杨绛简简单单的话，却悟透了人生：
“照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，人一辈子，走走瞧瞧、吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气，其余的其余，人生自有安排。”
人生，照顾好自己的健康和情绪，最 重要。
要知道，大思伤脾，大怒伤肝，大恐伤肾，大忧伤肺。
很多时候，看似只是生个闷气，其实伤害的，都是身体。
而身体，却是一切的本钱，是我们能享受这世间所有美好的载体。
情绪不好，再好的护肤品，也挽救不了你的气色。
身体毁了，再昂贵的保 健品，也拯救不了你的健康。
人生苦短，中年人的底气，是钱给的，所以我们拼命赚钱，拼命存钱，想让自己在这无常的世间，能多一些底气。
但别忘了，想要安稳的幸福，首先要健康平安。
网上有句话说得好，“金山银山，不如平平安安，大富大贵，不如健康到位。”
所以，任何时候，我们都要谨记，善待自己。
照顾好自己的身体，照顾好自己的心情，我们只有对自己足够好，才能一直优雅到老。
就像杨绛先生所说，人这辈子，走走瞧瞧、吃吃喝喝，不生病，就是福气，再遇到自己爱也爱自己的人，发点小财，就是天大的福气，其余的其余，交给上天。
别因为一些事，纠缠不休，坏了心情。
若你我做不了心态的主人，就必然沦为情绪的奴隶。
人生中的断舍离，是敢于和每个昨天告别，无愧昨天，也无惧未来。
世界很大，人生不长，家人安在，现世安稳，有些焦虑和烦恼，真的没必要。
做好自己该做的，其余的，交给上天。
人这辈子，不是得到越多越幸福，若输了健康，即使赢得了世界又如何？
少生气，少计较，才能多开心。
生活，就是一场充满苦难的修行，心宽一寸，则路宽一丈。
事实上，人生所有的好不过来自心底的知足，眼里的热爱，和对一切悲喜握手言和的态度。
所以，我们要学会与自己和解，与一切和解。
幸福，从心开始，放下贪心和烦心，别让坏脾气损了自己的容颜，别让坏情绪毁了自己的健康。
人生，说穿了，就是一个看清，到看轻的过程，最曼妙的风景，其实是内心的淡定从容。
往后余生，万事，尽心尽力，而后，顺其自然吧。
简单一点，快乐就多一点，心宽一点，福气就厚一点。
要记得，照顾好自己的健康和情绪，这场人生，我们就赢了一大半。[比心]
#头号解忧馆# https://t.cn/A6Khv76P
“照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，人一辈子，走走瞧瞧、吃吃喝喝，不生病，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气，其余的其余，人生自有安排。”
人生，照顾好自己的健康和情绪，最 重要。
要知道，大思伤脾，大怒伤肝，大恐伤肾，大忧伤肺。
很多时候，看似只是生个闷气，其实伤害的，都是身体。
而身体，却是一切的本钱，是我们能享受这世间所有美好的载体。
情绪不好，再好的护肤品，也挽救不了你的气色。
身体毁了，再昂贵的保 健品，也拯救不了你的健康。
人生苦短，中年人的底气，是钱给的，所以我们拼命赚钱，拼命存钱，想让自己在这无常的世间，能多一些底气。
但别忘了，想要安稳的幸福，首先要健康平安。
网上有句话说得好，“金山银山，不如平平安安，大富大贵，不如健康到位。”
所以，任何时候，我们都要谨记，善待自己。
照顾好自己的身体，照顾好自己的心情，我们只有对自己足够好，才能一直优雅到老。
就像杨绛先生所说，人这辈子，走走瞧瞧、吃吃喝喝，不生病，就是福气，再遇到自己爱也爱自己的人，发点小财，就是天大的福气，其余的其余，交给上天。
别因为一些事，纠缠不休，坏了心情。
若你我做不了心态的主人，就必然沦为情绪的奴隶。
人生中的断舍离，是敢于和每个昨天告别，无愧昨天，也无惧未来。
世界很大，人生不长，家人安在，现世安稳，有些焦虑和烦恼，真的没必要。
做好自己该做的，其余的，交给上天。
人这辈子，不是得到越多越幸福，若输了健康，即使赢得了世界又如何？
少生气，少计较，才能多开心。
生活，就是一场充满苦难的修行，心宽一寸，则路宽一丈。
事实上，人生所有的好不过来自心底的知足，眼里的热爱，和对一切悲喜握手言和的态度。
所以，我们要学会与自己和解，与一切和解。
幸福，从心开始，放下贪心和烦心，别让坏脾气损了自己的容颜，别让坏情绪毁了自己的健康。
人生，说穿了，就是一个看清，到看轻的过程，最曼妙的风景，其实是内心的淡定从容。
往后余生，万事，尽心尽力，而后，顺其自然吧。
简单一点，快乐就多一点，心宽一点，福气就厚一点。
要记得，照顾好自己的健康和情绪，这场人生，我们就赢了一大半。[比心]
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生病了在家窝着，这发烧烧的我整个人糊涂了，但是发烧一定要闷在被窝里出出汗！！！今天终于退烧了，就是头还有点懵，我这两天像个水桶一下，去哪都拿着杯子，就是喝！！
一开始不知道因为啥，吓得我一直在等我的核酸结果，就怕自己阳了，哈哈哈哈哈哈，我嗓子疼就是因为突然吃的太辣了，以后还是不能吃太辣的
还好还好，我的宝贝一直陪着我，即使吵架了也不会忘记关心我，（我一定好好报答他），哈哈哈哈哈哈 https://t.cn/AiEYfDK0
一开始不知道因为啥，吓得我一直在等我的核酸结果，就怕自己阳了，哈哈哈哈哈哈，我嗓子疼就是因为突然吃的太辣了，以后还是不能吃太辣的
还好还好，我的宝贝一直陪着我，即使吵架了也不会忘记关心我，（我一定好好报答他），哈哈哈哈哈哈 https://t.cn/AiEYfDK0
我有一个完美的女明友，温柔、体贴、善解人意。
她从来都不翻看我的手机，即使有的时候，需要用一下，一旦有微信消息进来了，也只是立刻递给我，维持恰到好处的隐私。
我们约会完，从来不要求我送她回家，认为来回时间太久影响我第二天上班，而且自己选择坐地铁对于我朋友圈里的异性朋友，也从不过问，有一次答谢一位女客户，两个人单独吃饭正好被她撞见，可她只是走了过去，维持我的每一个面子。
生病的时候很少告诉我，一个人去挂点滴；喜欢的音乐会因为担心我不喜欢，选择一个人去看；有一次，出了小车祸，担心我在忙，打电话给闺蜜帮忙。很少主动找我聊天，但是对我的每一次call都及时回应。很少提要求，但是对我的合理要求乎有求必应，就算情人节或生日我忘了，她也从不生气，还反过来安慰我。
我没见过她哭闹、崩溃等情绪糟糕的样子，她永远都把微笑展现给我。她真的是一个完美的女朋友。
和朋友去喝酒，时钟指向了10点，朋友的电话一个接着一个，可是我的手机寂静无声，可是他们都羨慕我，羡慕我有一个多么体谅我的女朋友。我却有些怅然若失，她不哭、不闹不吃醋是真的爱我吗？我用了很久，オ逐渐撬开她的心房，オ知道她变成如今这个样子的原因，我抱着她：我不会像他那样，你可以不用假装。她犹疑地点了点头。我想我一定要用行动证明我的爱，不一样。
她终于开始活泼起来了，我这才知道，原来她是那么一个古灵精怪的人，她终于误会了我和别的女生，并且开始吃醋，解释的时候我真的好开心，她终于在遇到事情的第一时间找我，即使我在开会，可是一想到她孤立无助的样子，立刻请假回去她终于看我的手机了，我给她录指纹的时候也并没有拒绝。
我终于开始一点点把她变成了一个会在这段感情中喜怒哀乐的普通女生。可是，时间在变人也在变！
我在应酬啊，她为什么微信消息一条接着一条让我少喝点酒，领导敬酒我怎能不喝我不过是送个女同事回家，她至于这样大吵大吗？生个病之前不是都自己去医院的吗，怎么现在非要我陪，我在忙啊，不忙怎么给她更好的生活，现在她的话怎么突然变多了，天天叽叽喳喳，换个窗帘的颜色也要和我说上半天。吵架似乎也变多了，以前总是顺着我的她，开始因为一点小事和我争执，我好烦，我开始怀念她之前善解人意的样子！
分手那天，她很安静，我原本以为她会哭，可是她没有。那天她发了一条朋友圈：原来都是一样的。但是过了几分钟就删掉了。
“原来，和谁都是一样的。” https://t.cn/A6KveJia
她从来都不翻看我的手机，即使有的时候，需要用一下，一旦有微信消息进来了，也只是立刻递给我，维持恰到好处的隐私。
我们约会完，从来不要求我送她回家，认为来回时间太久影响我第二天上班，而且自己选择坐地铁对于我朋友圈里的异性朋友，也从不过问，有一次答谢一位女客户，两个人单独吃饭正好被她撞见，可她只是走了过去，维持我的每一个面子。
生病的时候很少告诉我，一个人去挂点滴；喜欢的音乐会因为担心我不喜欢，选择一个人去看；有一次，出了小车祸，担心我在忙，打电话给闺蜜帮忙。很少主动找我聊天，但是对我的每一次call都及时回应。很少提要求，但是对我的合理要求乎有求必应，就算情人节或生日我忘了，她也从不生气，还反过来安慰我。
我没见过她哭闹、崩溃等情绪糟糕的样子，她永远都把微笑展现给我。她真的是一个完美的女朋友。
和朋友去喝酒，时钟指向了10点，朋友的电话一个接着一个，可是我的手机寂静无声，可是他们都羨慕我，羡慕我有一个多么体谅我的女朋友。我却有些怅然若失，她不哭、不闹不吃醋是真的爱我吗？我用了很久，オ逐渐撬开她的心房，オ知道她变成如今这个样子的原因，我抱着她：我不会像他那样，你可以不用假装。她犹疑地点了点头。我想我一定要用行动证明我的爱，不一样。
她终于开始活泼起来了，我这才知道，原来她是那么一个古灵精怪的人，她终于误会了我和别的女生，并且开始吃醋，解释的时候我真的好开心，她终于在遇到事情的第一时间找我，即使我在开会，可是一想到她孤立无助的样子，立刻请假回去她终于看我的手机了，我给她录指纹的时候也并没有拒绝。
我终于开始一点点把她变成了一个会在这段感情中喜怒哀乐的普通女生。可是，时间在变人也在变！
我在应酬啊，她为什么微信消息一条接着一条让我少喝点酒，领导敬酒我怎能不喝我不过是送个女同事回家，她至于这样大吵大吗？生个病之前不是都自己去医院的吗，怎么现在非要我陪，我在忙啊，不忙怎么给她更好的生活，现在她的话怎么突然变多了，天天叽叽喳喳，换个窗帘的颜色也要和我说上半天。吵架似乎也变多了，以前总是顺着我的她，开始因为一点小事和我争执，我好烦，我开始怀念她之前善解人意的样子！
分手那天，她很安静，我原本以为她会哭，可是她没有。那天她发了一条朋友圈：原来都是一样的。但是过了几分钟就删掉了。
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