护身符”#减肥[超话]#
“黑科技”傍身

现在大家保持身材都在暗自努力
咱也不能没个护身符“裸奔”在美食中啊
毕竟唯有美食不可辜负

每天三餐前就是配合喝水加膳食纤维
餐前半小时喝
再配合优质的高蛋白食物
像这款
SNCICOO水溶性的膳食纤维
它里面会包含有大量的膳食纤维及多种维生素
同时为我们补充有身体所需的营养
增强饱腹感
还有助于我们肠道蠕动
健康瘦下去
而且这样我们就不会担心
吃错食物成为减肥路上的绊脚石
这样才能够保证我们的减肥成果

这样呢它的营养十几本上平衡的
是能够帮我们有效健康减肥的 

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上次说，我的脸上全是科技与狠活，其实也不是开玩笑！毕竟我变美了！大家有目共睹！！
很多人都夸我颜值回春了，好姐妹有福同享，给大家分享几个实实在在的变美思路。
减脂！整牙！改变发型！
减脂不必多说了，靠自己努力～其他两个都可以靠别人，一个好的发型师和一个好的牙医。说实话补牙真的比发型带来的改变还明显～
大家看我最近的照片，露牙笑的是不是变多了！自从修补了门牙的牙缝后我就放开了！终于！可以！自信！大笑了！讲话也不藏着掖着，比之前大方很多，声音都洪亮了哈哈哈哈
最近看到百慕大肥鹅有发免费的面诊活动，出于爱美心切（想薅羊毛），也想一劳永逸，毕竟我牙齿也不是很整齐，在变美的路上，我不能落下！
所以我也约了个免费面诊～这家专做牙齿矫正，想要变美的你们也可以线上免费预约https://t.cn/A6oFbnD8，全国都有门店，很方便～

其实美观问题真的是次要的，我的牙齿咬合有点不正，长此以往会影响咀嚼还导致脸歪，这次决定一步到位把所有隐患都解决掉。身边的朋友都是在福斯曼做的，也推荐我来他们家，毕竟是大品牌服务好而且隐适美都是29800一口价没有隐形消费。

分享一下我的面诊流程～大家可以看图！！去之前正好刚吃完火锅，还好有送洗漱包，真的很贴心了～当场就刷了个牙避免面诊的时候尴尬惹。接下来就是和医生一对一沟通我的牙齿情况和想达到的效果，做了免费的iTero 3D口扫和CT，这在其他地方都要大几百，赚到了～口扫后立刻就生成了我的牙齿模型和矫正后的模拟效果，很直观！看到矫正后的样子，我更加坚定想矫正了。同时医生还让我平时要注意口腔卫生，不然很容易牙龈发炎，全程都很耐心细致，体验感棒棒！

常听家里的长辈嘱咐，年轻的时候一定要爱护牙齿，年纪大了牙齿问题多了真的很痛苦，有牙齿矫正需求的朋友都可以预约去看看，了解一下自己的牙齿情况也是不亏的。牙齿健康真的真的比美观更重要！#超级红人节#

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每天三餐前就是配合喝水加膳食纤维餐前半小时喝

再配合优质的高蛋白食物像这款

SNCICOO水溶性的膳食纤维
它里面会包含有大量的膳食纤维及多种维生素同时为我们补充有身体所需的营养增强饱腹感
还有助于我们肠道蠕动健康瘦下去

而且这样我们就不会担心

吃错食物成为减肥路上的绊脚石这样才能够保证我们的减肥成果这样呢它的营养十几本上平衡的是能够帮我们有效健康减肥的轻轻松松给你“炫腹”自由

#sncicoo膳食纤维##产后减肥##健康减肥##减肥[超话]##减肥大作战[超话]##减肥时如何控制饥饿感##减肥瘦身[超话]##减肥##减肥科普##快乐减肥减脂餐##斯奈蔻膳食纤维##减肥日记##sncicoo#