腿痛腿麻——风市穴
1.促进下肢血液循环。用两手中指分别按于两侧的风市穴,顺时针方向按揉1-3分钟,两腿交替进行,以大腿感到酸胀为佳,每天坚持按摩,能促进下肢血液循环。
2.去除体内风邪气。敲胆经中最起作用的是敲风市。它把人体内的风鼓动起来了,也就是鼓动了少阳胆经的生发之气。敲风市是最易于操作的,坐着、站着都可以敲,尤其是当我们感觉累了,甚至连自己都感觉到身体的免疫机能正在下降的时候,敲一敲风市,会马上变得有精神,而且免疫机能也会迅速提高,风市最能把对人体有害的虚邪贼风拒之门外。
3.缓解失眠。夜里睡觉睡不踏实,一有点风吹草动就会惊醒;或者老爱做梦,睡眠质量特差,就是因为心神不安的缘故。对于这种患者来说,想要睡踏实,关键就是要把胆火给降下来,咱们身体内还有一个很好的“灭火器”,就是风市穴。#忆果缘1971##智能中医药#
1.促进下肢血液循环。用两手中指分别按于两侧的风市穴,顺时针方向按揉1-3分钟,两腿交替进行,以大腿感到酸胀为佳,每天坚持按摩,能促进下肢血液循环。
2.去除体内风邪气。敲胆经中最起作用的是敲风市。它把人体内的风鼓动起来了,也就是鼓动了少阳胆经的生发之气。敲风市是最易于操作的,坐着、站着都可以敲,尤其是当我们感觉累了,甚至连自己都感觉到身体的免疫机能正在下降的时候,敲一敲风市,会马上变得有精神,而且免疫机能也会迅速提高,风市最能把对人体有害的虚邪贼风拒之门外。
3.缓解失眠。夜里睡觉睡不踏实,一有点风吹草动就会惊醒;或者老爱做梦,睡眠质量特差,就是因为心神不安的缘故。对于这种患者来说,想要睡踏实,关键就是要把胆火给降下来,咱们身体内还有一个很好的“灭火器”,就是风市穴。#忆果缘1971##智能中医药#
有时候我也时常想为什么大家都喜欢双眼皮?
自然是有原因的:长长的睫毛就像一幅美丽的窗帘,而在双眼皮衬托下,睫毛显长,也给人一种更清丽的感觉。
而我天生的单眼皮!这是硬伤啊……想哭!相信爱美的集美们都懂,幸亏现在美容技术也是杠杠滴!一直单眼皮的我做梦都想变成双眼皮,后来我萌发起割双眼皮的想法。
首先,大学毕业第一件事我就说服了掌握财政大权的老妈,因为爱美之心人皆有之,希望她能懂我的心情。
果然不出意料,老妈全力支持,当时下午说走就走,考虑多种因素,最终我决定埋线。(这个大家有兴趣的话,下次我可以专门说一下什么眼睛适合做什么双眼皮)
终于完成了变美的第一步,超级开心。但做过的集美应该都知道,s后连个眼睛会很肿,而且会z胀一段时间,这段时间真的很煎熬,又怕失败,又怕型不好啥的,因为我主要是想要做自然一点,我就怕搞得很夸张,后面我看上很多姐妹说,消z消的好,才行,又开始研究怎么养护
1️⃣要调整好作息,平时要避免过度劳累,因为太过于疲惫容易导致用眼过度,那么眼睛更难恢复。
2️⃣饮食方面也尽量清淡,避免吃酱油,辣椒、海鲜等发物,以免刺激到伤口,导致伤口发y留疤。
3️⃣大家都知道做完3-7天是眼周水z最厉害的时候,冰敷是必须的,但是消z也要备好,我当天做完出来的时候就配了消脱止,一直有按时在吃。我身边很多朋友做项目的时候,都是吃这个,他是草本植物提取的,是一个叫草木犀的东西,主要作用也很简单,就是利尿消z。配合冰敷,眼睛周边水z消除很快,我基本第4天就消下去了。
以上纯粹是自己整个变蒜皮儿过程的分享,大家可以参考下,爱美也是要付出代价的,一句话:值得!哈哈哈哈哈
#双眼皮##割双眼皮##术后护理心得##双眼皮手术#
自然是有原因的:长长的睫毛就像一幅美丽的窗帘,而在双眼皮衬托下,睫毛显长,也给人一种更清丽的感觉。
而我天生的单眼皮!这是硬伤啊……想哭!相信爱美的集美们都懂,幸亏现在美容技术也是杠杠滴!一直单眼皮的我做梦都想变成双眼皮,后来我萌发起割双眼皮的想法。
首先,大学毕业第一件事我就说服了掌握财政大权的老妈,因为爱美之心人皆有之,希望她能懂我的心情。
果然不出意料,老妈全力支持,当时下午说走就走,考虑多种因素,最终我决定埋线。(这个大家有兴趣的话,下次我可以专门说一下什么眼睛适合做什么双眼皮)
终于完成了变美的第一步,超级开心。但做过的集美应该都知道,s后连个眼睛会很肿,而且会z胀一段时间,这段时间真的很煎熬,又怕失败,又怕型不好啥的,因为我主要是想要做自然一点,我就怕搞得很夸张,后面我看上很多姐妹说,消z消的好,才行,又开始研究怎么养护
1️⃣要调整好作息,平时要避免过度劳累,因为太过于疲惫容易导致用眼过度,那么眼睛更难恢复。
2️⃣饮食方面也尽量清淡,避免吃酱油,辣椒、海鲜等发物,以免刺激到伤口,导致伤口发y留疤。
3️⃣大家都知道做完3-7天是眼周水z最厉害的时候,冰敷是必须的,但是消z也要备好,我当天做完出来的时候就配了消脱止,一直有按时在吃。我身边很多朋友做项目的时候,都是吃这个,他是草本植物提取的,是一个叫草木犀的东西,主要作用也很简单,就是利尿消z。配合冰敷,眼睛周边水z消除很快,我基本第4天就消下去了。
以上纯粹是自己整个变蒜皮儿过程的分享,大家可以参考下,爱美也是要付出代价的,一句话:值得!哈哈哈哈哈
#双眼皮##割双眼皮##术后护理心得##双眼皮手术#
每个人都有一个属于自己的白日梦。
有人幻想时光倒流,重置人生;有人做梦可以中彩票,实现财富自由;
曾经的我们都有做白日梦的权利,梦想着自由,放荡不羁。梦想着仗剑走天涯,一个人一匹马,潇洒快活。可事实是此刻的我们,不,此刻的你,此刻的我都一样在电脑前默默打着字,或做着表格。我们都自嘲天选打工人。可这是我们愿意的吗?我们确实也愿意为自己的生活而奋斗而努力。可其实我们除了工作,还有多少时间留给自己,留给家人,留给生活呢。
有人说工作是生活的一部分。然而到现在我却觉得我的生活只是工作之余的一点点调味剂,微不足道。可就算我们这样忙碌这样拼搏,在一些现实问题上,也还是显得那么的苍白无力。曾经的梦在一次次现实的打击下,消退,苍白,最终只能慢慢消散。
曾经的我们已经成了不现在可辨识模样。曾经我们想着潇洒一点,说走就走。来一场心动的旅游,走过一个地方,便欣赏一个地方的风景。走过去了。就不再惦记直往前走,远处风景更好。
现在的我们回忆起那样的时光,只觉得当时的自己特别的可笑。不懂得珍惜才会让现在连出门都成了一种奢侈,更不要说远游。曾经沧海,就在脚下。如今岁月蹉跎,徒呼奈何。
有人幻想时光倒流,重置人生;有人做梦可以中彩票,实现财富自由;
曾经的我们都有做白日梦的权利,梦想着自由,放荡不羁。梦想着仗剑走天涯,一个人一匹马,潇洒快活。可事实是此刻的我们,不,此刻的你,此刻的我都一样在电脑前默默打着字,或做着表格。我们都自嘲天选打工人。可这是我们愿意的吗?我们确实也愿意为自己的生活而奋斗而努力。可其实我们除了工作,还有多少时间留给自己,留给家人,留给生活呢。
有人说工作是生活的一部分。然而到现在我却觉得我的生活只是工作之余的一点点调味剂,微不足道。可就算我们这样忙碌这样拼搏,在一些现实问题上,也还是显得那么的苍白无力。曾经的梦在一次次现实的打击下,消退,苍白,最终只能慢慢消散。
曾经的我们已经成了不现在可辨识模样。曾经我们想着潇洒一点,说走就走。来一场心动的旅游,走过一个地方,便欣赏一个地方的风景。走过去了。就不再惦记直往前走,远处风景更好。
现在的我们回忆起那样的时光,只觉得当时的自己特别的可笑。不懂得珍惜才会让现在连出门都成了一种奢侈,更不要说远游。曾经沧海,就在脚下。如今岁月蹉跎,徒呼奈何。
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