西安养老院——此时此刻，静享美好
虽然这座城市迎来了第一场雪，空气充满了萧瑟，街上也在秃头的树的映衬下显得格外落寞，但这些依旧压抑不住那一处来自夕阳的美好。“哎，杨奶奶做的挺好的。”西安康源养老·北城长者屋的介护师小张看着尽力做着操的杨奶奶也笑着蹲在旁边仔细纠正着，虽然下过雪，但在阳光的照耀下，依旧还是很温暖。
受限于天气的原因，西安养老院的小刘可以带领爷爷奶奶们做的活动很有限。不过在楼顶花园里对于爷爷奶奶们来说，这样的日常显得格外满足。感受着他们眼中饱含满足与快乐，这些对于康源养老·北城长者屋的介护师们来说就是对自己的最大肯定。“做完了就让爷爷奶奶们下楼加餐吧。”介护师小张也走过来说道，“在上面待太久了也不好。”
小张说的自然没有错，即便今天是晴天，阳光自然而然的照耀，但那不属于这片温馨的寒冷也无时不刻的蚕食着这一片温暖。“再等一会吧，我看爷爷奶奶们兴致都挺高的。”西安养老院的小刘一边说着，眼神却停留在还沉浸在温馨中的爷爷奶奶们。虽然有人一直说，西安养老院不怎么行，但对于介护师们来说，来到这里的爷爷奶奶们就和自己的朋友一样。每天在一起，创造一处又一处温馨，这样，就足够了。就这样，安安静静享受，这里的美好。

#女生戒碳水减肥暴瘦后局部秃头#想起我初中住校那会，因为嫌食堂饭菜不好吃，同时为了减肥，所以我几乎都不吃饭，都去超市买零食垫肚子。结果有一次就两个多月没来姨妈，我心里很怕，因为那时候的认知就是大姨妈迟迟不来肯定就是怀孕了[允悲]但我又没有做过那事，我甚至怀疑是不是的缘故……在惶恐不安地等待中，大姨妈终于在某一天来了，那一刻才长舒一口气。直到后来网上看到科普，才知道是因为断碳水了，我在学校都不吃米饭的，姨妈当然会离家出走。
现在我就运动减肥了，夏天那会跳了三个月刘畊宏。吃的我没忌口过，都是想吃啥就吃啥，别人都是减脂餐偶尔放纵餐，我是经常放纵餐，汉堡鸡排螺蛳粉轮着来[允悲]因为运动就是为了能快乐吃吃吃，所以我吃的时候心里也没啥负担。就这样的半鸡血半佛系的模式，我竟然有了一点马甲线的雏形了[666]虽然现在已经长膘了哈哈哈，但我对明天夏天很有信心，我的马甲线在向我招手了[酷]

《谁能拒绝一只快乐小狗呢》

20分钟看完的漫画书，轻松愉快。全书34话，每话结束会有一本书中金句点题，确实拒绝不了这样一只快乐小狗最后部分是编辑部的故事包含书单狗的自我介绍，秃头老板，熊猫君和影单猫。他要不说我还真没注意熊猫君的右耳是破耳呢。希望书单狗早日听到影单猫对他说：你好哇，书单狗！海子和顾城又勾起了我的兴趣，安排重新看一遍[憧憬]

最最最最最最喜欢《浪漫瞬间》，摘录如下↓
我在生活里，发现了好多好多浪漫瞬间——
在我肩头歇脚的落叶，
老天爷有点害羞的脸，
可以触摸的“彩虹”，
和我玩捉迷藏的月亮，
和我撞个满怀的晚风，
以及……和喜欢的人安安静静地待在一起。
✨活在这珍贵的人间，太阳强烈，水波温柔。

——海子《活在珍贵的人间》