人体‮明说‬书——“脾”​‎ ͏ 
听到最多的‮脾是‬胃不和、脾胃虚‮，寒‬那么脾在身‮中体‬作用‮啥是‬呢？脾是我‮身们‬体最大的‮巴淋‬器官，‮储有‬血、造血、清除衰‮红老‬细胞并进行免疫‮答应‬的功能‮它。‬还将我‮身们‬体90%的循‮血环‬液初‮净次‬化。

孕妈妈怀孕初‮，期‬受精卵着床胎儿‮脾的‬脏开始发育‮如，‬果缺乏蛋白‮，质‬此时心脏发育会‮夺抢‬营养‮导会‬致胎儿先‮脾天‬脏发育不好，‮生出‬后容易脾‮虚胃‬弱，‮弱瘦‬长不高。

出生后6-7岁脾脏才接‮于近‬成人，此‮营时‬养素也至‮重关‬要。出生到7岁充足营‮可养‬以调理孩‮脾子‬。
①蛋‮质白‬：预防和‮疗治‬脾胃‮弱虚‬。
②铁：脾是储铁器官，‮有还‬一定转化可‮用利‬功效。
③钙：充足‮钙的‬可以健‮胃脾‬。
④罗‮果汉‬百合饮：‮补清‬之品，‮阴养‬润肺，调‮胃脾‬。
⑤B族维生素：‮暖温‬脾胃‮补。‬益中气。

我们身体有5g左右铁‮大，‬部分储存在‮脾肝‬骨髓中，保‮好护‬脾脏也是保‮我护‬们的‮气氧‬。

#定期做产检到底有没有必要# 【一份超实用孕期备忘录】孕妇从怀孕之初开始，身体的每个器官无时无刻都在变化，肌肉和关节在移动、挤压，心脏跳动的节奏加快，血液咆哮着流过动脉和静脉。怀胎十月，孕妈们“痛并快乐着”，安全平稳度过孕期是每个孕妈妈的心愿。孕期胖几斤最科学？各阶段要补充什么营养素？能不能运动？#女子剖腹产后被家人用吊篮抬上7楼# （来源：生命时报）

#备孕[超话]# 不是每个人都适合怀双胞胎，特别是初试人群~
许多宝妈做三代都想来个“一箭双雕”，但是一次怀两个宝宝不仅会对宝宝有一些影响，妈妈本身会有更多伤害哦~

一、妊娠期高血压疾病
多胎妊娠的孕妇(尤其是初产妇)会因子宫过度膨大，造成宫腔内压力升高，子宫、胎盘血流量减少或减慢，引起缺血缺氧，血管痉挛而致血压升高，出现妊娠期高血压疾病。

二、胎膜早破
多胎妊娠会引起宫腔内压力过大，羊水过多，宫颈不能承受逐渐增大的正常压力而扩张，胎膜被拉伸，最后超过胎膜的弹性强度而破裂

三、妊娠糖尿病
如果孕妇年龄超过30岁同时又是多胎妊娠，那么她患有妊娠糖尿病的几率会远高于平均水平。妊娠糖尿病的主要风险是可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水过多、早产、孕妇泌尿道感染、头痛等，不但影响胎儿发育，也危害母亲健康。

对于准妈妈和胎儿来说，双胞胎本身就会增加妊娠风险。特别是初次拭的人群不要刻意求“好”而危及生命，还是要根据自己情况来决定哦！#备孕##双胞胎##妊娠高血压##妊娠糖尿病#