和大家分享一个心理学常识: “不值得定律”
1、 不值得定律定义
如果一个人所做的行为、事情是自认不值得的,那么势必要消耗自己大半能量来说服自己坚持下去,最终结果要么是以失败告终,要么是即便做成了,也不会有任何成就感。
2、 举例:
①女人在婚姻中付出很多,但却得不到认可和回报,慢慢地她就会觉得“经营婚姻”这件事情不值得,从而心灰意冷,最终男人后悔的时候,发现已经很难挽回。
②一个人喜欢并擅长的是绘画,但因为想赚钱,就去学了金融,并且顺利找到了工作,但在工作过程中,他一天比一天不开心,哪怕赚到了钱也找不到成就感,于是每天的工作对他来说就是在浑浑噩噩、混吃等死中度过。
3、 情感、生活中的应用:
①与你无关的事,不掺和;
分清责任归属,哪些事是你的责任,哪些事是别人的责任。只为自己的责任负责,不为别人的过错买单。
比如用什么样的方式经营婚姻,是你的责任;婆家用什么样的方式处理他们的家事,与你无关,不需要去掺和;老公回到家一副心情不好的样子,关心他是你的责任,但他的情绪是他的责任,你不需要被他的情绪影响,搞得自己也吃不下去饭。
②没有意义的事,不争对错;
看过一个故事:
有人拜访孔子的学生子贡,问:一年有几季?子贡答,春夏秋冬四季。
那人说,错,只有春夏秋三季。两人争执不下,就去问孔子。
孔子听完两人的争论后,说,是的,只有三季。
那人满意地走了。子贡不解。
孔子说:来人一身绿衣,分明是田间蚱蜢。蚱蜢春生、秋亡,一生只有春夏秋,你跟他说冬季,他从未见过,争论三天三夜,也不会有结果。人和人的认知不同,再多争论也是无谓的消耗。
③无法改变的事,不纠缠;
生活中有太多无法改变的事。
比如原生家庭、过去的生活环境、别人前一天对自己的看法。
大部分人的烦恼来自于——想要控制自己不能控制的事,想要改变自己无法改变的事。
从现在开始,告诉自己这句话:事已至此,先吃饭吧。吃好饭、睡好觉,让自己容光焕发地投入到能够改变、能够控制的事情上。你会发现人生都会轻松起来。
④已经走远的关系,不惋惜。
会走远的人,说明从未真正属于你,自然不必惋惜。与其把时间浪费在自怨自艾、各种怀念、痛苦上,不如活在当下,惜取眼前人,过好你能掌控的今时今刻。
1、 不值得定律定义
如果一个人所做的行为、事情是自认不值得的,那么势必要消耗自己大半能量来说服自己坚持下去,最终结果要么是以失败告终,要么是即便做成了,也不会有任何成就感。
2、 举例:
①女人在婚姻中付出很多,但却得不到认可和回报,慢慢地她就会觉得“经营婚姻”这件事情不值得,从而心灰意冷,最终男人后悔的时候,发现已经很难挽回。
②一个人喜欢并擅长的是绘画,但因为想赚钱,就去学了金融,并且顺利找到了工作,但在工作过程中,他一天比一天不开心,哪怕赚到了钱也找不到成就感,于是每天的工作对他来说就是在浑浑噩噩、混吃等死中度过。
3、 情感、生活中的应用:
①与你无关的事,不掺和;
分清责任归属,哪些事是你的责任,哪些事是别人的责任。只为自己的责任负责,不为别人的过错买单。
比如用什么样的方式经营婚姻,是你的责任;婆家用什么样的方式处理他们的家事,与你无关,不需要去掺和;老公回到家一副心情不好的样子,关心他是你的责任,但他的情绪是他的责任,你不需要被他的情绪影响,搞得自己也吃不下去饭。
②没有意义的事,不争对错;
看过一个故事:
有人拜访孔子的学生子贡,问:一年有几季?子贡答,春夏秋冬四季。
那人说,错,只有春夏秋三季。两人争执不下,就去问孔子。
孔子听完两人的争论后,说,是的,只有三季。
那人满意地走了。子贡不解。
孔子说:来人一身绿衣,分明是田间蚱蜢。蚱蜢春生、秋亡,一生只有春夏秋,你跟他说冬季,他从未见过,争论三天三夜,也不会有结果。人和人的认知不同,再多争论也是无谓的消耗。
③无法改变的事,不纠缠;
生活中有太多无法改变的事。
比如原生家庭、过去的生活环境、别人前一天对自己的看法。
大部分人的烦恼来自于——想要控制自己不能控制的事,想要改变自己无法改变的事。
从现在开始,告诉自己这句话:事已至此,先吃饭吧。吃好饭、睡好觉,让自己容光焕发地投入到能够改变、能够控制的事情上。你会发现人生都会轻松起来。
④已经走远的关系,不惋惜。
会走远的人,说明从未真正属于你,自然不必惋惜。与其把时间浪费在自怨自艾、各种怀念、痛苦上,不如活在当下,惜取眼前人,过好你能掌控的今时今刻。
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《论语》选读 之四十九
5.11 子曰:“吾未见刚者。”或对曰:“申枨。”子曰:“枨也欲,焉得刚?”
【注释】刚:刚硬。
【译文】孔子说:“我还没见过刚硬的人”。有人回答说:“申枨”。孔子说:“申枨也有欲望,怎么能够刚硬?”
【解读】无欲则刚,可是难找。有欲就有软肋,软肋被抓住了,就刚硬不了。
《论语》选读 之四十九
5.11 子曰:“吾未见刚者。”或对曰:“申枨。”子曰:“枨也欲,焉得刚?”
【注释】刚:刚硬。
【译文】孔子说:“我还没见过刚硬的人”。有人回答说:“申枨”。孔子说:“申枨也有欲望,怎么能够刚硬?”
【解读】无欲则刚,可是难找。有欲就有软肋,软肋被抓住了,就刚硬不了。
如果你工作在职场,一定要记住。
1、在人际交往中,凡是嘴甜的人必然心狠。一个人表面上有多热情,内心就一定有多虚伪。嘴不饶人心地善,心不饶人嘴上甜,心善之人敢直言,嘴甜之必藏奸。所以孔子说“巧言令色,鲜矣仁”,人生九成的不幸都来自于遇人不淑,社交的第一精髓就是会识人,远离不靠谱的人就是珍爱生命。
2、在职场中,要谨记“情不立事,善不为官”的古训。既然是职场,就要承认人性的复杂的自私,利用人性才是社交的精髓。职场无论多么复杂,其实只有管理者和被管理者,被管理者生活从来没有容易过,因为在有限的利益中,每个人都是和身边的人争夺利益,争夺的结果只有两种,要么被人超越,要么超越别人,太感情用事或者太过善良,必然失败。
3、在人际交往中,所谓的高情商其实就是懂得“共情”,但是很多人却不懂“共情不共财,两共必分开”的道理。人性的自私决定了人只会为自己牟利,没人愿意别人比自己强,更没有既能共情又能共财的关系。
4、在职场中为人处世,领导和下属永远是相互利用的关系,任何一个单位都会不遗余力的把员工变成螺丝钉,任何一个领导都绞尽脑汁的把员工变成是佣人。领导用你是因为你好用,领导不提拔你是因为你对于单位好用,领导提拔你是因为你对他个人利益有用。在职场中升职加薪,并非取决于能力和对单位的贡献,而是取决于你和领导的关系。
5、无论在职场还是情场,情深不寿,过刚易折。越懂得收敛锋芒的人越成熟,什么是收敛?就是“苦而不言,喜而不语”。即使你再优秀,也不要锋芒太露,这既是对他人的尊重,也是对自己人的保护。锋芒太露必遭人嫉恨算计,久而久之定会树敌很多。你比别人优秀别人会嫉妒算计,你比别人优秀很多,别人就会攀附你。这就是人性。
6、在职场中,弱者谈苦劳,强者看功劳,领导只看功劳不看苦劳,只知道拼命的人,最后一定过得又差又惨。苦劳只会感动自己,却无法感动领导。你千辛万苦把事情搞砸了还想邀功,抱歉,职场不看过程只看结果。在职场中工作,本质就是为了赚钱,你是这样想的,领导也是这样想的,没有利益的付出都是一文不值。
7、在职场中处理人际关系,不要挡人财路,每个人之所以不知疲倦,都是为了攫取利益。你自己的利益可以不要,但是别人的必须给,你挡了谁的财路,就是砸了谁的饭碗,别人只能跟你拼命。与人为善是做人的原则,互惠互利才是处世的精髓,你挡别人财路,别人就会断你后路,甚至让你走投无路。人际关系的本质就是利益的平衡,而平衡利益则是规则和潜规则的平衡。
文网友
1、在人际交往中,凡是嘴甜的人必然心狠。一个人表面上有多热情,内心就一定有多虚伪。嘴不饶人心地善,心不饶人嘴上甜,心善之人敢直言,嘴甜之必藏奸。所以孔子说“巧言令色,鲜矣仁”,人生九成的不幸都来自于遇人不淑,社交的第一精髓就是会识人,远离不靠谱的人就是珍爱生命。
2、在职场中,要谨记“情不立事,善不为官”的古训。既然是职场,就要承认人性的复杂的自私,利用人性才是社交的精髓。职场无论多么复杂,其实只有管理者和被管理者,被管理者生活从来没有容易过,因为在有限的利益中,每个人都是和身边的人争夺利益,争夺的结果只有两种,要么被人超越,要么超越别人,太感情用事或者太过善良,必然失败。
3、在人际交往中,所谓的高情商其实就是懂得“共情”,但是很多人却不懂“共情不共财,两共必分开”的道理。人性的自私决定了人只会为自己牟利,没人愿意别人比自己强,更没有既能共情又能共财的关系。
4、在职场中为人处世,领导和下属永远是相互利用的关系,任何一个单位都会不遗余力的把员工变成螺丝钉,任何一个领导都绞尽脑汁的把员工变成是佣人。领导用你是因为你好用,领导不提拔你是因为你对于单位好用,领导提拔你是因为你对他个人利益有用。在职场中升职加薪,并非取决于能力和对单位的贡献,而是取决于你和领导的关系。
5、无论在职场还是情场,情深不寿,过刚易折。越懂得收敛锋芒的人越成熟,什么是收敛?就是“苦而不言,喜而不语”。即使你再优秀,也不要锋芒太露,这既是对他人的尊重,也是对自己人的保护。锋芒太露必遭人嫉恨算计,久而久之定会树敌很多。你比别人优秀别人会嫉妒算计,你比别人优秀很多,别人就会攀附你。这就是人性。
6、在职场中,弱者谈苦劳,强者看功劳,领导只看功劳不看苦劳,只知道拼命的人,最后一定过得又差又惨。苦劳只会感动自己,却无法感动领导。你千辛万苦把事情搞砸了还想邀功,抱歉,职场不看过程只看结果。在职场中工作,本质就是为了赚钱,你是这样想的,领导也是这样想的,没有利益的付出都是一文不值。
7、在职场中处理人际关系,不要挡人财路,每个人之所以不知疲倦,都是为了攫取利益。你自己的利益可以不要,但是别人的必须给,你挡了谁的财路,就是砸了谁的饭碗,别人只能跟你拼命。与人为善是做人的原则,互惠互利才是处世的精髓,你挡别人财路,别人就会断你后路,甚至让你走投无路。人际关系的本质就是利益的平衡,而平衡利益则是规则和潜规则的平衡。
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