#小六吃吃吃#
最近让我感受到秋意的不是温度，而是湿度。
表现在我身上就是：
润唇膏得家里办公室各放一只了，每天得涂四五次了；
半夜上厕所会觉得嗓子很干，会忍不住要去找水喝；
早上起来觉得嗓子已经没有任何水分了，干到冒烟；
夏天的面霜力度不够了，皮肤有点干。！
温度还有三十度，体表还在夏天，但身体内部却感受到了秋天。
每天陈皮泡水，早上还起来炖了银耳，感觉雪梨也得搞起来的，秋燥对于我这种易上火体质来说还是反应比较明显的，不汤汤水水搞一搞不行了。
今天一个人吃饭，还是煮面，感觉这就是懒人一锅端，用了红菇、虾、瘦肉和生菜，碳水、蛋白质、蔬菜都有了，特别健康。
人生下半场，健康已是最大的梦想了[爱你]
最近让我感受到秋意的不是温度，而是湿度。
表现在我身上就是：
润唇膏得家里办公室各放一只了，每天得涂四五次了；
半夜上厕所会觉得嗓子很干，会忍不住要去找水喝；
早上起来觉得嗓子已经没有任何水分了，干到冒烟；
夏天的面霜力度不够了，皮肤有点干。！
温度还有三十度，体表还在夏天，但身体内部却感受到了秋天。
每天陈皮泡水，早上还起来炖了银耳，感觉雪梨也得搞起来的，秋燥对于我这种易上火体质来说还是反应比较明显的，不汤汤水水搞一搞不行了。
今天一个人吃饭，还是煮面，感觉这就是懒人一锅端，用了红菇、虾、瘦肉和生菜，碳水、蛋白质、蔬菜都有了，特别健康。
人生下半场，健康已是最大的梦想了[爱你]
空气炸锅来啦～
评论➕赞，抽一位朋友送一台安本素空气炸锅，需要的朋友请看评论区
先做个小小调查，有没有人不爱吃油炸食品的。反正我们家挺爱吃的，尤其是家里还有两个爱吃炸食的小朋友 。
作为妈妈我本身就很喜欢给孩子做各种小吃比如：南瓜小方～爆浆紫薯球～芝士香蕉派～酸奶蓝莓蛋糕……做过很多很多。但是经常吃油炸食物对身体不好，而空气炸锅可以不用一滴油就能做很多美食，所以刚流行空气炸锅的时候我也是迫不及待入了好几款~ 但怎么说呢，之前入手的都没有用太久，因为以前买过的不是可视化的，有时候我不好控制，就导致会翻车。
后面发现安本素这款空气炸锅我一下子就被吸引了，不仅颜值高，还是透明玻璃的炸篮。这款我也试用了很长时间，使用下来的感觉就是精致实用型。
最近微博里常有朋友问到我用的这款空气炸锅，不管是颜值还是功能方面个人感觉性价比还是很高的，今天就推荐给大家～
我最满意的是可视化炸篮设计。之前也用过大几百的那种，不过不是可视化的，所以里面烤到哪种程度了，是否要翻面你就的靠经验来猜，每次就像拆盲盒一样～有时候因为一两分钟的差距就翻车了
但是安本素这款可视化的空气炸锅，我就可以随时随地知道食物的进度，什么时候需要翻面，什么时候需要加料，整个进度都一目了然噢，大大降低了我的翻车率。 这种全景式的炸锅还真不多，能看到食材慢慢变熟还挺治愈有趣的！自从用了这款，空气炸锅又成为了我家厨房使用率极高的小家电，根本不用怕闲置。不管是做午餐午餐，还是做下午茶糕点，都可以用得上噢~ 而且，玻璃炸篮，无涂层更健康，玻璃材质会比普通空气炸锅那种有凹槽的好清洗
这款还有10大懒人菜单，基本涵盖了家用最常见的食谱了！也就是说，你只需要把东西放进去，然后只需要点击一下对应的菜名，就可以坐等美食出炉啦！不用纠结到底设定多长时间，多少温度。
另外，3.5升的大容量，一只2～3斤的全鸡也能烤的下，也非常适合家用了。
多数人都爱吃油炸，大家都知道它是不健康的，但是忍不了口，而空气炸锅是给自己没有负担去享受吃油炸更健康的方式。 不管是家庭，还是减肥养生的人士，都很适合。
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但是安本素这款可视化的空气炸锅，我就可以随时随地知道食物的进度，什么时候需要翻面，什么时候需要加料，整个进度都一目了然噢，大大降低了我的翻车率。 这种全景式的炸锅还真不多，能看到食材慢慢变熟还挺治愈有趣的！自从用了这款，空气炸锅又成为了我家厨房使用率极高的小家电，根本不用怕闲置。不管是做午餐午餐，还是做下午茶糕点，都可以用得上噢~ 而且，玻璃炸篮，无涂层更健康，玻璃材质会比普通空气炸锅那种有凹槽的好清洗
这款还有10大懒人菜单，基本涵盖了家用最常见的食谱了！也就是说，你只需要把东西放进去，然后只需要点击一下对应的菜名，就可以坐等美食出炉啦！不用纠结到底设定多长时间，多少温度。
另外，3.5升的大容量，一只2～3斤的全鸡也能烤的下，也非常适合家用了。
多数人都爱吃油炸，大家都知道它是不健康的，但是忍不了口，而空气炸锅是给自己没有负担去享受吃油炸更健康的方式。 不管是家庭，还是减肥养生的人士，都很适合。
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但是安本素这款可视化的空气炸锅，我就可以随时随地知道食物的进度，什么时候需要翻面，什么时候需要加料，整个进度都一目了然噢，大大降低了我的翻车率。 这种全景式的炸锅还真不多，能看到食材慢慢变熟还挺治愈有趣的！自从用了这款，空气炸锅又成为了我家厨房使用率极高的小家电，根本不用怕闲置。不管是做午餐午餐，还是做下午茶糕点，都可以用得上噢~ 而且，玻璃炸篮，无涂层更健康，玻璃材质会比普通空气炸锅那种有凹槽的好清洗
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