2022.9.2
管理健康的第36天
今天称重54.6kg
所有的辛苦都值得
从60多公斤减到54.6公斤
继续：计算热量、运动
每天摄入量<消耗量
大腿内侧的伤口好得七七八八
下班后walked to 沃尓玛
2只石榴、1瓶普洱茶
回家发现：大腿外侧撕拉下一大块皮
....
明天要做核酸
2天1检
继续在家当伤员
指挥C先生做这、做那
上几副超爱的图片
weekend心情不算坏
https://t.cn/R2WxQOQ
管理健康的第36天
今天称重54.6kg
所有的辛苦都值得
从60多公斤减到54.6公斤
继续：计算热量、运动
每天摄入量<消耗量
大腿内侧的伤口好得七七八八
下班后walked to 沃尓玛
2只石榴、1瓶普洱茶
回家发现：大腿外侧撕拉下一大块皮
....
明天要做核酸
2天1检
继续在家当伤员
指挥C先生做这、做那
上几副超爱的图片
weekend心情不算坏
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好朋友来看望留守儿童，为了满足她的湘胃，那就破戒搞个碳脂混吃吧，奶酪杂粮饭，辣椒炒肉啥的都支棱起来了[打call]
PS喝完普洱实撑，等下去健身消食，我现在真的超爱运动，撸铁HIIT爬山散步瑜伽普拉提游泳，它们不光让我长高了1.5厘米减重了9斤拥有了肌肉线条还可以让我吃想吃的食物，更重要的是给了我良好的精神状态，朋友们都说现在看见我就像看见小太阳特别开心，我说一起多多运动吧[爱你]
PS喝完普洱实撑，等下去健身消食，我现在真的超爱运动，撸铁HIIT爬山散步瑜伽普拉提游泳，它们不光让我长高了1.5厘米减重了9斤拥有了肌肉线条还可以让我吃想吃的食物，更重要的是给了我良好的精神状态，朋友们都说现在看见我就像看见小太阳特别开心，我说一起多多运动吧[爱你]
神奇的一周自驾，普洱-玉溪之行，一周度过了服务区打卡上下班，奶茶店赶任务，景谷-元洱-墨江-玉溪，喜欢景谷的糯米饭，豆汤米干，元洱的火烧五花肉，柠檬拌鱼还有浓浓的花生汤，还有普洱的傣味拌芒果，不得不说真的爱傣味。对了还有傣泐咖啡的小麦草猕猴桃柠檬汁，真的超爱多过老挝咖啡，喝了不知道多少袋了。周末安排回家加班啦。不得不说区块链公司我真的爱[泪][泪][泪]
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