老年健康知识讲座

生命无价，健康第一，斗门街道残疾人之家为进一步提高使高龄.失能.空巢独居的老人们健康观念和防护知识，提高老年人自我保健防护意识，倡导科学合理健康的生活方式，营造“关注健康，关爱老人”的氛围。我们针对此次讲座特邀请了斗门街道卫生院的资深彭医生作健康方面的讲解，使老人们在健康方面有了很大的启发。

彭医生结合PPT分别从科学运动.合理膳食.心理健康.心肺复苏.加强慢性病自我管理等展开，特别是对老年朋友的高血压.糖尿病的主要内容、如何形成以及主要危害，并从合理的饮食结构、适当的运动锻炼和正规的医治服药三方面阐述了预防和治疗高血脂的种种措施及方法。彭医生不但和老人们互动，回答了老年人关于健康方面的一些疑问，现场还用道具人给老人们演示了心肺复苏的步骤和注意事项。

通过举办老年人健康知识讲座，普及了健康知识，同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。

#滕州身边事# 【滕州市中心人民医院开展医共体服务百姓健康义诊活动】为提高群众自我保护、关爱生命、关注健康的意识，增强自我健康管理，推动医院践行“以病人为中心”的服务理念，近日，滕州市中心人民医院医改办、消化内二科、查体中心联合滕州市第二人民医院在界河镇唐楼村举行主题为“胃病早诊、早治健康义诊”宣传活动。市卫生健康局副局长李国庆莅临现场指导，界河镇镇长褚小飞及相关镇领导参加活动。

洗碗机具体有哪些类型？
近几年来，受疫情的影响，消费者更关注健康话题，尤其是在厨电产品的选购上更为重视，洗碗机自然也在名单之中。不过，市面上的洗碗机种类繁多，比如台式洗碗机、嵌入式洗碗机、水槽洗碗机还有附带果蔬清洗机的洗碗机，究竟该如何选择呢？本篇一起来探讨！

类型一：嵌入式洗碗机

嵌入式洗碗机需要配合整体橱柜使用，通常是将洗碗机完全嵌入橱柜中，与橱柜形成一体。优点是洗碗机的外形简约时尚，便于日常餐具的收纳和整理，让厨房看起来更加整洁，而且容量一般都在8套以上。

缺点就是有局限性，需要在装修的前期就得确定及规划好洗碗机的嵌入位置，才能保证较好的安装使用，而且占据的空间也不少，中小型厨房的家庭建议不考虑。

类型二：水槽式洗碗机

水槽洗碗机的外观和普通水槽差不多，在水槽的另一侧内融入了洗碗和果蔬清洗机两大功能，洗碗机和水槽融为一体。优点是可以最大限度的节约厨房的使用空间，设计简洁大方，富有美感，可搭配多种家装风格。

缺点就是水槽洗碗机容积一般只有6套左右，三口以上的家庭就不建议使用了。

类型三：集成洗碗机

集成洗碗机是将厨房空间利用最大化。在集成水槽和洗碗机的基础上，将水槽下方的空间充分利用，把洗碗、消毒、烘干等厨房功能集中，由此释放更多的厨房空间。而且集成式洗碗机的容量一般都在8套以上，容量较大。

相比而言，集成洗碗机更适合现代中国家庭的使用。