刚刚看完沈月最新更新的vlog我又被狠狠治愈。如她在vlog里说的那样，我这几年也在时常提醒自己不要变得麻木，不要让思想钝化，可还是发现自己正在渐渐变成一个无聊的大人。前两天深夜睡不着考古了自己前两年发的微博，我竟然已经觉得当时的心境遥远又陌生。（然而其实也仅仅过去两三年而已）正因如此，所以更加觉得佩服沈月。她好像时刻拥有少年人的勇气和生命力，时刻对这个世界保持着好奇心和探索欲。距离上次发小作文吧啦吧啦夸她已经将近两年，两年时间我愈加懈怠和麻木，而月月已经从“在红毯上走得不像女明星”的女明星渐渐变成在红毯上游刃有余的女明星。而且这样的女明星下了台后会变身成古灵精怪的小女孩，说可爱又无厘头的话，做天真烂漫的白日梦。
沈月[悲伤]你真的真的真的太可爱了，本人真的很难不爱你。
最后的最后以此自勉，不要麻木，ok？
沈月[悲伤]你真的真的真的太可爱了，本人真的很难不爱你。
最后的最后以此自勉，不要麻木，ok？
【“90后”何瑞金：“逆流”变身“新农人” 蹚出果蔬致富路】
他是“90后”，却将最美好的青春年华，倾数撒进家乡热土，变荒地为农场，蹚出一条“果蔬”致富路，他就是武平县东留镇封侯村青年创新创业“种子”典型何瑞金！
走进在武平县东留镇封侯村牧晨家庭农场，50亩百香果园郁郁葱葱茂密如林，“新农人”何瑞金正在指导工人采摘，黝黑的双手在烈日下格外显眼。
“逆流”返乡变“农人”
何瑞金曾外出开过饭店，承包过摊位，还干过电商，一直辗转创业，却始终难有归属感。2016年，时年25岁的何瑞金偶然返乡，随父母在田间劳作之际，突发感触“年轻人都外出务工，等父辈们老去，家乡的田地都由谁来耕种？”，返乡之情跃然心头。
同年8月，何瑞金毅然“逆流”，回到家乡封侯村准备种蔬菜，却遭到家人朋友的反对，认为年轻人回乡搞农业没前途。而他却认为，民以食为天，农业是经久不衰的行业，大有可为。当时东留镇正在积极推动乡村振兴，土地流转方便许多，政策补贴力度也加大，给了何瑞金很大信心。他跟亲戚借了9万元在村里流转了一些荒地，在广袤田野上开始他的追梦之旅游。
科学种植成示范
何瑞金立志做个有智慧的“新农人”，2017年，他在东留镇首创蔬菜“大棚种植”，5亩大棚叶菜喜获丰收，年产值达15万元。2018年他又扩种到10亩，并合理把握住三季“秘诀”——春季防雨要早收、夏季高温要间苗、秋季换季要延收，年产值高达32万元。此后，他将规模扩大到20亩，轮种西红柿、荷兰豆、包菜等均取得不错效益，并获评“2021年武平县县级示范家庭农场”。热心的他还带动当地7户村民发展大棚蔬菜，种植面积达31亩，实现产值约45万元。
2022年，他又流转50亩荒地尝试种植百香果，建成东留镇首个百香果标准化生产基地，产量可达10万斤，产值约50万元。2022年何瑞金的家庭农场预计总营收将达80万元。看着这片荒地从无到有再成规模，何瑞金心里特别有成就感，“年轻人也是可以扛起农业大旗的！”
带动乡邻共致富
农闲之余，他还不忘提升自己，努力考取“助理农技师”资格，成为村里的“小百科”，时常热心为民解难，指导病虫害防治。“90后”林益风前两年因要带娃返乡，正愁在家无事可做，看到何瑞金在农业种植上闯出一片天地很是触动，今年跟着他种了25亩百香果，目前也迎来丰收。谈起何瑞金，她大方点赞“施肥、浇水、防虫，他都会很用心教我们。90后的他吃苦又能干，给了我们同龄人很大信心，我跟着他搞农业不会错！”
何瑞金的朋友何建雄，则是在2018年就受他鼓舞，毅然放弃城里工作，回乡与人合种了115亩百香果园，如今搞得风生水起，让更多年轻人看到了回乡的价值与前景。谈及未来，何瑞金坚定表示会继续扎根农业，并希望有更多年轻人可以加入这个行业做新农人，为乡村振兴注入新活力！
他是“90后”，却将最美好的青春年华，倾数撒进家乡热土，变荒地为农场，蹚出一条“果蔬”致富路，他就是武平县东留镇封侯村青年创新创业“种子”典型何瑞金！
走进在武平县东留镇封侯村牧晨家庭农场，50亩百香果园郁郁葱葱茂密如林，“新农人”何瑞金正在指导工人采摘，黝黑的双手在烈日下格外显眼。
“逆流”返乡变“农人”
何瑞金曾外出开过饭店，承包过摊位，还干过电商，一直辗转创业，却始终难有归属感。2016年，时年25岁的何瑞金偶然返乡，随父母在田间劳作之际，突发感触“年轻人都外出务工，等父辈们老去，家乡的田地都由谁来耕种？”，返乡之情跃然心头。
同年8月，何瑞金毅然“逆流”，回到家乡封侯村准备种蔬菜，却遭到家人朋友的反对，认为年轻人回乡搞农业没前途。而他却认为，民以食为天，农业是经久不衰的行业，大有可为。当时东留镇正在积极推动乡村振兴，土地流转方便许多，政策补贴力度也加大，给了何瑞金很大信心。他跟亲戚借了9万元在村里流转了一些荒地，在广袤田野上开始他的追梦之旅游。
科学种植成示范
何瑞金立志做个有智慧的“新农人”，2017年，他在东留镇首创蔬菜“大棚种植”，5亩大棚叶菜喜获丰收，年产值达15万元。2018年他又扩种到10亩，并合理把握住三季“秘诀”——春季防雨要早收、夏季高温要间苗、秋季换季要延收，年产值高达32万元。此后，他将规模扩大到20亩，轮种西红柿、荷兰豆、包菜等均取得不错效益，并获评“2021年武平县县级示范家庭农场”。热心的他还带动当地7户村民发展大棚蔬菜，种植面积达31亩，实现产值约45万元。
2022年，他又流转50亩荒地尝试种植百香果，建成东留镇首个百香果标准化生产基地，产量可达10万斤，产值约50万元。2022年何瑞金的家庭农场预计总营收将达80万元。看着这片荒地从无到有再成规模，何瑞金心里特别有成就感，“年轻人也是可以扛起农业大旗的！”
带动乡邻共致富
农闲之余，他还不忘提升自己，努力考取“助理农技师”资格，成为村里的“小百科”，时常热心为民解难，指导病虫害防治。“90后”林益风前两年因要带娃返乡，正愁在家无事可做，看到何瑞金在农业种植上闯出一片天地很是触动，今年跟着他种了25亩百香果，目前也迎来丰收。谈起何瑞金，她大方点赞“施肥、浇水、防虫，他都会很用心教我们。90后的他吃苦又能干，给了我们同龄人很大信心，我跟着他搞农业不会错！”
何瑞金的朋友何建雄，则是在2018年就受他鼓舞，毅然放弃城里工作，回乡与人合种了115亩百香果园，如今搞得风生水起，让更多年轻人看到了回乡的价值与前景。谈及未来，何瑞金坚定表示会继续扎根农业，并希望有更多年轻人可以加入这个行业做新农人，为乡村振兴注入新活力！
演员朴恩斌近日凭借主演的《非常律师禹英禑》人气爆红，她在剧中所饰演的自闭症律师「禹英禑」圈粉无数，也让她成为近期最受欢迎的演员之一。9月3日朴恩斌举办了出道27年来首次的单独见面会，在生日前夕和粉丝一起同乐~
朴恩斌在9月4日迎来她的30岁生日，生日前夕(9/3)她也举办了出道27年来首次德单独粉丝见面会「2022朴恩斌1st FAN MEETING《恩斌笔记：空格》」一直梦想着能办见面会的朴恩斌终于美梦成真啦~见面会上她变身长发完全仙女下凡超级美！
第一次开见面会就非常宠粉的朴恩斌，原订2个多小时的见面会延长成了3个多小时，她还知道因为粉丝们一票难求，所以把亲属票和公关票都取消了。朴恩斌也在见面会上带来3首歌曲，Kassy的《Poem for You》、漫画「寻找满月」的ost《 》以及她为《非常律师禹英禑》所演唱的「济州岛的蓝夜」。
粉丝为朴恩斌合唱生日快乐歌时，原本很开心的她突然感动得落泪，妆都哭花了还跑到蛋糕后偷补妆XD。而曾经和她一起合作过的演员们也送上祝福影片，《恋慕》的郑彩娟演员：「我是殿下的第一位夫人夏景，恭喜出道27年举办第一场见面会，去年生日是和《恋慕》剧组一起过的，今年和粉丝们一起度过应该意义更深刻，姐姊我们赶快见面吧~生日快乐」
此外，还有《青春时代2》的韩艺璃、韩升延演员，《你喜欢布拉姆斯吗》的朴智贤演员以及《非常律师禹英禑》的朱玄英、河允景、具教焕、姜其永演员等都祝朴恩斌生日快乐~
朴恩斌在见面会上也提及下一部作品希望能出演浪漫爱情喜剧，因为没演过所以想试试看，不过自己在选剧本时常常会遇到突然改变想法的情况，还说这次选作品时搞不好也会这样(笑)。不少粉丝看完这次的见面会表示已经躺在坑底出不来了XD，也期待朴恩斌未来继续带给大家更好更不一样的作品啦~
朴恩斌在9月4日迎来她的30岁生日，生日前夕(9/3)她也举办了出道27年来首次德单独粉丝见面会「2022朴恩斌1st FAN MEETING《恩斌笔记：空格》」一直梦想着能办见面会的朴恩斌终于美梦成真啦~见面会上她变身长发完全仙女下凡超级美！
第一次开见面会就非常宠粉的朴恩斌，原订2个多小时的见面会延长成了3个多小时，她还知道因为粉丝们一票难求，所以把亲属票和公关票都取消了。朴恩斌也在见面会上带来3首歌曲，Kassy的《Poem for You》、漫画「寻找满月」的ost《 》以及她为《非常律师禹英禑》所演唱的「济州岛的蓝夜」。
粉丝为朴恩斌合唱生日快乐歌时，原本很开心的她突然感动得落泪，妆都哭花了还跑到蛋糕后偷补妆XD。而曾经和她一起合作过的演员们也送上祝福影片，《恋慕》的郑彩娟演员：「我是殿下的第一位夫人夏景，恭喜出道27年举办第一场见面会，去年生日是和《恋慕》剧组一起过的，今年和粉丝们一起度过应该意义更深刻，姐姊我们赶快见面吧~生日快乐」
此外，还有《青春时代2》的韩艺璃、韩升延演员，《你喜欢布拉姆斯吗》的朴智贤演员以及《非常律师禹英禑》的朱玄英、河允景、具教焕、姜其永演员等都祝朴恩斌生日快乐~
朴恩斌在见面会上也提及下一部作品希望能出演浪漫爱情喜剧，因为没演过所以想试试看，不过自己在选剧本时常常会遇到突然改变想法的情况，还说这次选作品时搞不好也会这样(笑)。不少粉丝看完这次的见面会表示已经躺在坑底出不来了XD，也期待朴恩斌未来继续带给大家更好更不一样的作品啦~
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