（PCR）的技术
将样品中的病毒数量扩增
Ct值越低，代表病毒浓度越高
Ct值越高，则代表病毒浓度越低
举个例子：
用PCR扩增咽拭子样品
当Ct值等于40，即扩增了40个循环时
这时候还没有检测出足够量的病毒数
则说明病毒很少
或压根没有
即为阴性
此外，人体感染新冠病毒后1~2周会逐渐产生抗体，但随着时间延长，抗体水平会有所下降，且毒株在不断变异，所以康复人群依然有再感染变异毒株的可能，对于“复阳”人群是否有传染性，需要结合Ct值等综合判断传播风险。
“复阳”人群如何管理？
The last part
曾感染过经治疗或隔离观察出院（出舱）的人群如果核酸检测提示阳性需要仔细分析甄别，根据防控指南的管理原则，分别对待总结如下:
如果Ct值≥35
1、完全没有任何症状体征，无需管理，不需要判定密接（与其共同居住、共同工作等接触频繁的人员）。
2、如出现发热、咳嗽等相关临床表现，或CT影像学显示肺部病变加重，应立即转运至定点医疗机构，根据病情进行分类管理治疗，但无需对其密接者进行追踪和管理。
如果Ct值＜35
1、没有症状体征，需要结合病程、Ct值动态变化等快速评估其传播风险（传播风险会由相关专业人士科学判定），如有传播风险按感染者管理，判定和管控密接；如无传播风险，不再进行管控，无需判定密接。
2、同时出现了发热、咳嗽等相关临床表现，或CT影像学显示肺部病变加重，应立即转运至定点医疗机构，根据病情进行分类管理治疗，同时需要判定和管控密接。
科学认识“复阳”
消除对“历史阳”的恐惧
保持乐观的心态
和平等地关怀
就是我们一起战胜疫情的法宝
新冠肺炎感染者康复出院后，
个别出现“复阳”现象。
什么是“复阳”？“复阳”后是否有传染性？
是否需要治疗呢？#疫情[超话]#
什么是“复阳”？
The first part
“复阳”是指新冠病毒阳性感染者解除隔离或出院（舱）后，新冠病毒核酸检测再次出现阳性的情况。
结合病程、核酸检测Ct值动态变化等快速评估其传播风险，如核酸检测 Ct值≥35，则无需对其密切接触者进行追踪和管控。
为什么会“复阳”？
The second part
“复阳”有两个原因：
1、间歇性排出的脱落病毒片段。
2、再次感染另一种新型冠状病毒突变株。
分析以上两个原因之前，需要回顾一下新冠病毒Ct值的相关概念。Ct值，全名叫Cycle threshold，即循环数阈值，目前核酸检测使用的是聚合酶链反应（PCR）技术。
PCR的原理非常简单，就是通过聚合酶链反应，在体外负责病毒RNA的扩增。由于感染者样品中的病毒量太少，就先用PCR扩增到数目足够再检测。
PCR技术可以检测出是否有病毒，但是不能区分病毒是否有活性——即到底是有传染能力的“活病毒”，还是没有传染能力的“死病毒”（病毒片段），无法判断。
有报道显示，出院（舱）康复人群“复阳”后并未分离出活病毒，“复阳”可能是检测到失活的病毒片段。
因此，当出院（舱）后人员PCR技术检测为阳性时，并不等同于有传染性，因为对于康复期患者，当Ct值≥35时，已经不能分离出活病毒，此时患者并不具有传染性。
如果身边出现“复阳”病例，而又没有进行下一步的收治及社区管控，那么往往是因为其Ct值≥35，意味着此类患者已经不具有传染性，所以也不需要戴着有色眼镜，刻意躲避。
说得更容易理解一些：
我们在采咽拭子的时候
会从喉咙里挑出一小部分体液
然而，在实际情况下
病毒并没有那么容易观察到
需要用一种叫聚合酶链反应（PCR）的技术
将样品中的病毒数量扩增
Ct值越低，代表病毒浓度越高
Ct值越高，则代表病毒浓度越低
举个例子：
用PCR扩增咽拭子样品
当Ct值等于40，即扩增了40个循环时
这时候还没有检测出足够量的病毒数
则说明病毒很少
或压根没有
即为阴性
此外，人体感染新冠病毒后1~2周会逐渐产生抗体，但随着时间延长，抗体水平会有所下降，且毒株在不断变异，所以康复人群依然有再感染变异毒株的可能，对于“复阳”人群是否有传染性，需要结合Ct值等综合判断传播风险。
“复阳”人群如何管理？
The last part
曾感染过经治疗或隔离观察出院（出舱）的人群如果核酸检测提示阳性需要仔细分析甄别，根据防控指南的管理原则，分别对待总结如下:
如果Ct值≥35
1、完全没有任何症状体征，无需管理，不需要判定密接（与其共同居住、共同工作等接触频繁的人员）。
2、如出现发热、咳嗽等相关临床表现，或CT影像学显示肺部病变加重，应立即转运至定点医疗机构，根据病情进行分类管理治疗，但无需对其密接者进行追踪和管理。
如果Ct值＜35
1、没有症状体征，需要结合病程、Ct值动态变化等快速评估其传播风险（传播风险会由相关专业人士科学判定），如有传播风险按感染者管理，判定和管控密接；如无传播风险，不再进行管控，无需判定密接。
2、同时出现了发热、咳嗽等相关临床表现，或CT影像学显示肺部病变加重，应立即转运至定点医疗机构，根据病情进行分类管理治疗，同时需要判定和管控密接。
科学认识“复阳”
消除对“历史阳”的恐惧
保持乐观的心态
和平等地关怀
就是我们一起战胜疫情的法宝
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