面对美色的诱惑，万不可“禁欲”，除非你是这种人！
我们常人的能量都到哪里去了呢？全部变成后天的东西，从下边漏掉了。你要想不让它从下边漏掉，你就要最初让它从尾巴骨转到后背，从脊梁骨升到头顶上，再从前胸降下来进入中脉，从头顶出去。
你不让它从下面出去，你就要让它从上面出去；你没有办法让它从上面出去，你就必须让它从下面出去。否则的话，你就要发疯、就要变态！除此以外，没有第二个办法。这也就是为什么人家说禁欲的人心理都不健康！除非你降伏了这个身体、四禅八定修完了，生理上这三条脉路畅通了，你的心理绝对健康，不会变态。
之所以心理变态，是因为生理上有一股力量迫使你不得不这样想、不得不这样做，而心理上又有一股力量强制自己不能去这样想、这样做（即禁欲），身心失衡、导致心理变态。所以降伏心之前，先要降伏身体。因为就一个凡夫而言，都是被身体推着走，不可能让心理影响生理，都是由生理影响心理。只有圣人才能够以心理影响生理，用心理带着生理来走。常人都是被生理牵着走！
当你的任、督二脉的精、气、神充足了以后，他就不是围绕着整个身体转了，就不走前胸后背了，而是直接进入中脉，从头上出去了，头就开始放光了！这个头就像一朵莲花一样打开了。任、督二脉通，还是最初的，当任、督二脉通的阶段完成以后，就进入中脉直接上来了，直接从头上出去了。
真正的中脉通了，头顶这朵莲花打开了，出去以后，才是修道的开始，在这之前都是打基础。
一个人的任、督二脉以及中脉畅通了以后，他做事即便是很累了，躺下来休息半个小时就可以恢复了。你就是再慢，一个时辰——两个小时——足以恢复了，能量马上就补充满了！
我这样讲了以后，你们不要执著在身体上去修，我刚才讲得非常清楚：它只是一个修道的基础，这个基础你不修完、不打牢的话，你想真正的修大道（炼神入虚）啊，是绝对不可能的！
我们现在所谓的“修炼”，充其量也就是炼这个身体，同时附带着修这颗心。但是你的身体没有畅通，这朵莲花没有打开、东西没有出去，你所炼的心也都是不究竟的。都是随着情绪波动，今天心情好，明天心情又会一落千丈！圣人之所以有一颗平常心，是因为他基础已经打牢固了、已经平静了，生理不会波动了，所以他的心态能够平静。
一个得道的人，他体内的能量充足了以后，是往上升，促使这朵莲花打开，本来面目冲出去。而一个将要死的人，他的能量没有了，根本没办法把这个神识送上去。由于能量从下边走掉了、散掉了，含不住神识了，神识也会脱体、也会跑掉。一个人的能量足了以后，能够促使神识飞出去，但他绝对不是像将要死的人那样，四大分裂、元气没有了，神识含不住了，与那种脱体是不一样的。
因为他早已经把四大修完了，已经空掉了。试问大家，一个四大空掉的人，他的气血、能量怎么可能不畅通呢？正是由于四大没有畅通，你的身体才忘不掉、空不掉啊！
过去的高僧大德，哪一个不是气宇轩昂，有用不完的劲？！脑袋瓜子都像一个大西瓜、大皮球一样！我们现在这个脑袋比起祖师爷们的脑袋，一个个都是干瘪干瘪的！为什么是这样的呢？我曾经做过比喻，我们的头就像一个莲花苞，如果下面的能量很足，他就长得饱满；如果下面没有足够的能量往上输送，这个花苞就会干干瘪瘪的、根本开不了！即使开了，也是小小的。
佛教虽然注重在心态上修炼，但是如果你的身体不处理好的话，心态根本静不下来。佛教不是不承认身体对于修道的重要性，只是不注重修身体。另外在过去，修行的人思想单纯、心念专一，在修身体这方面，根本不值一提，不知不觉就已经修完了。
我们现在专门修身体还修不完、不知道怎么修，根本不知道如何把身体修完以后，再来修心态！过去祖师爷们讲“大道不离身心”，我们现在虽然口口声声也说在修身体、在修心态，但是很难把这个基础打牢固。 https://t.cn/Rcdt451
我们常人的能量都到哪里去了呢？全部变成后天的东西，从下边漏掉了。你要想不让它从下边漏掉，你就要最初让它从尾巴骨转到后背，从脊梁骨升到头顶上，再从前胸降下来进入中脉，从头顶出去。
你不让它从下面出去，你就要让它从上面出去；你没有办法让它从上面出去，你就必须让它从下面出去。否则的话，你就要发疯、就要变态！除此以外，没有第二个办法。这也就是为什么人家说禁欲的人心理都不健康！除非你降伏了这个身体、四禅八定修完了，生理上这三条脉路畅通了，你的心理绝对健康，不会变态。
之所以心理变态，是因为生理上有一股力量迫使你不得不这样想、不得不这样做，而心理上又有一股力量强制自己不能去这样想、这样做（即禁欲），身心失衡、导致心理变态。所以降伏心之前，先要降伏身体。因为就一个凡夫而言，都是被身体推着走，不可能让心理影响生理，都是由生理影响心理。只有圣人才能够以心理影响生理，用心理带着生理来走。常人都是被生理牵着走！
当你的任、督二脉的精、气、神充足了以后，他就不是围绕着整个身体转了，就不走前胸后背了，而是直接进入中脉，从头上出去了，头就开始放光了！这个头就像一朵莲花一样打开了。任、督二脉通，还是最初的，当任、督二脉通的阶段完成以后，就进入中脉直接上来了，直接从头上出去了。
真正的中脉通了，头顶这朵莲花打开了，出去以后，才是修道的开始，在这之前都是打基础。
一个人的任、督二脉以及中脉畅通了以后，他做事即便是很累了，躺下来休息半个小时就可以恢复了。你就是再慢，一个时辰——两个小时——足以恢复了，能量马上就补充满了！
我这样讲了以后，你们不要执著在身体上去修，我刚才讲得非常清楚：它只是一个修道的基础，这个基础你不修完、不打牢的话，你想真正的修大道（炼神入虚）啊，是绝对不可能的！
我们现在所谓的“修炼”，充其量也就是炼这个身体，同时附带着修这颗心。但是你的身体没有畅通，这朵莲花没有打开、东西没有出去，你所炼的心也都是不究竟的。都是随着情绪波动，今天心情好，明天心情又会一落千丈！圣人之所以有一颗平常心，是因为他基础已经打牢固了、已经平静了，生理不会波动了，所以他的心态能够平静。
一个得道的人，他体内的能量充足了以后，是往上升，促使这朵莲花打开，本来面目冲出去。而一个将要死的人，他的能量没有了，根本没办法把这个神识送上去。由于能量从下边走掉了、散掉了，含不住神识了，神识也会脱体、也会跑掉。一个人的能量足了以后，能够促使神识飞出去，但他绝对不是像将要死的人那样，四大分裂、元气没有了，神识含不住了，与那种脱体是不一样的。
因为他早已经把四大修完了，已经空掉了。试问大家，一个四大空掉的人，他的气血、能量怎么可能不畅通呢？正是由于四大没有畅通，你的身体才忘不掉、空不掉啊！
过去的高僧大德，哪一个不是气宇轩昂，有用不完的劲？！脑袋瓜子都像一个大西瓜、大皮球一样！我们现在这个脑袋比起祖师爷们的脑袋，一个个都是干瘪干瘪的！为什么是这样的呢？我曾经做过比喻，我们的头就像一个莲花苞，如果下面的能量很足，他就长得饱满；如果下面没有足够的能量往上输送，这个花苞就会干干瘪瘪的、根本开不了！即使开了，也是小小的。
佛教虽然注重在心态上修炼，但是如果你的身体不处理好的话，心态根本静不下来。佛教不是不承认身体对于修道的重要性，只是不注重修身体。另外在过去，修行的人思想单纯、心念专一，在修身体这方面，根本不值一提，不知不觉就已经修完了。
我们现在专门修身体还修不完、不知道怎么修，根本不知道如何把身体修完以后，再来修心态！过去祖师爷们讲“大道不离身心”，我们现在虽然口口声声也说在修身体、在修心态，但是很难把这个基础打牢固。 https://t.cn/Rcdt451
读书笔记｜《等一朵花开》
作者:林帝浣
丧到不行的时候，翻开这本书瞬间被治愈
“需要等一朵花开，需要很多耐心和微笑
如果你被工作、学业、感情、生活、家庭、婚姻、经济、人际关系所困，身心俱疲，不妨试着休息一下，读读这本书吧
这是一本翻开第一页就会立刻爱上的书，说“书里每字每句都想摘抄"这句话一点也不夸张，我很喜欢阅读治愈书籍，因为低谷时期、至暗时刻到来时，书本真的会像黑暗世界的一束光青照亮内心，让我们敢于冲向光明
金句摘抄:
天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉
愿你走过的所有弯路，最后都成为美丽彩虹
方式让你爽的东西，将来一定会让你痛苦但是让你痛的东西，将来一定会让你强大!
愿你走过一路难堪 依旧落落大方
世界上最好的化妆品是发自内心的快乐
给时间一点时间，让过去过去，让开始开始
生活会磨平你的棱角，但也会给予你锋芒
如果你累了，学会休息，而不是放弃
心情好给世界一个赞，心情不好给自己一个赞
比寻找温暖更重要的是让自己成为一盏灯火
比寻找温暖更重要的是让自己成为一盏灯火
人生有两段路要走，一段是必须走的路，一段是想走的路;必须走的路先走好，才有机会走想走的路
先要独自上路，才会遇到同路人
如果足够勇敢说再见，生活便会奖励你一个新的开始
有些路没有人陪，反而走的惬意
治愈图文加散文的结合读起来超级放松减压，读着读着就发现心情越来越平静，感觉就像《心灵奇旅》中那段2号灵魂感受生活美好一样，微风、落叶都是惬意，其实生活本应如此
王阳明:“此心具足，不假外求”，生活是来感受美好的，就像周杰伦《稻香》里的歌词“功成名就不是目的，让自己快乐那才叫做意义”
如果被“众人所谓的成功标配”所束缚，舍弃了自己最珍贵的幸福当下，去追寻那些自己都不知道是不是真正需要的东西，真的就本未倒置了，你的成功、幸福、快乐甚至你的一切都不需要被任何人定义，保持微笑好好感受生活才最重要!
作者:林帝浣
丧到不行的时候，翻开这本书瞬间被治愈
“需要等一朵花开，需要很多耐心和微笑
如果你被工作、学业、感情、生活、家庭、婚姻、经济、人际关系所困，身心俱疲，不妨试着休息一下，读读这本书吧
这是一本翻开第一页就会立刻爱上的书，说“书里每字每句都想摘抄"这句话一点也不夸张，我很喜欢阅读治愈书籍，因为低谷时期、至暗时刻到来时，书本真的会像黑暗世界的一束光青照亮内心，让我们敢于冲向光明
金句摘抄:
天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉
愿你走过的所有弯路，最后都成为美丽彩虹
方式让你爽的东西，将来一定会让你痛苦但是让你痛的东西，将来一定会让你强大!
愿你走过一路难堪 依旧落落大方
世界上最好的化妆品是发自内心的快乐
给时间一点时间，让过去过去，让开始开始
生活会磨平你的棱角，但也会给予你锋芒
如果你累了，学会休息，而不是放弃
心情好给世界一个赞，心情不好给自己一个赞
比寻找温暖更重要的是让自己成为一盏灯火
比寻找温暖更重要的是让自己成为一盏灯火
人生有两段路要走，一段是必须走的路，一段是想走的路;必须走的路先走好，才有机会走想走的路
先要独自上路，才会遇到同路人
如果足够勇敢说再见，生活便会奖励你一个新的开始
有些路没有人陪，反而走的惬意
治愈图文加散文的结合读起来超级放松减压，读着读着就发现心情越来越平静，感觉就像《心灵奇旅》中那段2号灵魂感受生活美好一样，微风、落叶都是惬意，其实生活本应如此
王阳明:“此心具足，不假外求”，生活是来感受美好的，就像周杰伦《稻香》里的歌词“功成名就不是目的，让自己快乐那才叫做意义”
如果被“众人所谓的成功标配”所束缚，舍弃了自己最珍贵的幸福当下，去追寻那些自己都不知道是不是真正需要的东西，真的就本未倒置了，你的成功、幸福、快乐甚至你的一切都不需要被任何人定义，保持微笑好好感受生活才最重要!
读书笔记｜《等一朵花开》
作者:林帝浣
丧到不行的时候，翻开这本书瞬间被治愈
“需要等一朵花开，需要很多耐心和微笑
如果你被工作、学业、感情、生活、家庭、婚姻、经济、人际关系所困，身心俱疲，不妨试着休息一下，读读这本书吧
这是一本翻开第一页就会立刻爱上的书，说“书里每字每句都想摘抄"这句话一点也不夸张，我很喜欢阅读治愈书籍，因为低谷时期、至暗时刻到来时，书本真的会像黑暗世界的一束光青照亮内心，让我们敢于冲向光明
金句摘抄:
天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉
愿你走过的所有弯路，最后都成为美丽彩虹
方式让你爽的东西，将来一定会让你痛苦但是让你痛的东西，将来一定会让你强大!
愿你走过一路难堪 依旧落落大方
世界上最好的化妆品是发自内心的快乐
给时间一点时间，让过去过去，让开始开始
生活会磨平你的棱角，但也会给予你锋芒
如果你累了，学会休息，而不是放弃
心情好给世界一个赞，心情不好给自己一个赞
比寻找温暖更重要的是让自己成为一盏灯火
比寻找温暖更重要的是让自己成为一盏灯火
人生有两段路要走，一段是必须走的路，一段是想走的路;必须走的路先走好，才有机会走想走的路
先要独自上路，才会遇到同路人
如果足够勇敢说再见，生活便会奖励你一个新的开始
有些路没有人陪，反而走的惬意
治愈图文加散文的结合读起来超级放松减压，读着读着就发现心情越来越平静，感觉就像《心灵奇旅》中那段2号灵魂感受生活美好一样，微风、落叶都是惬意，其实生活本应如此
王阳明:“此心具足，不假外求”，生活是来感受美好的，就像周杰伦《稻香》里的歌词“功成名就不是目的，让自己快乐那才叫做意义”
如果被“众人所谓的成功标配”所束缚，舍弃了自己最珍贵的幸福当下，去追寻那些自己都不知道是不是真正需要的东西，真的就本未倒置了，你的成功、幸福、快乐甚至你的一切都不需要被任何人定义，保持微笑好好感受生活才最重要!
作者:林帝浣
丧到不行的时候，翻开这本书瞬间被治愈
“需要等一朵花开，需要很多耐心和微笑
如果你被工作、学业、感情、生活、家庭、婚姻、经济、人际关系所困，身心俱疲，不妨试着休息一下，读读这本书吧
这是一本翻开第一页就会立刻爱上的书，说“书里每字每句都想摘抄"这句话一点也不夸张，我很喜欢阅读治愈书籍，因为低谷时期、至暗时刻到来时，书本真的会像黑暗世界的一束光青照亮内心，让我们敢于冲向光明
金句摘抄:
天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉
愿你走过的所有弯路，最后都成为美丽彩虹
方式让你爽的东西，将来一定会让你痛苦但是让你痛的东西，将来一定会让你强大!
愿你走过一路难堪 依旧落落大方
世界上最好的化妆品是发自内心的快乐
给时间一点时间，让过去过去，让开始开始
生活会磨平你的棱角，但也会给予你锋芒
如果你累了，学会休息，而不是放弃
心情好给世界一个赞，心情不好给自己一个赞
比寻找温暖更重要的是让自己成为一盏灯火
比寻找温暖更重要的是让自己成为一盏灯火
人生有两段路要走，一段是必须走的路，一段是想走的路;必须走的路先走好，才有机会走想走的路
先要独自上路，才会遇到同路人
如果足够勇敢说再见，生活便会奖励你一个新的开始
有些路没有人陪，反而走的惬意
治愈图文加散文的结合读起来超级放松减压，读着读着就发现心情越来越平静，感觉就像《心灵奇旅》中那段2号灵魂感受生活美好一样，微风、落叶都是惬意，其实生活本应如此
王阳明:“此心具足，不假外求”，生活是来感受美好的，就像周杰伦《稻香》里的歌词“功成名就不是目的，让自己快乐那才叫做意义”
如果被“众人所谓的成功标配”所束缚，舍弃了自己最珍贵的幸福当下，去追寻那些自己都不知道是不是真正需要的东西，真的就本未倒置了，你的成功、幸福、快乐甚至你的一切都不需要被任何人定义，保持微笑好好感受生活才最重要!
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