脱5结束了，最后的总决赛还没有看，但是看到小红书上的推文，呼兰夺冠。
 
脱口秀大会，一群骨子里文艺的人儿用喜剧的方式戏谑生活、工作和人生。比赛一开始的时候每个人在小旗上写了一句话，孟川的还行，王建国的承蒙错爱，有一种文艺细胞被击中的感觉。
 
哥大硕士的呼兰和北大硕士的鸟鸟，今年一个冠军一个亚军。读书有用，知识储备和包容散发着不同的魅力。
 
在这个快乐很难，抑郁人数越来越多的情况下，脱口秀可以让人快乐五分钟，五秒钟，足矣。段子中的人物不正是千千万万的我们吗？年轻时的热爱真诚，社交中的尴尬、种种无可奈何和浪漫，有时还会有一点对人生的思考。
 
去上海的还有吗？我要去上海，那是18岁的我。
谢谢王涛，我是邱瑞。
完了，这把又输了。
……
脱5再见，看似很颓实则很努力的李诞、建国你们永远是我喜欢的演员。

#浴室好物分享##头皮精华##发膜#头 部洗护一二三‍♀一点不多余

咱有一说一 其实很多洗护的步骤是可以省略掉的 只需要备着洗发水、发膜、头皮精华这三样足矣
我属于那种炸毛敏感头 除了头发需要用发膜好好护理 还得关注头皮的护理 因为一旦收到一点外界的刺激 我这头皮就会变得老痒了
这三个瓶瓶罐罐的让我的头稳定度过每一天 目前为止都没遇到啥恼人的头部问题 超级绝绝子！

《平凡的世界》里说：“一个人的思想还没有强大到能完全把握自己的时候，就需要在精神上依托另一个比自己更强的人。”

如果你现在情绪很低落，认为人生没有什么盼头，那就去看看人物的传记。

你会发现每个人的生活，其实并不是一帆风顺的，人在不同的年龄阶段，就会遇到不一样的事情。

有解决不了的烦恼，有无法诉说的困惑，人的一生有很长的路都要自己走，很多苦，很多累要自己扛。

那些别人的真实经历的故事，能够激励你走得更远，你现在遇到了烦恼，也许在别人的人生剧本里，根本不值一提。

有句话说得很好：“读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如高人指路。”

遇到事情的时候不要一个人那过钻牛角尖，请教身边有经验的亲人和朋友，听听他们的意见。

或者在网上找个专业靠谱的人士听听他们的想法，在你的角度想不通的问题，也许别人三两句话就可以轻松化解。

看过这样一句话:““懒人教你如何偷奸耍滑，小人教你作奸犯科，负能量的人会告诉你人间险恶。

而智者会教你如何深度思考，勤者教你如何踏实努力，勇者教你如何奋勇向前。”

要多和积极乐观的人在一起，你就会变得越来越阳光，要多看一些积极向上的内容，你的内心就不会变得阴暗。

《菊次郎的夏天》中说的那样：“人会变老，生活也会逼着我们成为大人，抛去稚嫩，变得稳重。

你会发现以前的自己再也回不去了，这时候拥有童心就是值得庆幸的事。”

世上根本没有时光机，即使有也轮不到你坐，也没有什么后悔药，因为万事万物都在变化，不可能再为你一个人而回头。

你要做的就是接纳现状，努力去改变，而不是自己窝在一个角落里，在那边唉声叹气。

知乎有个问题：“一辈子走到头，怎样才能活得没有遗憾？”

有个高赞回答说：“健康和快乐，拥有这两样东西，此生足矣。”

很多东西都只有失去的才会觉得可惜，人的一生不可能没有遗憾，人的一生也不可能完美。

如果你的生活一下子没办法变好，那就想办法把当下的每一天过好，随着岁月的慢慢拉长，你的日子也许就会慢慢变好。

很喜欢这样一句话:自己过得好，才是真的好。有时候，人要无私，要奉献，要努力让身边的人开心。

但也不能忘记自己，要时刻为自己制造欢乐的氛围，让自己天天笑着面对生活。
#情感语录[超话]##龙岩[超话]#
一个人的改变，有时候就是那么一瞬间，那一句触动内心的话，还有那个能够走进内心的人。

◆我是心理咨询师：平心，(一个在心理咨询行业十多年的人)。

我希望可以成为在你需要的时候随时能找，不需要的时候决不打扰你的人。

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