【广州海珠社会面防控措施是否调整？海珠回应】11月19日17时，广州市人民政府新闻办公室召开广州市疫情防控新闻发布会（2022年总第128场）。广州市疾病预防控制中心党委书记、新闻发言人 张周斌在发布会上强调，区域的降级和解封，不意味着可以放松防控；低风险区也不意味零风险。在当前的形势下，防控措施肯定是动态调整的，即便是在疫情相对稳定的区域、或者是疫情已得到控制的区域，一旦有新的传播引入，就需要再次调整风险等级，以快速处置、快速管控，迅速扑灭新的传播隐患。
关于海珠区强化防控措施还会延期的问题，广州市海珠区副区长张永良解答，按照国家优化疫情防控二十条的规定，结合风险单元重划评估，对符合解隔条件的楼栋“即清即解”，果断解隔。从11月17日以来，已经对客村、后滘、桂田片区部分网格降低风险等级，对大塘片区部分网格、凤阳街星御翠园、瑞宝街金碧花园二期、南洲街星晖园等54个区域解除管控。当前，海珠区疫情形势依然严峻复杂，我们将动态调整疫情防控措施，及时通过官方发布相关信息。
广州市卫生健康委副主任、新闻发言人张屹特别提醒，市民朋友们时刻保持警觉，做自己健康的第一责任人，继续做好个人防护，配合落实辖区疫情防控要求。仍处于管控区域内的市民朋友们，请保持耐心和信心，坚持就是胜利，我们一起努力，争取早日恢复正常的生产生活秩序 。
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【超8万人研究证实：这个时段运动，中风和心脏病风险更低[并不简单]】来自荷兰莱顿大学医学中心的研究人员，分析了86657名、年龄在42～78岁成年人的数据，在6年随访期间，共记录了3707起心血管事件。#新研究找到最有益心脏的运动时间#

研究人员将参与者按“运动高峰时间”分成了四组：清晨(8:00)、上午(10:00)、中午和晚上(19:00)，并将中午作为对照组。

结果显示，在24小时内，早上8:00-11:00之间运动，与心脏病和中风的风险最低有关。

这一结果在女性中尤为突出：与对照组相比，8:00和10:00最活跃的女性，冠状动脉疾病风险分别降低22%和24%；10:00最活跃的女性中风风险降低了35%。（来源： 生命时报）#想减肥真的不能熬夜#

【超8万人研究证实：这个时段运动，中风和心脏病风险更低[并不简单]】来自荷兰莱顿大学医学中心的研究人员，分析了86657名、年龄在42～78岁成年人的数据，在6年随访期间，共记录了3707起心血管事件。#新研究找到最有益心脏的运动时间#

研究人员将参与者按“运动高峰时间”分成了四组：清晨(8:00)、上午(10:00)、中午和晚上(19:00)，并将中午作为对照组。

结果显示，在24小时内，早上8:00-11:00之间运动，与心脏病和中风的风险最低有关。

这一结果在女性中尤为突出：与对照组相比，8:00和10:00最活跃的女性，冠状动脉疾病风险分别降低22%和24%；10:00最活跃的女性中风风险降低了35%。（来源： 生命时报）#想减肥真的不能熬夜#