#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day40
百日减脂打卡第040天 饮食日常plog
2022年11月09日
身高：158cm
初始体重：62.15kg
今日体重：没称
我一般早上起床称，如果忘记称了我就不会称啦！
关于运动：
偷懒一天，就会偷懒第二天。
-
关于今天的减脂餐，瘦肉时蔬焖土豆真好吃！减脂期的大家真的可以去试试，好吃惨了！不过蕞好用不粘锅来做，这样才能少用油噢！
-
昨天下午回了趟老家，摘到了我爱人给我种的水果，因为之前说好想拥有各种果树啊，于是我爱人就说那每年种一种果树吧。
我们在一起了四年，今年开始种，现在种了3棵，一棵百香果，一棵无花果，一棵香水柠檬，他说还差一棵，我说明年补吧，现在理解不合适啦。
由于摘回来我放窗台，第二天就只看到柠檬和百香果了，无花果貌似被松鼠叼走了。[跪了]
不过好在我还是可以喝到百香柠檬茶啦！

#遇见美好# 万宁旅行之遇见小烧烤
烧烤配啤酒，这顿夜宵才配得上旅行的乐趣|||夜宵江湖纷纷扰扰，但是烧烤一直屹立不倒。
无论是居家或者是旅行，一顿痛快的烧烤总是让你兴致高涨。一把孜然面，辣椒粉，各种串烤得滋滋作响，三五好友举杯畅饮，相当快哉～
·
【碳烤生蚝】
不知道是谁发明了碳烤蒜蓉生蚝？？我只想说谢谢，这一口鲜美滋味实在难以抵挡。这家店的生蚝个头真不小，巴掌大的尺寸带来的是肥厚的肉质和浓郁的鲜味，一口闷，入魂了！
.
【碳烤黄花鱼】
肉质鲜嫩的黄花鱼经过碳烤，表皮焦香，内里却还饱含丰富的汁水，撒上㊙️制小料，相当可口
·
【碳烤嫩牛肉】
这个牛肉真的巨巨巨好吃，一人吃了10串
当天的鲜牛肉现串，完全没有那种冻货的冰箱味
鲜嫩多汁的口感我真的无法抵抗，微辣更好吃
·
【铁板韭菜】
这是一种没有见过的吃法，听说是湖南岳阳那边的一个传统小吃做法。一份满满的很便宜，还包含了两个鸡蛋。自己动手控制熟度，和好友互相分享，还多了几分互动的感觉。
.
‍♀️意外吃的挺满意的夜宵，就是没有开在大路边，地方不算显眼，大致在神州半岛邻里柠檬茶的后面一点就是。
·

寇多金这次的上新真的戳到了我的心巴！
麻麻辣辣的 超带劲！
而且工业风的装修 各种霓虹装置 很好出片

不能吃辣 的小伙伴可以选贡椒仔姜红油锅

这吃火锅，鱼和蛙是必点项！
现杀活鱼足够新鲜
还有肥嫩嫩的拐儿蛙巴都是腱子肉
这些与贡椒火锅都是绝配
蘸上特别的小料给你不一样的火锅体验！
锅底香味扑鼻~
花椒味道非常浓郁 越吃越麻
锅底里都是现杀的牛蛙
招牌必点锅底铺满了红油和麻椒
看着超有食欲
拐儿蛙个头贼大 一只蛙有半斤！
鱼肉都是现杀现煮 嫩豆花也好入味！

拇指生煎包
小小一颗生煎包太可爱了！迷你！直接吃外层酥脆里面肉好多汁！要趁热吃
鮰鱼
当日现点现杀公新鲜的很
两斤起点
解辣神器推荐好看又好吃
清新新生打柠檬椰
杨枝甘露冰汤圆
宇治抹茶青山雪冰
贡椒青柠盒子冰
饮品和甜品不用多说了 超大一桶的暴打柠檬茶
酸酸甜甜 配上红油锅太爽啦！我们还点了绵绵冰
颜值hin高～
#徐州美食#