【11月13日天津新增阳性感染者活动轨迹公布】从天津市疫情防控指挥部获悉,经多方流调,2022年11月13日天津新增的阳性感染者活动轨迹基本确定,其中涉及到的主要区域和场所予以公布。#天津疫情随时报#

  11月9日-11月12日



  旭辉·滨海江来工地(滨海新区洞庭路)

  11月10日-11月13日



  天津市津南医院(津南区咸水沽镇安荣道1号)

  11月10日-11月12日



  宁河区造甲村顺丰快递站

  11月11日



  天津市鲲鹏工索具有限公司(津南区荣盛路)

  11月11日



  天津振华祥平玻璃有限公司(滨海新区中塘镇薛卫台村)

  11月7日

  16:15-16:20

家来福超市(宁河区滨翠东路)

  16:20-16:25

宁河区滨翠东路恒大菜市场

  16:30-16:35

恒大东玥超市(宁河区滨翠东路)

  11月9日

  10:30-10:40

老年食堂(和平区鞍山道)

  12:00-23:00

滨海新区洞庭路163号

  11月10日

  08:00-08:05 18:17-18:12

欣欣超市(津南区南华路)

  10:30-10:40

老年食堂(和平区鞍山道)

  13:00-15:00 17:00-18:30

易家易居房地产(津南区咸水沽镇津南新城)

  15:00-15:30

保利时代营销中心(津南区南华路)

  15:55-18:09

禾辉乔氏台球俱乐部(津南区紫江路)

  19:10-21:10

樱花足道水疗养生会馆(津南区丰收路)

  20:26-20:30

小陈饺子馆(宁河区迎宾路)

  11月11日

  07:40-07:50

山东饼屋(河西区艺林路博疆菜市场附近)

  07:40-13:00

三千集团(北辰区景远路)

  08:00-08:05

丽顺早点(宁河区造甲镇)

  08:00-17:00

乐英童心(河西区微山路)

  08:55-11:32

酷宝宝儿童摄影(津南区咸水沽镇紫江路)

  10:30-10:40

老年食堂(和平区鞍山道)

  12:00-16:00

易家易居房地产(津南区咸水沽镇津南新城)

  12:05-12:20 20:00-20:05

李呈祥面食(宁河区造甲镇造甲村)

  13:10-13:20

众品冷鲜肉(津南区鸿福道店)

  13:48-13:55

蜜雪冰城青光店(北辰区津坝公路)

  14:30-15:27

菲乐剪艺(津南区咸水沽镇)

  14:34-次日3:00

多多北辰仓(北辰区风电产业永进道132号多多北辰仓)

  15:00-15:10

米福熊烘焙(津南区建国大街)

  15:05-15:52

天津市社会保险基金管理中心津南分中心

  15:24-16:05

王姥姥推拿(津南区新慧路融创中央学府67号楼)

  15:40-15:45

天津鑫浩林云印科技有限公司(宁河区健捷路)

  16:00-16:50

天津市鑫方盛电子商务有限公司(津南区小站镇小站工业区八号路)

  16:08-16:12

欣欣超市(津南区南华路)

  16:39-16:50

舜新城市广场(津南区正营路)

  16:55-17:05

津南区坤元路合安园22号楼超市

  17:40-24:00

馨悦福大众浴池(津南区鑫盛路新濠广场)

  19:58-20:00

永乐驴肉火烧(宁河区造甲镇光明路)

  20:13-20:18

老翟小吃(宁河区造甲镇造甲村)

  21:05-21:10

宁河区潘庄大贾村超市

  11月12日

  07:30-07:38

北辰区刘家码头小花园公共厕所

  08:10-08:15

丽顺早点(宁河区造甲镇)

  12:00-12:10

李呈祥面食(宁河区造甲镇造甲村)

  12:00-12:10

大饼炸串(宁河区潘庄大贾村市场)

  12:00-12:15

敦昌寿衣店(津南区小站镇红旗路)

  12:44-12:46

京顺发超市(宁河区津芦公路)

  15:00-16:00

河西区长湖路健身园

  15:30-15:35

口口香炒货(宁河区造甲镇)

  15:44-15:50

天津鑫浩林云印科技有限公司(宁河区健捷路)

  15:45-16:00

近邻宝快递(津南区校园西路)

  16:00-18:30

河西区珠江道西柳公园

  16:40-16:48

紫燕百味鸡(津南区咸水沽镇同发里店)

  18:43-18:50

大贾家家乐超市(宁河区潘庄大贾村大龙湾路店)

  19:27-19:35

御香勺东北菜馆(宁河区津芦公路)

  19:55-20:00

朵朵美食店(津南区咸水沽镇团结路)

  21:20-21:40

午东副食店(宁河区造甲镇)

  11月13日

  07:30-07:35

聚家乐生鲜超市(河西区新会道)

  07:50-07:55

河西区茂名道菜市场

  08:30-09:00

津南区何庄子菜市场

  10:03-10:10

河西区桃园街连荣里居委会

  11:30-11:40

山东饼屋(河西区艺林路博疆菜市场附近)

  13:00-16:00

河西区珠江道西柳公园

  17:30-18:00

恒基广场C座(河西区友谊路)

  20:28-20:32

东丽区华明街明瑞园21号楼超市

  市疾控部门提醒,与发布病例轨迹有交集人员,请立即主动向社区、单位或辖区疾控部门报告,配合做好集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等各项防控措施。https://t.cn/A6oFpT5x

别笑!男人每月也来“大姨夫”,身体的变化,藏都藏不住…
近日有网友在后台留言给东方君说:
我最近心情很烦躁,动不动就发脾气,
提不起劲,我这是怎么了,是不是生病了......
其实,这个很好理解~
男人嘛,每个月总有那么几天
全身乏力、失眠多梦、
头晕耳鸣、腰酸腿软、
烦躁焦虑、精神抑郁。
别紧张,这不是啥大问题
只能说明你
“大姨夫”来了!!

说实话,
自从知道男性每月也会有恼人的“生理期”后
东方君心里真是五味杂陈

但是,莫怕
男性生理期不会流血。
然鹅,
除了没有血,
其他症状基本就和大姨妈差不多。

烦躁、焦虑、悲伤等情绪
男生每个月也要一股脑的体会上一次
有的人还会伴有身体状况,
比如
口腔溃疡、头痛失眠、
牙龈肿痛、痤疮等等。

甚至男人“例假”中的脾气比起女人
还有过之无不及
不仅会把烦闷挂在脸上
还会嫉妒心变强,
甚至为了一点点小事斤斤计较

这一切,
都是身体内激素分泌变动引起的,
医学上称为生物节律变化。

今天~
东方君就来给大家讲讲
男性“例假”的那点事儿
(搬个小板凳做好)

内科医生以及心理学家
通过长期的临床观察
揭开了有关人生物规律的奥秘
人的体力,以23天为一个周期
不停循环由盛而衰的过程
而情绪周期,则为28天左右

男性体内的激素水平会每隔28天开始发生变化
睾丸酮、雄性激素的含量呈下降趋势
形成一段低潮期

由于男生在生理期时,不会像女生一样“流血”
所以他们来“例假”的边界显得颇为模糊
让人非常难“确诊”

而且不同男性,体质情况不同
“大姨夫“期间的反应也自然有轻有重
就如同在生理期
有些女生会痛经,有些女生不会痛经一样
每个个体之间存在明显差异

男性生理期如何鉴别

男生既然没有生理期明确的“信号灯”
那么,作为他们最亲密的另一半
及时觉察出他们的细节变化
才能应对自如体贴呵护
以下症状中三条,就表示你“大姨夫”来了
01
时时感到焦虑,坐立不安
02
无来由的生闷气
03
借酒消愁,时不时长长地叹气
04
心不在焉,对自己感兴趣的事失去兴趣
05
变得冷淡,甚至有点冷漠
06
工作状态低迷,反应变得迟钝
07
“性趣”大减,夫妻生活突然变得平淡
08
睡眠不好,失眠或是久睡不醒
09
口舌生疮、牙齿肿痛,甚至口腔溃疡
10
回家前会在车里独自待上一阵子,渴望独处
11
自我否定,时时感到挫败感
12
情绪波动大,会突然性的发脾气
13
体力变差,做事不如平时有效率

不少人常常把这些负面情绪归咎于
天气变化、饮食影响或工作压力等因素
往往会忽略身体机能造成的病理性原因
大姨夫注意事项
在这个阶段,家人需要给予充分的理解和包容
尽量营造一个轻松的家庭环境
缓解并分散他不适感的“注意力”

释放内啡肽
男性在生理期过程中
会常常感到迷茫,缺乏对任何事情的兴趣

这时可以通过散步、行走、跑步
这种单纯的体能消耗帮助对方释放压力
当人在运动时,大脑中会释放出内啡肽
这种化学物质可以帮助他们有效而快速的缓解情绪

越吃越“开心”
多吃含有大量B族维生素的食物
B族维生素不仅可以缓解压力
调节神经系统
还可以降低抑郁的风险
食物建议:
坚果、粗粮、猪腿肉、黑米、鸡肝

摄入含有钙和镁的食物
对于40岁左右的男性来说
长期缺钙会变得更神经质
容易被惹怒
还会导致失眠

而镁则被称为“抗压力营养素”
充足的镁能减少压力激素的分泌

食物建议:
豆制品、奶酪、海带、紫菜、山楂、牛奶

内心都是“小男孩”

对于那些经历姨夫期的男性来说
脆弱的内心都是一出琼瑶大戏
有时更像一个小男孩
需要给他适当的自由空间
并在必要时给予呵护和陪伴

贴心的鼓励,轻松的气氛
都会让他对你产生更多的依赖感
心理调节、学会减压在男性坚毅的外表下
显得更为关键

同时
作为被他们“生理期”波及到的女性家属们
以后再也不用面对情绪叛逃的他
束手无策,一筹莫展了
学会这些
应对他的“那几天”SO EASY!
#山东东方男科医院##济南东方男科医院##济南·山东东方男科医院[地点]#

#天津疫情#【11月13日天津新增阳性感染者活动轨迹公布】#防控疫情 天津在行动# 记者从市疫情防控指挥部获悉,经多方流调,2022年11月13日天津新增的阳性感染者活动轨迹基本确定,其中涉及到的主要区域和场所予以公布。

  11月9日-11月12日

  旭辉·滨海江来工地(滨海新区洞庭路)

  11月10日-11月13日

  天津市津南医院(津南区咸水沽镇安荣道1号)

  11月10日-11月12日

  宁河区造甲村顺丰快递站

  11月11日

  天津市鲲鹏工索具有限公司(津南区荣盛路)

  11月11日

  天津振华祥平玻璃有限公司(滨海新区中塘镇薛卫台村)

  11月7日

  16:15-16:20 家来福超市(宁河区滨翠东路)

  16:20-16:25 宁河区滨翠东路恒大菜市场

  16:30-16:35 恒大东玥超市(宁河区滨翠东路)

  11月9日

  10:30-10:40 老年食堂(和平区鞍山道)

  12:00-23:00 滨海新区洞庭路163号

  11月10日

  08:00-08:05 18:17-18:12 欣欣超市(津南区南华路)

  10:30-10:40 老年食堂(和平区鞍山道)

  13:00-15:00 17:00-18:30 易家易居房地产(津南区咸水沽镇津南新城)

  15:00-15:30 保利时代营销中心(津南区南华路)

  15:55-18:09 禾辉乔氏台球俱乐部(津南区紫江路)

  19:10-21:10 樱花足道水疗养生会馆(津南区丰收路)

  20:26-20:30 小陈饺子馆(宁河区迎宾路)

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  07:40-13:00 三千集团(北辰区景远路)

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  08:00-17:00 乐英童心(河西区微山路)

  08:55-11:32 酷宝宝儿童摄影(津南区咸水沽镇紫江路)

  10:30-10:40 老年食堂(和平区鞍山道)

  12:00-16:00 易家易居房地产(津南区咸水沽镇津南新城)

  12:05-12:20 20:00-20:05 李呈祥面食(宁河区造甲镇造甲村)

  13:10-13:20 众品冷鲜肉(津南区鸿福道店)

  13:48-13:55 蜜雪冰城青光店(北辰区津坝公路)

  14:30-15:27 菲乐剪艺(津南区咸水沽镇)

  14:34-次日3:00 多多北辰仓(北辰区风电产业永进道132号多多北辰仓)

  15:00-15:10 米福熊烘焙(津南区建国大街)

  15:05-15:52 天津市社会保险基金管理中心津南分中心

  15:24-16:05 王姥姥推拿(津南区新慧路融创中央学府67号楼)

  15:40-15:45 天津鑫浩林云印科技有限公司(宁河区健捷路)

  16:00-16:50 天津市鑫方盛电子商务有限公司(津南区小站镇小站工业区八号路)

  16:08-16:12 欣欣超市(津南区南华路)

  16:39-16:50 舜新城市广场(津南区正营路)

  16:55-17:05 津南区坤元路合安园22号楼超市

  17:40-24:00 馨悦福大众浴池(津南区鑫盛路新濠广场)

  19:58-20:00 永乐驴肉火烧(宁河区造甲镇光明路)

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  11月12日

  07:30-07:38 北辰区刘家码头小花园公共厕所

  08:10-08:15 丽顺早点(宁河区造甲镇)

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  12:00-12:10 大饼炸串(宁河区潘庄大贾村市场)

  12:00-12:15 敦昌寿衣店(津南区小站镇红旗路)

  12:44-12:46 京顺发超市(宁河区津芦公路)

  15:00-16:00 河西区长湖路健身园

  15:30-15:35 口口香炒货(宁河区造甲镇)

  15:44-15:50 天津鑫浩林云印科技有限公司(宁河区健捷路)

  15:45-16:00 近邻宝快递(津南区校园西路)

  16:00-18:30 河西区珠江道西柳公园

  16:40-16:48 紫燕百味鸡(津南区咸水沽镇同发里店)

  18:43-18:50 大贾家家乐超市(宁河区潘庄大贾村大龙湾路店)

  19:27-19:35 御香勺东北菜馆(宁河区津芦公路)

  19:55-20:00 朵朵美食店(津南区咸水沽镇团结路)

  21:20-21:40 午东副食店(宁河区造甲镇)

  11月13日

  07:30-07:35 聚家乐生鲜超市(河西区新会道)

  07:50-07:55 河西区茂名道菜市场

  08:30-09:00 津南区何庄子菜市场

  10:03-10:10 河西区桃园街连荣里居委会

  11:30-11:40 山东饼屋(河西区艺林路博疆菜市场附近)

  13:00-16:00 河西区珠江道西柳公园

  17:30-18:00 恒基广场C座(河西区友谊路)

  20:28-20:32 东丽区华明街明瑞园21号楼超市

  市疾控部门提醒,与发布病例轨迹有交集人员,请立即主动向社区、单位或辖区疾控部门报告,配合做好集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等各项防控措施。


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