一周掉秤喂瘦自己的轻食餐爆款！
风靡全网的轻食界天花板！

【wonderbowl健身轻食控卡鸡胸肉蔬菜谷物饭6盒】日常6盒售价179.9元 无活动！
今日先领61元券： https://t.cn/A6S4AEnk
再领10元红包：https://t.cn/A6S4SXoP
拍6盒装现在只需109元就到手！
如果叠加淘金币或者首单礼到手更低！

口味均衡丰富！增肌不增脂！
微波几分钟轻松解锁减GI餐的烦恼！
不用开火不用洗碗！
懒人必囤！
热呼呼的热轻食更符合咱们的中国胃！

拍第二个选项6盒到手4种口味：蒜香X1、墨西哥莎莎酱X1、日式咖喱X2、清爽藤椒X2，全都搭配着低GI特调酱汁！加热之后让轻食变得不再是冷冰冰的吃水煮菜！食材比市面上的轻食都要精致！并经过了营养师专业的科学配比！用膳食纤维丰富的六色谷物、各种原切植蔬和蛋白质丰富的谷饲鸡胸肉搭配！色香味俱全太有食欲啦！
https://t.cn/A6S4y0Vs

[音乐][音乐][音乐]今日开心的事&周五总是快乐底色的[音乐][音乐][音乐]
[音乐]对！今儿又食堂的自制面包的外卖服务，还是我最爱吃的这款！完全没有甜味儿的！一种淡淡的咸味，里面的南瓜籽、亚麻籽我真爱了爱了正中红心[心]我看了名字“法式乡村谷物面包”，这是多么洋气的名字啊！谁能抵抗“法式”ד乡村”ד谷物面包”的诱惑啊！我太爱这种“咬肌锻炼包”了[苦涩]扎实的很啊，巨大一个！食堂真是不计成本，这用料和尺寸在外面低于50是拿不下来的，泪流满面[苦涩]我爱食堂的面包师傅[苦涩]
[音乐]解锁热美式喝法，加桂花。很搭，而且很好看，喝的过程中看着桂花也是享受。喜欢的[心]
[音乐]午餐：要是离开广东，除了椰子鸡（就那一家的椰子鸡），我最怀念的就是三及第汤了，当然我点的是更加奢华的六及第，简直就是动物内脏爱好者的盛宴。
————
希望天晴，我需要蓝天，最近都要发霉了。我需要阳光，感觉自己已经蔫了吧唧了。希望老天爷疼下我们打工人，周末好天吧[苦涩]

——更新——
啊啊啊啊！下班时候竟然出太阳了[苦涩][苦涩][苦涩]我果然是被疼的那个，老天爷还是疼我们的[苦涩]今天太快乐了[苦涩]

开放式三明治系列｜一次解锁5⃣️种口味‼️
食材随机搭配，吃出新花样
只需一片面包欧包/吐司/法棍切片
土司机/烤箱烘烤，搭配各种蛋/肉类/水果/蔬菜/坚果/酱汁（everything u want/like）
营养又美味，饱腹感满满
—— —— —— ——
▶️开放式吐司三明治
食材全麦烫种吐司
1⃣️无花果蛋奶烤吐司/奇亚籽/肉桂粉
吐司切块裹上奇亚籽，谁烤谁知道有多香‼️
松软可口，奶香十足，入口即化
2⃣️奇亚籽/希腊酸奶/蓝莓/肉桂粉
酸奶作酱让你在减脂期也可以尝到一口爆浆的快乐‼️
—— —— —— ——
▶️开放式法欧三明治
食材法式坚果
“山核桃仁➕腰果”
真的好喜欢坚果和面包的搭配，香气满满又不失韧性
1⃣️甜口·奇亚籽/希腊酸奶/肉桂粉
标配百吃不腻了属实是
2⃣️咸口·茄汁三文鱼/黄瓜
食肉星人表示一整个大满足
今日蛋白质摄入达标✅
—— —— —— ——
▶️开放式贝果三明治
食材多谷物黑麦贝果
“全麦➕黑麦➕亚麻籽”
口感紧实硬朗，嚼劲十足，磨牙利器
一层/贝果；二层/鲜嫩多汁·香煎牛排；三层/嫩滑流心·温泉蛋
#美食[超话]##面包##美食分享##好好吃饭##不可辜负的美食##自制美食#