情绪的毒,身体知道,赶走伤身的7种坏情绪
✨
别让身体为坏情绪买单。负面情绪可以引发这么多疾病,让健康无处可逃。据统计,70%的都市人长期处于负面情绪之中
丹麦一项历时11年、涉及9870名成年人的研究发现:
夫妻关系出现情绪困扰的人,死亡率增加1倍;
亲子关系焦虑的人,死亡率增加50%;
常跟家人争吵的人,死亡率升高1倍;
常跟邻居争吵的人,死亡率增加2倍。
✨
《世界精神医学期刊》上,牛津大学的研究显示:有严重精神问题的人,寿命平均减少7~24年
美国针对872名成年人连续8天压力反映调查研究:压力本身不会影响寿命,但对待压力的态度是决定生命长短的关键。
#每天学点心理学##情感##负面情绪竟然可以引发这么多疾病##你经常会受到情绪困扰吗##疾病##我的健康生活##停止消极##心理咨询#
✨
别让身体为坏情绪买单。负面情绪可以引发这么多疾病,让健康无处可逃。据统计,70%的都市人长期处于负面情绪之中
丹麦一项历时11年、涉及9870名成年人的研究发现:
夫妻关系出现情绪困扰的人,死亡率增加1倍;
亲子关系焦虑的人,死亡率增加50%;
常跟家人争吵的人,死亡率升高1倍;
常跟邻居争吵的人,死亡率增加2倍。
✨
《世界精神医学期刊》上,牛津大学的研究显示:有严重精神问题的人,寿命平均减少7~24年
美国针对872名成年人连续8天压力反映调查研究:压力本身不会影响寿命,但对待压力的态度是决定生命长短的关键。
#每天学点心理学##情感##负面情绪竟然可以引发这么多疾病##你经常会受到情绪困扰吗##疾病##我的健康生活##停止消极##心理咨询#
#科技能解决近1700万视障者的出行难吗#
什么是真正的命理窍诀?
很多人每天在那里学文章看书,尤其是把那些书籍看得很多,三命,子平。
但是在实战的时候,就完全没有准确率,这是为什么呢?
原因就在于真正的命理传承,实际上有非常多的窍诀都是千锤百炼实战里面的精华。为什么都说四爷的准确率高,就是因为掌握了这些窍诀的传承。
这些都是门派里面的不传之密,看家本领,根本不会随意外泄。
我的技术全网独步,惹得无数人嫉妒眼红,天天抹黑,但无一例外都偷偷关注我的微博,无非就是眼馋四爷独家技术而已。
四爷就演示一下,什么是传承的独家窍诀?
比如女命食神制杀,一般性七杀代表女命的丈夫,那么食神制杀;专门克制七杀,就代表他是一个与丈夫相处特别会压迫丈夫的女命。
这个道理浅显易懂,稍微学过命理的基础都知道,但是再细节一点就不清楚了。
这个时候如果食神很强,有比劫生,而七杀很弱,就代表这个女命与丈夫会有家暴的可能。
因为七杀再怎么样也是七杀,你太多的食伤去压制他太狠了,他就会给你反击,七杀不是软柿子正官,是绝对不会坐以待毙的,一定会反击。
这就是传承的窍诀,食神制杀,杀弱食神旺女命会被家暴。两人对打,然后分手。
张雨绮就是个例子,食伤制杀过狠,几任男友都是对打,然后闹翻。
这种掌握窍诀的命理师,据我观察。微博上基本不超过3个[哈哈]
绝大多数小姐姐都是打着命理旗号的心理咨询,不过这也没什么,个人需求不同而已。心理按摩也没什么不好的,愿意花钱买个安慰也是个人选择。
为什么看命准的那么少,就是因为真正流出来的窍诀很少很少。
四爷我们这个门派一直不肯轻易传人,老一辈人都留着一手。
说白了,谁都不会把技术随便公开交出去。就像每个女人都想嫁个优秀的男人,而不愿意轻易随便嫁人。
不过文化始终还是需要传承的,只不过这种隐学只能小范围传播。[彩虹屁]
#信四爷 得好报#
什么是真正的命理窍诀?
很多人每天在那里学文章看书,尤其是把那些书籍看得很多,三命,子平。
但是在实战的时候,就完全没有准确率,这是为什么呢?
原因就在于真正的命理传承,实际上有非常多的窍诀都是千锤百炼实战里面的精华。为什么都说四爷的准确率高,就是因为掌握了这些窍诀的传承。
这些都是门派里面的不传之密,看家本领,根本不会随意外泄。
我的技术全网独步,惹得无数人嫉妒眼红,天天抹黑,但无一例外都偷偷关注我的微博,无非就是眼馋四爷独家技术而已。
四爷就演示一下,什么是传承的独家窍诀?
比如女命食神制杀,一般性七杀代表女命的丈夫,那么食神制杀;专门克制七杀,就代表他是一个与丈夫相处特别会压迫丈夫的女命。
这个道理浅显易懂,稍微学过命理的基础都知道,但是再细节一点就不清楚了。
这个时候如果食神很强,有比劫生,而七杀很弱,就代表这个女命与丈夫会有家暴的可能。
因为七杀再怎么样也是七杀,你太多的食伤去压制他太狠了,他就会给你反击,七杀不是软柿子正官,是绝对不会坐以待毙的,一定会反击。
这就是传承的窍诀,食神制杀,杀弱食神旺女命会被家暴。两人对打,然后分手。
张雨绮就是个例子,食伤制杀过狠,几任男友都是对打,然后闹翻。
这种掌握窍诀的命理师,据我观察。微博上基本不超过3个[哈哈]
绝大多数小姐姐都是打着命理旗号的心理咨询,不过这也没什么,个人需求不同而已。心理按摩也没什么不好的,愿意花钱买个安慰也是个人选择。
为什么看命准的那么少,就是因为真正流出来的窍诀很少很少。
四爷我们这个门派一直不肯轻易传人,老一辈人都留着一手。
说白了,谁都不会把技术随便公开交出去。就像每个女人都想嫁个优秀的男人,而不愿意轻易随便嫁人。
不过文化始终还是需要传承的,只不过这种隐学只能小范围传播。[彩虹屁]
#信四爷 得好报#
最近非常直观地发现了身体对心理状况的影响。
是这样,我有一个朋友是舞蹈老师,她一直说我有舞蹈天赋,要带我上课。我每次听完都觉得特别好笑,因为我从小就驼背特别厉害,而且我四肢不协调,广播体操里有一节叫“跳跃运动”,我就老是跳得同手同脚。
最近正好有一点时间,我就说跟着上课试试吧,一开始就抱着上几节就退了的心态,心想别辜负朋友一番热情,顺便也可以锻炼一下身体。
没想到,一次课下来,我就感觉多巴胺被激活,整个人都好精神。我以为这就是最好的效果了,跟晨跑也差不多。但是没想到,第二次,第三次,随着拉伸的逐渐加强,我连续在舞蹈课上失声痛哭……
就是那种哭得有点社死的程度,呜呜地哭。尤其是第三次,同学们都以为我是拉筋拉得太疼了,疼哭了。疼是一方面,但是另外一方面,只有我自己知道,是因为老师问了我一句话。
她说:你的左腿放不平,是不是这里以前受过伤?
很普通的一个问题,我当时也回答不上来,因为真的不记得左腿受过伤。但是后面继续拉伸的时候,一闭上眼睛,这个问题就在我脑子里回荡。
“你这里,是不是受过伤?”
“亲爱的,你是不是受过伤?”
“是不是曾经有什么人,什么事情,令你如此伤痛,以至于现在你的身体都如此紧张?”
不知道为什么,一种委屈的感觉从心里喷薄而出,眼泪就哗哗下来了。
也许是因为已经有太多年,除了心理咨询师,再没有谁这样温柔地问过我。
我蜷缩成婴儿的状态,把头埋在两个膝盖之间,呜呜地哭了一阵子。直到委屈的感觉消散,我知道我里面那个小小的我再一次被看见了。
有机会一定要去尝试一下,打开身体,情绪随之被打开的感觉,真的有好强的治愈力。
#情感加油站##成长有态度#
是这样,我有一个朋友是舞蹈老师,她一直说我有舞蹈天赋,要带我上课。我每次听完都觉得特别好笑,因为我从小就驼背特别厉害,而且我四肢不协调,广播体操里有一节叫“跳跃运动”,我就老是跳得同手同脚。
最近正好有一点时间,我就说跟着上课试试吧,一开始就抱着上几节就退了的心态,心想别辜负朋友一番热情,顺便也可以锻炼一下身体。
没想到,一次课下来,我就感觉多巴胺被激活,整个人都好精神。我以为这就是最好的效果了,跟晨跑也差不多。但是没想到,第二次,第三次,随着拉伸的逐渐加强,我连续在舞蹈课上失声痛哭……
就是那种哭得有点社死的程度,呜呜地哭。尤其是第三次,同学们都以为我是拉筋拉得太疼了,疼哭了。疼是一方面,但是另外一方面,只有我自己知道,是因为老师问了我一句话。
她说:你的左腿放不平,是不是这里以前受过伤?
很普通的一个问题,我当时也回答不上来,因为真的不记得左腿受过伤。但是后面继续拉伸的时候,一闭上眼睛,这个问题就在我脑子里回荡。
“你这里,是不是受过伤?”
“亲爱的,你是不是受过伤?”
“是不是曾经有什么人,什么事情,令你如此伤痛,以至于现在你的身体都如此紧张?”
不知道为什么,一种委屈的感觉从心里喷薄而出,眼泪就哗哗下来了。
也许是因为已经有太多年,除了心理咨询师,再没有谁这样温柔地问过我。
我蜷缩成婴儿的状态,把头埋在两个膝盖之间,呜呜地哭了一阵子。直到委屈的感觉消散,我知道我里面那个小小的我再一次被看见了。
有机会一定要去尝试一下,打开身体,情绪随之被打开的感觉,真的有好强的治愈力。
#情感加油站##成长有态度#
✋热门推荐