可是我们很多时候何尝不是给自己设限呢[二哈]

“假设我们种一棵榕树，很细心地将它种在小盆子里，每天小心翼翼地看顾，用心去浇灌、施肥，但过了五年、十年甚至二十年，这棵榕树还是长不大，为什么？因为它的生长范围局限在小盆子里。

　　如果我们将这棵榕树种植在大地上呢？是不是完全不同？

　　一棵大到可以让人们在底下乘凉的大树，也是从一粒种子生长起来的。所以不要因为种子很小，就认为它不重要。同样，也不要小看自己的潜能，它就在我们心里。我们要相信，迈出充满信心的步伐，让自己成长，就能像根植大地的树木一样，突破限制，更上一层楼。

　　到研训所上课时，学员们都踊跃发表“心得”。我曾听过很富启发性的一句话：“人们常说世界上最宽广的东西是海洋，天空却比它更辽阔。其实世界上最辽阔的，是我的心。”是呀，只要有心，没有什么是不可能的！”

——《格局》

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熬夜会使女性内分泌失调。对于女生来说内分泌失调不是个小毛病，轻则雌性激素分泌紊乱，重则月经周期紊乱、影响生育。熬夜会使人的皮肤变差。一般晚上十一点过后，人的身体就会开始排毒，但是如果我们熬夜，排毒功能就会受影响，黑眼圈、痘痘、暗黄、长斑、皱纹这些肌肤问题就会冒出来，皮肤会变得越来越差。

这个可爱的小姑娘，从我们办活动开始就喜欢跟我们在一起。一会给我们拿椅子一会给我们拿糖，临走的时候还送来了香蕉。
我一个人的时候她问我，阿姨你一个人有意思吗？
我说，阿姨在工作啊，工作有时候就是要一个人。
她说，工作为什么就要一个人呢？我陪你吧。
她可能还不理解什么是孤单，我也不忍心告诉她。
临走的时候她让我不要走，我骗她说，我们很快就再见了，阿姨必须得回去睡觉了。
她说，一觉好长，太久了。
我还是没忍心告诉她我们可能不会再见了。
希望你永远像今天这么快乐，如果可能，希望你以后遇到的都是让你不需要长大的人吧。
晚安，小姑娘。