身不苦，则福禄不厚；心不苦，则智慧不开。人们只知道凤凰可以涅槃重生，可是却忽略了，它在烈火炼狱当中挣扎的过程。所以，难熬的日子一定会过去，往后的余生，定是幸福的。
​

不经历风雨，怎么见彩虹 。人生中的任何苦痛，都是逃不脱的。只有吃得苦中苦，方为人上人。
​

人生本是修行……

一直很想一个人去吃一顿饭
不是兰州拉面沙县这种小吃
就是不用迁就任何人的口味以及提前预约时间地点
想了就可以吃，闷头只用吃
今天完成了✌️
虽然只是一个很小的事
但我觉得自己酷极了
“取号一位
欢迎一位
确定一位”
架好平板戴上耳机调好电视
搭配这个天赐的靠墙角落
我感觉这就是我家客厅！！
当然，我有看到服务员以及别的客人的打量
但我觉得她们应该认为我也很酷
很沉浸的看了2集点燃我
差点被高见鸿气的骂出声
不酷的是眼睛大胃口小
一份牛蛙才吃了三分之一不到
不过我打包了，又很酷
人生需要夸奖，这句我先夸为敬
回家前买了雏菊
奖励自己快乐的周六#plog#

一个人孤单总是暴饮暴食怎么办？

网友提问：女，十八线大龄单身。请问总是晚上暴饮暴食该如何解决？明明不饿，却总是用高热量食物把自己撑得难受。

我个人感觉是因为孤独，太孤独了。我不相信任何人，却很想要拥抱和陪伴。总是在暴食后崩溃哭泣。我厌恶运动，在想要不要吃抑制食欲的药物。盐哥，我不想因为孤独而去谈恋爱，可又太过渴望亲密关系，您能给我一些指点吗？

王盐：

我觉得你可以先从交朋友开始。

多一些社交活动，会显著降低你暴饮暴食的次数。

人的情感需求要得到满足，你不满足，就会转变为食欲。

所以还是建议你多去社交，这样比吃药更管用。

处于不好的状态，没必要逼自己去恋爱，先从认识新朋友开始，也能有效的缓解这些问题。

去试试看吧，会好起来的。#微博新知博主#